芒果视频下载

品牌分類   知識分類          
移(yi)動端(duan)
  • 買購網APP
  • 手機版Maigoo
  

山藥炒木耳的做法 木耳炒山藥怎么炒

本文章由注冊用戶 知識雜貨鋪 上傳提供 2024-12-11 評論 0
木耳炒山藥是一道美味可口的家常菜,此菜脆嫩爽口,營養豐富。山藥具有補脾養胃、生津益肺、補腎固精、抗疲勞等功效,木耳則具有補氣補血、減肥、防癌、治療便秘等作用。如果你也有以上這些癥狀,那么不妨嘗試著制作山藥炒木耳,下面就會為大家介紹山藥炒木耳的做法。
用料
做法
STEP 01
木耳提前20分鐘在清水中充分泡發
STEP 02
山藥去皮后斜切成段,再切成菱形狀
STEP 03
沖洗兩遍后泡浸在清水中
STEP 04
紅椒去籽切片
STEP 05
鍋內燒開水,放入木耳和山藥片焯一下水
STEP 06
沖兩遍清水后,瀝干水份
STEP 07
鍋內加油燒熱,下山藥片、木耳,紅椒大火翻炒幾下
STEP 08
調入適量鹽和雞精翻炒入味即可
小貼士

去皮的(de)山藥片最好(hao)泡浸在清水(shui)中,防止變(bian)黑

山藥片和木耳先焯一下水(shui),這(zhe)樣下鍋后很容易炒熟

網站提醒和聲明
本站為注冊(ce)(ce)用戶(hu)提(ti)供(gong)信息存儲空(kong)間(jian)服務,非“MAIGOO編(bian)(bian)輯”、“MAIGOO榜單研究員(yuan)”、“MAIGOO文(wen)章編(bian)(bian)輯員(yuan)”上(shang)(shang)傳提(ti)供(gong)的(de)文(wen)章/文(wen)字均是注冊(ce)(ce)用戶(hu)自主發布(bu)上(shang)(shang)傳,不代表(biao)本站觀點,版權歸原作者所(suo)有,如有侵(qin)權、虛假(jia)信息、錯(cuo)誤(wu)信息或任何問題,請及時聯系我(wo)(wo)們(men),我(wo)(wo)們(men)將(jiang)在第一時間(jian)刪除或更正。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>> 網頁(ye)上相(xiang)關(guan)信息的知識(shi)產權(quan)歸網站(zhan)方(fang)所有(you)(包括但(dan)不(bu)限于文字、圖片、圖表、著(zhu)作權(quan)、商標權(quan)、為用戶提供的商業(ye)信息等(deng)),非經許可不(bu)得抄(chao)襲或使用。
提交說明: 快速提交發布>> 提交美圖地址>> 注冊登錄>>
發表評論
您還未登錄,依《網絡安全法》相關要求,請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊,可,感謝您的理解及支持!
最新評論
暫無評論
知識雜貨鋪
注冊用戶-知識雜貨鋪的個人賬號
頁面相關分類
熱門美食
地方特產
TOP美食特產榜
精華推薦