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菊花牛鞭食用價值

菊花(hua)牛(niu)鞭(bian)的(de)(de)主料(liao)是牛(niu)鞭(bian)，營養價值很高(gao)，可以(yi)快速提高(gao)機體熱量，能夠起到補腎健體的(de)(de)作用，對腎陽虛(xu)引起的(de)(de)陽痿有很好(hao)(hao)的(de)(de)效果(guo)，對遺精早泄也一樣(yang)有很好(hao)(hao)的(de)(de)效果(guo)；富含蛋(dan)白質(zhi)，可以(yi)生精固本，對精子數(shu)量和質(zhi)量有很好(hao)(hao)的(de)(de)提高(gao)作用，對腰膝酸軟，體虛(xu)汗出，精神不振也有很好(hao)(hao)的(de)(de)作用。

菊花牛鞭制作方法

食材：牛鞭(bian)、紅棗、枸杞(qi)、料酒、大(da)蒜、蠔油、生抽、料酒、紅燒醬油、鹽、糖、雞(ji)精、五香粉

做法：

1、首(shou)先準備一個牛鞭，清洗干凈；

2、切成(cheng)段，用剪子或者(zhe)刀子，從(cong)中間劃開，取出(chu)黑色的東西；

3、再給(gei)每一(yi)段(duan)都改上(shang)花刀；

4、鍋中加入水燒開，加料酒去腥(xing)，煮出(chu)血末。再(zai)撈出(chu)清洗干凈；

5、再(zai)準備一(yi)點的(de)紅棗、枸杞；

6、鍋中(zhong)放(fang)油，加入蒜片，炒出香(xiang)味，放(fang)入適量的(de)蠔油、生抽、料(liao)酒、紅燒醬油，加入少許的(de)水；

7、把牛鞭下鍋。加入少許(xu)的鹽、糖、雞精、五香粉，給它小火煮上(shang)幾分鐘(zhong)；

8、再下入紅(hong)棗、枸杞，翻炒幾下，大火收汁(zhi)，再撒上蔥花就可(ke)以出鍋裝(zhuang)盤了。