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菊花牛鞭食用價值

菊花牛鞭(bian)的(de)(de)主料是牛鞭(bian)，營養價值很(hen)(hen)高，可以(yi)快速提高機體熱(re)量(liang)，能(neng)夠起到補腎(shen)健體的(de)(de)作(zuo)用(yong)，對(dui)腎(shen)陽(yang)虛(xu)(xu)引起的(de)(de)陽(yang)痿有很(hen)(hen)好(hao)的(de)(de)效果，對(dui)遺精(jing)早泄也一樣有很(hen)(hen)好(hao)的(de)(de)效果；富含蛋白質(zhi)(zhi)，可以(yi)生精(jing)固本(ben)，對(dui)精(jing)子數量(liang)和質(zhi)(zhi)量(liang)有很(hen)(hen)好(hao)的(de)(de)提高作(zuo)用(yong)，對(dui)腰膝酸軟，體虛(xu)(xu)汗出，精(jing)神不(bu)振也有很(hen)(hen)好(hao)的(de)(de)作(zuo)用(yong)。

菊花牛鞭制作方法

食材：牛(niu)鞭、紅棗、枸杞、料(liao)酒(jiu)、大(da)蒜、蠔油、生抽(chou)、料(liao)酒(jiu)、紅燒醬油、鹽(yan)、糖、雞(ji)精、五香(xiang)粉

做法：

1、首先準備一(yi)個(ge)牛鞭，清洗干凈；

2、切(qie)成段(duan)，用剪子(zi)或者刀子(zi)，從(cong)中(zhong)間劃開，取出黑色的(de)東西；

3、再給每一段都改上花刀；

4、鍋中(zhong)加入水(shui)燒開，加料酒去腥(xing)，煮出血末(mo)。再撈出清(qing)洗干凈(jing)；

5、再準(zhun)備一點的紅(hong)棗、枸杞；

6、鍋中放油，加(jia)入蒜片，炒出香味，放入適量(liang)的蠔油、生抽、料酒、紅(hong)燒醬油，加(jia)入少許的水(shui)；

7、把牛鞭下鍋。加入少許的鹽、糖、雞精、五(wu)香(xiang)粉，給它小火煮上(shang)幾分鐘；

8、再(zai)下入紅棗、枸杞，翻炒幾下，大火收汁(zhi)，再(zai)撒(sa)上蔥(cong)花就可以出鍋裝(zhuang)盤(pan)了。