明(ming)安羊肚(du)菌菇形飽滿完(wan)整,具有不規則皺紋,表面有似(si)羊肚(du)狀的凹坑(keng),中空,體輕(qing),單(dan)個重約(yue)17-25g;菌柄基(ji)部剪切平(ping)整,菌蓋近橢圓(yuan)形,長度(du)6-8cm,褐(he)色至深褐(he)色;熟食氣(qi)微味(wei)鮮,菌蓋脆嫩,菌柄彈韌(ren)。
明安羊肚菌(jun)含蛋白質4.44% ,多糖0.53%,麥角硫因630mg/kg,維生素(su)B10.30mg/100g,鉀4960mg/100g,天冬氨酸2.91%,均高于參考值。
內蒙古自治區巴彥(yan)淖爾市烏(wu)拉特前旗明(ming)安鎮。
烏拉特前旗(qi)氣候屬溫(wen)帶(dai)大陸性氣候、光照充(chong)足,雨熱(re)同季(ji),晝夜溫(wen)差大,降雨量少而集中,對羊肚菌營養(yang)物質(zhi)的(de)積累非常有(you)利,土地為黃河沖積平原(yuan),土壤以沙壤土和(he)栗鈣(gai)土為主,土層深厚、疏松、孔(kong)隙度(du)大、通氣性好。
第一(yi)茬(cha)11月(yue)中旬(xun)到(dao)11月(yue)底,第二茬(cha)3月(yue)中旬(xun)到(dao)3月(yue)底。
材料:羊(yang)肚菌(jun)4個;雞蛋2只;生抽1勺;鹽10克。
做法:
1、用水沖洗羊肚菌,以剛浸過菇面的水泡發約二十分鐘,完全變軟即可。
2、剪開羊(yang)肚菌清(qing)理干凈(jing)備用,再次用水浸泡,切成小條備用。
3、雞(ji)蛋兩個打進大碗里,放(fang)入(ru)鹽,用第二次浸(jin)泡(pao)羊肚菌的水把雞(ji)蛋打散。
4、蛋(dan)液分別倒入兩個碗(wan)(wan),裹上保鮮膜扎(zha)(zha)扎(zha)(zha)小洞,鍋里加(jia)水燒開(kai)放進兩碗(wan)(wan)蛋(dan)液。
5、蒸3分鐘取出來(lai)加入小(xiao)塊羊(yang)肚(du)菌蓋上鍋(guo)蓋大火再蒸8分鐘。
8、起鍋后加一點點香油和(he)生抽即(ji)可食用。
材料:嫩(nen)豆腐一塊;羊肚(du)菌一小把;香蔥若干。
做法:
1、香蔥洗凈(jing),蔥白(bai)切段(duan),蔥綠切成末。
2、羊肚(du)菌洗凈用溫水泡(pao)發,泡(pao)過(guo)的水去除(chu)沉淀(dian)物以后留(liu)下來備用。
3、鍋中加水、少許鹽燒(shao)開,嫩豆腐放入(ru)汆燙一下撈(lao)出(chu)備用。
4、炒鍋倒入(ru)油燒熱轉小(xiao)火(huo),豆腐(fu)放入(ru)鍋中后中小(xiao)火(huo)煎,直(zhi)到兩面都煎成金黃色盛(sheng)出(chu)。
5、鍋中(zhong)留少許(xu)底油(you)(you),加蔥白爆香,把煎好(hao)的(de)(de)豆腐、泡好(hao)的(de)(de)羊(yang)肚菌放入,加醬(jiang)油(you)(you)或豆瓣醬(jiang)調味。
6、大火燒開轉小火燉煮至豆腐入味,蔥白段(duan)用筷子夾(jia)出(chu)丟掉,裝(zhuang)盤后撒上蔥花即可享用了。