明安羊肚(du)菌(jun)菇形飽滿完整(zheng),具有不規(gui)則皺紋,表面(mian)有似羊肚(du)狀的(de)凹坑,中空,體輕,單個重約(yue)17-25g;菌(jun)柄(bing)基部剪切(qie)平(ping)整(zheng),菌(jun)蓋近橢圓形,長(chang)度(du)6-8cm,褐色(se)(se)至深褐色(se)(se);熟食氣微味鮮(xian),菌(jun)蓋脆嫩,菌(jun)柄(bing)彈韌。
明安羊肚菌含(han)蛋白(bai)質(zhi)4.44% ,多糖(tang)0.53%,麥角硫因630mg/kg,維生素B10.30mg/100g,鉀4960mg/100g,天冬氨酸2.91%,均高于(yu)參(can)考(kao)值。
內(nei)蒙古自治(zhi)區巴彥(yan)淖(nao)爾市(shi)烏拉特(te)前旗明安鎮。
烏拉特前旗(qi)氣(qi)(qi)候屬溫帶大陸性(xing)氣(qi)(qi)候、光(guang)照充足(zu),雨(yu)熱同(tong)季,晝夜溫差大,降(jiang)雨(yu)量少而集中,對羊(yang)肚菌營(ying)養物質的積累非常有利(li),土(tu)地為黃河沖積平原,土(tu)壤以沙壤土(tu)和栗鈣土(tu)為主(zhu),土(tu)層深(shen)厚、疏松(song)、孔隙度(du)大、通氣(qi)(qi)性(xing)好。
第一(yi)茬(cha)(cha)11月中旬到(dao)11月底,第二茬(cha)(cha)3月中旬到(dao)3月底。
材料:羊肚菌(jun)4個;雞蛋(dan)2只;生抽1勺;鹽10克。
做法:
1、用水沖洗羊肚菌,以剛浸過菇面的水泡發約二十分鐘,完全變軟即可。
2、剪開羊肚菌清(qing)理(li)干凈備用(yong),再次用(yong)水(shui)浸(jin)泡(pao),切成小條備用。
3、雞蛋(dan)兩個打進大碗里,放入鹽,用(yong)第二次(ci)浸泡羊肚菌的水把雞蛋(dan)打散。
4、蛋(dan)液分(fen)別(bie)倒入兩個碗(wan),裹上保鮮(xian)膜扎扎小洞(dong),鍋里加水燒開放進兩碗(wan)蛋(dan)液。
5、蒸3分鐘取(qu)出來加(jia)入小(xiao)塊羊肚菌(jun)蓋上鍋蓋大火再蒸8分鐘。
8、起鍋后加一點(dian)點(dian)香油和生抽即(ji)可食(shi)用。
材料:嫩豆腐一塊(kuai);羊(yang)肚菌(jun)一小把;香蔥若干。
做法:
1、香蔥洗凈,蔥白切(qie)段,蔥綠(lv)切(qie)成末。
2、羊肚菌(jun)洗凈用溫水泡發,泡過的水去除(chu)沉淀物以后留(liu)下來備用。
3、鍋中加水(shui)、少許鹽燒開,嫩豆腐放(fang)入汆(cuan)燙一下撈出(chu)備用(yong)。
4、炒鍋倒入(ru)油燒熱轉小火,豆(dou)腐放入(ru)鍋中后中小火煎,直到兩面都煎成金黃色盛出。
5、鍋中(zhong)留少許底油,加蔥白爆香,把煎好的豆腐、泡好的羊(yang)肚菌放入,加醬油或豆瓣醬調(diao)味(wei)。
6、大火燒開轉小火燉煮至豆腐入味,蔥白段用(yong)筷(kuai)子(zi)夾出丟掉,裝(zhuang)盤(pan)后撒上蔥花即可(ke)享用(yong)了。