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火鍋行業簡介

一、家常火鍋配菜

肉菜:魚(yu)豆腐、撒尿(niao)牛丸、親親腸、魚(yu)丸蝦丸等;

菌類:香菇、木耳、平菇、金(jin)針菇;

莖類:土豆、山藥、紅薯;

青菜:冬(dong)瓜、生菜(cai)、空(kong)心菜(cai)、洋(yang)白菜(cai)、娃娃菜(cai)等;

豆制品:鮮豆(dou)(dou)(dou)腐(fu)(fu)、凍(dong)豆(dou)(dou)(dou)腐(fu)(fu)、豆(dou)(dou)(dou)皮、油(you)豆(dou)(dou)(dou)腐(fu)(fu)、腐(fu)(fu)竹。

二、火鍋底料的做法

火(huo)(huo)鍋(guo)分(fen)為很多(duo)種,單單從火(huo)(huo)鍋(guo)底料來劃分(fen)就能夠(gou)分(fen)出許(xu)多(duo)種不同(tong)口味的火(huo)(huo)鍋(guo),每(mei)種口味都好吃,各種火(huo)(huo)鍋(guo)底料可以滿足不同(tong)人群的口味。

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三、火鍋的熱量高嗎

麻辣鍋(guo)熱(re)量:1800大卡(一人份(fen))(僅湯底(di))

羊(yang)肉爐:400大卡(ka)(一人份)

韓式(shi)鍋:300大卡(一人份)

涮涮鍋:250大(da)卡(一人(ren)份)

酸菜白肉鍋(guo):600大卡(ka)(一人份)

上(shang)面的熱量(liang)還沒(mei)算其他(ta)配菜,其他(ta)配菜的熱量(liang)也很高,9%的人吃(chi)火鍋都是先把(ba)肉(rou)吃(chi)到過癮,再(zai)用青菜來解(jie)解(jie)膩。其(qi)實(shi)正確的吃(chi)法應該(gai)先吃(chi)菜再(zai)吃(chi)肉(rou)。首先,下點蔬(shu)菜或者(zhe)菌菇類。其(qi)次是用土豆(dou)、紅薯類有較(jiao)高淀粉的主食填肚子,能夠(gou)減少火鍋對胃(wei)的刺激,然后再(zai)下肉(rou)。這(zhe)樣不僅可以增加飽腹感,以免(mian)在饑餓(e)狀態下,吃(chi)太多肉(rou)脂(zhi)肪攝入過量。

四、好吃的火鍋店有哪些

火鍋是中國獨創的美食,我國的火鍋花色紛呈,百鍋千味。著名的如廣東的海鮮火鍋,食而不膩,味美無窮;重慶的毛肚火鍋,麻辣醇香,名揚天下;北京的羊肉涮鍋風味別致,吊人胃口。不同地區的火鍋品牌,在(zai)口(kou)味(wei)和特色(se)上都有所(suo)不同,可根(gen)據自己的(de)喜好選(xuan)擇好吃的(de)火(huo)鍋(guo)。

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