手抓羊(yang)肉(rou)是青海省德(de)(de)令哈(ha)地區的(de)(de)特色美(mei)食(shi),這(zhe)種美(mei)食(shi)是當(dang)地牧民對羊(yang)肉(rou)的(de)(de)一(yi)種獨特吃(chi)法(fa),因其簡(jian)單的(de)(de)制作方法(fa)和(he)美(mei)味(wei)口(kou)感而廣受歡迎。德(de)(de)令哈(ha)手抓羊(yang)肉(rou)以新鮮(xian)的(de)(de)生(sheng)羊(yang)肉(rou)為主料,經過簡(jian)單的(de)(de)烹(peng)調后,呈現出鮮(xian)嫩(nen)可(ke)口(kou)的(de)(de)口(kou)感。
由于其制作方法的(de)(de)(de)簡單和(he)(he)食(shi)材的(de)(de)(de)新鮮(xian),德令(ling)哈手(shou)(shou)抓羊(yang)肉(rou)的(de)(de)(de)味道鮮(xian)美,口感嫩滑,讓人回(hui)味無窮。除了作為(wei)正餐的(de)(de)(de)主菜(cai)外,德令(ling)哈手(shou)(shou)抓羊(yang)肉(rou)還可以作為(wei)夜宵或宴會菜(cai)。在寒冷(leng)的(de)(de)(de)冬夜,一(yi)份熱騰騰的(de)(de)(de)手(shou)(shou)抓羊(yang)肉(rou)可以帶來溫暖和(he)(he)滿足。而在宴會上,這(zhe)道美食(shi)則(ze)是一(yi)道亮麗的(de)(de)(de)風景線,讓人眼前一(yi)亮。
食材:
主料(liao):帶骨的羊腰窩肉1000g。
調料(liao):香(xiang)菜25g,蔥(cong)25g,姜(jiang)絲15g,蒜末10g,大(da)料(liao)1g,花椒1g,桂皮(pi)1g,小茴(hui)香(xiang)1g,胡椒粉(fen)1g,醋60g,紹酒(jiu)5g,味(wei)精(jing)1g,精(jing)鹽5g,芝麻(ma)油1g,辣椒油50g。
做法:
1、將羊腰(yao)窩肉剁成二寸長、五分寬(kuan)的塊(kuai),用水洗凈。香菜(cai)去根洗凈消毒,切成二分長的段。蔥,三錢切成一寸長的段、二錢切末;
2、把蔥末(mo),蒜末(mo),香菜。醬(jiang)油(you),味精,胡(hu)椒(jiao)粉,芝(zhi)麻油(you),辣椒(jiao)油(you)等對(dui)成調料汁;
3、鍋內倒入清(qing)水二斤(jin),放入羊(yang)肉在(zai)旺(wang)火上燒開(kai)后,撇去(qu)浮沫(mo),把(ba)肉撈出洗凈。接著(zhu),再換(huan)清(qing)水三斤(jin)燒開(kai),放入羊(yang)肉、大料、花椒(jiao)、小(xiao)茴香、桂皮、蔥段、姜片、紹酒和精鹽(yan)。
4、待湯再燒開后(hou),蓋上鍋蓋,移在微(wei)火上煮(zhu)到肉爛為(wei)止(zhi)。將肉撈出,盛在盤內,蘸著調料汁吃。
食材:
羊(yang)排1000克調(diao)料、食鹽2茶匙、姜(jiang)1塊(kuai)、花椒(jiao)1茶匙、桂(gui)皮1段、山(shan)楂(zha)2克、陳皮1塊(kuai)、大蔥1段、孜然粉(fen)1茶匙、干山(shan)楂(zha)2片。
做法:
1、羊排洗凈入冷水鍋中(zhong)燒開,洗凈
2、鍋內重新放入(ru)干凈(jing)的水,水量(liang)要超(chao)過羊排一半(ban)左右
3、加(jia)入(ru)羊肉和所有的調料,燒開
4、轉小火慢燉2個小時左右
5、盛出,切塊
6、趁熱撒(sa)上(shang)細鹽、孜然(ran)粉什么的都可以(yi),就能(neng)享用了。