嬰兒魚肝油什么時候吃最好 魚肝油吃到什么時候
魚肝油是(shi)一種(zhong)常用的寶(bao)寶(bao)輔食，也(ye)是(shi)一種(zhong)維(wei)(wei)(wei)生素類(lei)藥物(wu)，主要(yao)含有維(wei)(wei)(wei)生素A和(he)D，常用來預防和(he)治療寶(bao)寶(bao)佝僂(lou)病和(he)夜盲癥(zheng)。維(wei)(wei)(wei)生素A的主要(yao)功能是(shi)維(wei)(wei)(wei)持肌體正常生長、生殖、視覺、上皮(pi)組織健全(quan)及抗(kang)感(gan)染免(mian)疫(yi)功能。寶(bao)寶(bao)缺乏(fa)維(wei)(wei)(wei)生素A可引起骨骼發(fa)育(yu)遲緩，影響牙(ya)齒牙(ya)釉質細胞(bao)發(fa)育(yu)，牙(ya)齒不(bu)健全(quan)，上皮(pi)組織結構受(shou)損;免(mian)疫(yi)功能低下容易引起呼吸道(dao)、消化(hua)道(dao)、泌尿道(dao)的各種(zhong)感(gan)染。
維生(sheng)素D的(de)主要功(gong)能(neng)是(shi)促(cu)進小(xiao)腸黏膜對鈣(gai)、磷的(de)吸(xi)(xi)收，促(cu)進腎小(xiao)管(guan)對鈣(gai)、磷的(de)重吸(xi)(xi)收。當(dang)寶寶缺乏維生(sheng)素D時，會出(chu)現骨樣組織(zhi)鈣(gai)化障(zhang)礙、佝僂病等癥狀，表現為易驚、多汗(han)、煩(fan)躁、骨骼改變。
由于母乳中(zhong)維(wei)生素(su)(su)D含量較低， 0—6個月的(de)(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)生長發(fa)育迅速，需要充足的(de)(de)維(wei)生素(su)(su)作為補充。就應(ying)添(tian)(tian)加(jia)魚肝油，以促進(jin)鈣磷的(de)(de)代謝吸收。但值得注意(yi)的(de)(de)是，維(wei)生素(su)(su)A、D均為脂溶(rong)性(xing)(xing)維(wei)生素(su)(su)，與(yu)其他水溶(rong)性(xing)(xing)維(wei)生素(su)(su)如B1、B2等不(bu)(bu)同，過量攝入維(wei)生素(su)(su)A、D不(bu)(bu)能(neng)被(bei)及時(shi)排出，而會在(zai)體內貯存(cun)起來，進(jin)而產(chan)生毒性(xing)(xing)作用(yong)。魚肝油由于劑型(xing)、產(chan)地及使用(yong)原材料(liao)的(de)(de)不(bu)(bu)同導(dao)致(zhi)維(wei)生素(su)(su)A、D含量有差別，在(zai)給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)添(tian)(tian)加(jia)魚肝油時(shi)一(yi)定要小心，以免發(fa)生意(yi)外。
魚肝油有不(bu)(bu)同的(de)劑型，所(suo)含(han)維生素量(liang)也不(bu)(bu)相同。家長(chang)在給(gei)孩子(zi)喂服(fu)時(shi)，首(shou)先(xian)應仔細查(cha)看(kan)說(shuo)明書，看(kan)清用法(fa)、用量(liang)。正常孩子(zi)以(yi)預防(fang)量(liang)補(bu)充的(de)話(hua)，每天400單(dan)(dan)位即可，最多(duo)不(bu)(bu)能超過800單(dan)(dan)位。待孩子(zi)長(chang)到3個月(yue)至(zhi)半歲(sui)后，就不(bu)(bu)要再(zai)一(yi)味補(bu)下去(qu)了，應到醫院做(zuo)相關體檢。醫生會根據(ju)孩子(zi)的(de)臨床癥(zheng)狀，結合輔食(shi)添(tian)加(jia)情況(kuang)(kuang)、睡眠、生長(chang)發(fa)育情況(kuang)(kuang)做(zuo)出綜合分析，告知家長(chang)下一(yi)步是否需(xu)要補(bu)充，以(yi)及以(yi)何種劑量(liang)補(bu)充。
需(xu)要特別提醒(xing)家(jia)長(chang)的(de)是，有(you)些媽媽在孕期補充大量的(de)鈣，導(dao)致孩(hai)子(zi)在出生4個(ge)月左右時(shi)出現前囟早閉，這種(zhong)情況一定要慎用魚肝(gan)油，及(ji)時(shi)到兒童保健科請醫生給出指(zhi)導(dao)意(yi)見。
由(you)于維生素A、D的(de)攝入及(ji)需要(yao)(yao)量受多種因素的(de)影響，添(tian)加魚(yu)肝油的(de)量要(yao)(yao)根據(ju)寶寶月齡、戶外(wai)活動情(qing)況以及(ji)攝入的(de)食品種類(lei)而進行調整。一般來說，早(zao)產兒應提(ti)早(zao)添(tian)加魚(yu)肝油，隨月齡增長可適當增加用量。太陽(yang)光中的(de)紫(zi)外(wai)線照射皮膚可產生維生素D，戶外(wai)活動多者可以少(shao)用魚(yu)肝油。
魚肝油什么時候吃最好?
魚(yu)肝油(you)同時(shi)含(han)有(you)豐(feng)富的(de)(de)(de)維生(sheng)素A、D，兩者的(de)(de)(de)功能(neng)(neng)及副作用(yong)又(you)各不(bu)相(xiang)同，在(zai)治療佝僂病(bing)或(huo)夜盲癥時(shi)，因用(yong)量較大，時(shi)間較長(chang)，應分別(bie)使用(yong)單純的(de)(de)(de)維生(sheng)素D或(huo)A制劑，以(yi)免導致另一種維生(sheng)素中(zhong)毒。在(zai)國內，維生(sheng)素A的(de)(de)(de)急慢性中(zhong)毒，以(yi)大城市6個(ge)月(yue)或(huo)3歲的(de)(de)(de)嬰幼兒發病(bing)率最高，多(duo)(duo)因家長(chang)長(chang)期給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)服用(yong)魚(yu)肝油(you)所致。寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)缺鈣(gai)可采用(yong)多(duo)(duo)種方法補(bu)充，其中(zhong)食補(bu)是最為(wei)安全有(you)效的(de)(de)(de)，可以(yi)多(duo)(duo)喝牛奶，多(duo)(duo)吃含(han)鈣(gai)豐(feng)富的(de)(de)(de)食物，多(duo)(duo)曬太陽，就是千萬(wan)不(bu)能(neng)(neng)過多(duo)(duo)添加魚(yu)肝油(you)。
魚肝油吃到什么時候最好?
補(bu)鈣(gai)(gai)過(guo)多可使1歲(sui)以內嬰兒囟門(men)過(guo)早閉合，頭顱不能(neng)隨著(zhu)腦部發育而(er)充(chong)分(fen)增大所以寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)補(bu)充(chong)魚(yu)肝油最(zui)佳的(de)時間是在(zai)出生(sheng)后(hou)半(ban)月到二(er)周歲(sui)之間。如果寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)沒有(you)明顯的(de)缺鈣(gai)(gai)征(zheng)象，就不要額(e)外補(bu)充(chong)鈣(gai)(gai)劑了，只要每(mei)天(tian)吃魚(yu)肝油400IU-800IU至(zhi)二(er)歲(sui)，北方地區(qu)可延長至(zhi)三歲(sui)，這是預防量，因為母乳和奶(nai)粉中含(han)鈣(gai)(gai)量很(hen)高，而(er)維生(sheng)素D的(de)含(han)量很(hen)少，鈣(gai)(gai)劑可以滿(man)足寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)現在(zai)身體的(de)需求。
