嬰兒魚肝油什么時候吃最好 魚肝油吃到什么時候
魚肝油是一種(zhong)(zhong)常用的(de)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)輔食，也是一種(zhong)(zhong)維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)類藥物(wu)，主要含(han)有維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)A和D，常用來預(yu)防(fang)和治(zhi)療寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)佝(gou)僂病和夜盲癥。維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)A的(de)主要功(gong)能是維(wei)(wei)持肌體正常生(sheng)(sheng)長(chang)、生(sheng)(sheng)殖、視覺、上皮組織健(jian)全(quan)及抗感染(ran)免疫功(gong)能。寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)缺乏維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)A可引起骨骼發(fa)育(yu)(yu)遲緩(huan)，影響牙(ya)齒牙(ya)釉質(zhi)細胞發(fa)育(yu)(yu)，牙(ya)齒不健(jian)全(quan)，上皮組織結構(gou)受損;免疫功(gong)能低下容易引起呼吸道、消(xiao)化道、泌(mi)尿道的(de)各種(zhong)(zhong)感染(ran)。
維(wei)生素D的(de)主要功能是促進小腸黏膜對鈣、磷的(de)吸收(shou)，促進腎小管對鈣、磷的(de)重吸收(shou)。當(dang)寶寶缺乏維(wei)生素D時(shi)，會出現(xian)骨樣組織(zhi)鈣化障礙、佝(gou)僂(lou)病等癥狀，表現(xian)為易(yi)驚、多汗、煩躁、骨骼改變。
由于母乳中維(wei)(wei)(wei)生素(su)D含量較低(di)， 0—6個月的(de)(de)寶(bao)寶(bao)生長發(fa)育迅速，需要充(chong)足(zu)的(de)(de)維(wei)(wei)(wei)生素(su)作(zuo)為補充(chong)。就(jiu)應添加魚肝油，以(yi)促進鈣(gai)磷的(de)(de)代謝(xie)吸收。但值得(de)注(zhu)意的(de)(de)是(shi)，維(wei)(wei)(wei)生素(su)A、D均(jun)為脂溶(rong)性維(wei)(wei)(wei)生素(su)，與其他水(shui)溶(rong)性維(wei)(wei)(wei)生素(su)如B1、B2等不同，過量攝入維(wei)(wei)(wei)生素(su)A、D不能被(bei)及時(shi)排(pai)出，而會在體內(nei)貯存起來，進而產生毒性作(zuo)用。魚肝油由于劑型、產地及使用原材料的(de)(de)不同導致維(wei)(wei)(wei)生素(su)A、D含量有(you)差別，在給寶(bao)寶(bao)添加魚肝油時(shi)一定(ding)要小心，以(yi)免發(fa)生意外。
魚肝(gan)油有不(bu)同的(de)劑(ji)型，所(suo)含維生素(su)量(liang)也不(bu)相(xiang)同。家(jia)長在給孩(hai)(hai)(hai)子喂服時，首先應仔細查看說明(ming)書(shu)，看清用法、用量(liang)。正常孩(hai)(hai)(hai)子以(yi)預防(fang)量(liang)補(bu)(bu)充(chong)(chong)的(de)話，每天400單(dan)位(wei)即可，最多不(bu)能超(chao)過800單(dan)位(wei)。待(dai)孩(hai)(hai)(hai)子長到(dao)3個月至半歲后，就不(bu)要再一味補(bu)(bu)下(xia)去了，應到(dao)醫院做相(xiang)關(guan)體(ti)檢。醫生會根(gen)據孩(hai)(hai)(hai)子的(de)臨床癥狀，結合(he)輔食添(tian)加(jia)情(qing)(qing)況、睡(shui)眠、生長發育情(qing)(qing)況做出綜合(he)分析(xi)，告知家(jia)長下(xia)一步是否需(xu)要補(bu)(bu)充(chong)(chong)，以(yi)及以(yi)何種(zhong)劑(ji)量(liang)補(bu)(bu)充(chong)(chong)。
需要特(te)別提醒家(jia)長(chang)的是(shi)，有些媽(ma)媽(ma)在(zai)孕期補充大量的鈣，導致孩子在(zai)出生(sheng)4個月左(zuo)右(you)時(shi)出現前囟早閉，這種(zhong)情況一定要慎(shen)用(yong)魚(yu)肝油，及時(shi)到兒童(tong)保(bao)健科請醫生(sheng)給出指導意見(jian)。
由于維生素A、D的攝入(ru)及需(xu)要(yao)量(liang)受多(duo)種因(yin)素的影響，添(tian)加(jia)魚(yu)肝(gan)油的量(liang)要(yao)根據寶寶月(yue)齡、戶(hu)外活動情況以及攝入(ru)的食品種類而進行調整(zheng)。一(yi)般來說，早產兒應提早添(tian)加(jia)魚(yu)肝(gan)油，隨月(yue)齡增(zeng)長可適當增(zeng)加(jia)用(yong)量(liang)。太陽光中(zhong)的紫外線照(zhao)射皮膚可產生維生素D，戶(hu)外活動多(duo)者可以少用(yong)魚(yu)肝(gan)油。
魚肝油什么時候吃最好?
魚肝(gan)油(you)同時(shi)含有(you)豐富的(de)(de)(de)維(wei)生(sheng)素(su)A、D，兩者的(de)(de)(de)功能及副作(zuo)用(yong)又各不(bu)相同，在治療佝僂病(bing)或夜盲癥時(shi)，因用(yong)量較(jiao)大(da)，時(shi)間較(jiao)長，應分別使用(yong)單純的(de)(de)(de)維(wei)生(sheng)素(su)D或A制(zhi)劑，以免導致另一種維(wei)生(sheng)素(su)中(zhong)毒(du)。在國內，維(wei)生(sheng)素(su)A的(de)(de)(de)急(ji)慢性中(zhong)毒(du)，以大(da)城市6個月或3歲的(de)(de)(de)嬰(ying)幼兒發病(bing)率最(zui)高，多(duo)因家長長期給寶寶服用(yong)魚肝(gan)油(you)所致。寶寶缺鈣可采用(yong)多(duo)種方法補充，其中(zhong)食補是最(zui)為安全(quan)有(you)效的(de)(de)(de)，可以多(duo)喝牛奶，多(duo)吃含鈣豐富的(de)(de)(de)食物，多(duo)曬太陽(yang)，就是千萬不(bu)能過多(duo)添加魚肝(gan)油(you)。
魚肝油吃到什么時候最好?
補鈣(gai)(gai)(gai)過多(duo)可使1歲以內(nei)嬰兒囟門過早閉合，頭顱不能隨(sui)著腦(nao)部發育而(er)充分增大所以寶寶補充魚肝油最佳的(de)時(shi)間是(shi)在(zai)(zai)出生后半月到(dao)二(er)周歲之間。如果寶寶沒有(you)明顯的(de)缺(que)鈣(gai)(gai)(gai)征象，就不要額外補充鈣(gai)(gai)(gai)劑了，只要每天吃魚肝油400IU-800IU至二(er)歲，北方地區可延長至三歲，這是(shi)預防量，因為母乳(ru)和(he)奶(nai)粉中(zhong)含(han)鈣(gai)(gai)(gai)量很高(gao)，而(er)維生素D的(de)含(han)量很少，鈣(gai)(gai)(gai)劑可以滿足寶寶現在(zai)(zai)身(shen)體的(de)需(xu)求。
