中醫認為茶(cha)(cha)樹(shu)(shu)菇性(xing)平、味甘、甘溫,具(ju)有(you)提高人(ren)體(ti)免疫力(li)的作用,且茶(cha)(cha)樹(shu)(shu)菇里含(han)有(you)多(duo)糖(tang)(tang)類物質,可以通過補充多(duo)糖(tang)(tang)提高人(ren)體(ti)免疫功能,經(jing)常食用茶(cha)(cha)樹(shu)(shu)菇可起(qi)到抗衰老、美容作用。
某些抗(kang)癌食(shi)品(pin)以及腫瘤患(huan)者食(shi)用的(de)營養品(pin)中,一般(ban)都含有香菇(gu)多(duo)糖和茶樹(shu)菇(gu)中提取的(de)多(duo)糖類物質(zhi),因此茶樹(shu)菇(gu)里的(de)多(duo)糖具有良好的(de)抗(kang)癌作(zuo)用。
雞的(de)(de)(de)(de)營養非常豐富,含有(you)豐富的(de)(de)(de)(de)蛋白質(zhi),脂肪,維生(sheng)素,煙(yan)酸以及多種礦物(wu)質(zhi),容易(yi)被人體(ti)(ti)(ti)吸收和利用,能(neng)提供給人體(ti)(ti)(ti)充足(zu)的(de)(de)(de)(de)營養,強(qiang)壯(zhuang)身(shen)體(ti)(ti)(ti),增加人體(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)免疫力,提高人體(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)抗(kang)病能(neng)力,具有(you)很(hen)好的(de)(de)(de)(de)功效。
雞能溫補中(zhong)氣,補精添髓,對中(zhong)虛食少(shao),頭(tou)暈心悸,月(yue)經(jing)不調,消渴,貧血,產后乳少(shao),耳鳴耳聾等病證有很好(hao)的調補和食療作用。
1、茶樹菇泡發備用,雞塊剁(duo)塊。
2、雞塊(kuai)氽一下水撈出。
3、炒鍋熱油,姜(jiang)蒜爆香(xiang),放(fang)入雞塊,翻炒,變色(se)后,加入一點(dian)香(xiang)辣(la)醬、料酒和茶(cha)樹(shu)菇繼續翻炒。
4、加(jia)(jia)一點(dian)水,雞肉很容易熟的(de)(de),不必加(jia)(jia)太多的(de)(de)水,小火慢燉(dun)20分鐘左右,燒到鍋里的(de)(de)湯基本沒多少了,加(jia)(jia)入鹽(yan)、白糖調味。
5、最后(hou)淋點香油撒小(xiao)蔥花(hua)即可。
需要(yao)注意的是,茶樹(shu)菇屬(shu)于發(fa)物(wu)(wu),過敏體質的患(huan)者不能食(shi)用,并且茶樹(shu)菇不能與清酒、鵪(an)鶉等食(shi)物(wu)(wu)一起(qi)食(shi)用。
雞(ji)(ji)肉也有一(yi)(yi)些禁忌,雞(ji)(ji)肉最好不(bu)要和芝麻、菊(ju)花、消炎(yan)片、地瓜、狗腎、李子、豆漿、糯(nuo)米、芥末、大蒜、鯉魚、鯽魚一(yi)(yi)起食用。