1、藥用
柑桔、梅(mei)有(you)醫治生痄腮和扁(bian)桃腺炎的作用(yong);葡萄有(you)治肚瀉及嘔吐(tu)功(gong)(gong)用(yong);山(shan)楂、咸三稔可沖水飲用(yong),有(you)治喉嚨痛之功(gong)(gong)能,而(er)且山(shan)楂又具開胃消滯之用(yong)途,據說咸三稔也可解“濕毒”;李(li)子(zi)味(wei)道(dao)甘(gan)酸(suan)(suan),性平,有(you)(you)清肝(gan)滌熱,生津利水之效;陳皮有(you)(you)化(hua)痰等作用(yong)。無(wu)花(hua)果味(wei)甘(gan)性平,功能清熱潤(run)(run)腸,消(xiao)腫解毒;金橘(ju)果肉,酸(suan)(suan)中帶(dai)甘(gan),果皮則含有(you)(you)大量(liang)揮發(fa)油,故生啖略(lve)嫌酸(suan)(suan)澀(se)。其又有(you)(you)消(xiao)食下氣,開胸快膈及化(hua)痰止(zhi)咳之效;杏味(wei)道(dao)甜甜酸(suan)(suan)酸(suan)(suan),有(you)(you)潤(run)(run)肺(fei)生津,止(zhi)渴定喘的功效。
2、零食
可于(yu)乘車、坐船、搭飛機(ji)時食用,具有止暈(yun)止嘔之效。
3、浸酒
把一些涼果如梅子(zi)放進(jin)花雕酒(jiu)中(zhong),能帶(dai)出酒(jiu)中(zhong)的(de)味道。
4、制醬
將各種(zhong)涼果制(zhi)成醬(jiang)料,如用(yong)梅子制(zhi)成酸梅醬(jiang);用(yong)蘇仁稔制(zhi)成仁稔醬(jiang)等。
5、送禮
如蟠桃果、陳皮梅、精神姜等都(dou)成為游客(ke)購買(mai)的主要對象。
6、伴中藥
多(duo)在服(fu)用中藥后(hou)食用,以去除口中苦澀(se)之(zhi)味。
涼果的(de)(de)制(zhi)法視乎不同的(de)(de)生果而(er)異,通常分為干制(zhi)與濕制(zhi)兩(liang)種,這些(xie)涼果其儲存期約有一至二年之(zhi)久。但(dan)必須把它們放置在陰(yin)涼的(de)(de)地(di)方,免受(shou)太陽的(de)(de)直接(jie)照射(she)。
干(gan)制(zhi):把(ba)(ba)原料洗(xi)凈后(hou),一部份果(guo)實如欖和梅等用木槌把(ba)(ba)其拍至出現裂(lie)縫(主要讓其腌制(zhi)時(shi)(shi)容易入味)。然后(hou),用鹽(yan)把(ba)(ba)它(ta)們腌制(zhi)一段長(chang)時(shi)(shi)間,便(bian)把(ba)(ba)其曬干(gan),再(zai)漂水將(jiang)過量的鹽(yan)份除去,跟著(zhu)再(zai)加進一些糖和其它(ta)腌料,再(zai)次把(ba)(ba)其曬干(gan),最后(hou)便(bian)把(ba)(ba)制(zhi)好(hao)的涼(liang)果(guo)放進缸(gang)或樽中存放。
濕(shi)制:首先把(ba)原料洗(xi)凈,便(bian)用鹽將其(qi)「打皮」,再(zai)用鹽水攪拌及(ji)漂水,加上糖(tang)(tang)(使其(qi)先入味),曬干(gan),最后便(bian)用糖(tang)(tang)水把(ba)其(qi)浸著。