意式雞排是一道(dao)由雞胸肉(rou)、意大利(li)面等(deng)食材制成的西(xi)式美食。
意式雞排的原料
主料:雞(ji)胸肉、意大利(li)面、水果(guo)玉(yu)米、黃瓜、洋(yang)蔥。
輔料:鹽(yan)、蕃茄醬、蒜末、黑糊椒(jiao)、生抽、生粉。
意式雞排的做法
雞胸肉二片,厚度約5毫(hao)米,洗凈后放(fang)入(ru)碗中,放(fang)洋蔥粒(li)、蒜末、生(sheng)抽、生(sheng)粉、黑糊椒腌制(zhi)15分鐘!
水開后放鹽(yan)和(he)橄欖油(you),然后下意面,煮至8分鐘(zhong),加冷(leng)(leng)水再煮2分鐘(zhong)撈起,放入冷(leng)(leng)水中浸(jin)泡。
玉米(mi)粒,下油鍋(guo)炒,放少許鹽(yan),半熟后起鍋(guo)!
黃瓜切片,擺盤,先(xian)黃瓜,后玉米(mi)粒。
雞(ji)排(pai)腌制后下油鍋煎,每隔5秒翻(fan)一次,直到煎熟為止,也可煎嫩點,上盤!
把腌肉用的湯(tang)汁倒(dao)入(ru)色(se)拉油(you)鍋,加蕃茄醬拌勻(yun),再(zai)撒(sa)些黑糊(hu)椒,醬汁淋些雞排上(shang),剩余留(liu)在鍋內,倒(dao)入(ru)冷卻(que)好的意面,拌勻(yun)裝(zhuang)盤即可(ke)。