1、先把(ba)櫻(ying)桃洗凈,然后再(zai)切開,然后再(zai)把(ba)核去掉(diao),放進鍋里把(ba)櫻(ying)桃煮爛,大(da)概需要櫻(ying)桃100克(ke)就可(ke)以了,然后再(zai)加入白糖(tang)及水50克(ke)。
2、再煮15分鐘左右,這時(shi)候櫻(ying)桃(tao)已經(jing)被煮爛(lan)了(le),然后再把櫻(ying)桃(tao)和水全倒進杯(bei)中(zhong)就(jiu)可以了(le),一杯(bei)好吃又(you)營養的櫻(ying)桃(tao)汁就(jiu)做(zuo)好了(le)。
3、在天(tian)(tian)氣(qi)寒(han)冷的(de)時(shi)候可以(yi)喝熱乎的(de)櫻桃汁,天(tian)(tian)氣(qi)比較熱的(de)時(shi)候就建議大家等到涼了之后(hou)再喝,或者(zhe)也可以(yi)放進冰(bing)箱,稍微冰(bing)鎮一(yi)下飲用。
1、將(jiang)櫻桃洗(xi)干凈,去掉果(guo)核后放入盤子中備用。
2、將去掉果(guo)核的櫻桃放入(ru)(ru)(ru)破壁(bi)機中,加入(ru)(ru)(ru)冰(bing)糖(tang)和(he)涼(liang)開水(shui),如果(guo)是冬天(tian)可以加入(ru)(ru)(ru)溫水(shui),夏天(tian)可以加入(ru)(ru)(ru)冰(bing)水(shui)。
3、蓋上破壁機(ji)的蓋子,通電(dian)后(hou)選擇果(guo)汁功能,點(dian)擊開始(shi)榨果(guo)汁。
4、大約1分鐘時(shi)間,櫻桃(tao)果汁(zhi)就榨(zha)汁(zhi)好了。
1、補血:櫻(ying)桃(tao)汁富(fu)含鐵(tie)(tie),經常飲用(yong)櫻(ying)桃(tao)汁有助(zhu)于補(bu)充人(ren)體內的(de)鐵(tie)(tie),促進血紅蛋(dan)白的(de)再生,起(qi)到(dao)更好的(de)補(bu)血作用(yong),對缺鐵(tie)(tie)性貧血有輔助(zhu)作用(yong)。
2、美容養顏:櫻(ying)桃(tao)(tao)汁(zhi)含有(you)花青素(su)(su),具(ju)有(you)較強的抗氧化作用,能清除體內自(zi)由基,延緩衰老(lao),防止皺紋。此外,櫻(ying)桃(tao)(tao)汁(zhi)還富含維(wei)生素(su)(su)C,能促進人體新陳代謝(xie),減少色素(su)(su)沉著,經常飲(yin)用,使皮膚白(bai)皙紅潤。
3、緩解便秘:櫻(ying)桃汁富含膳食纖維(wei)、胡(hu)蘿卜素(su)和維(wei)生素(su)等營養成分,有助于促進(jin)胃腸蠕動,排出體內(nei)毒素(su),緩解便秘癥(zheng)狀。櫻(ying)桃汁的含糖(tang)量較高,糖(tang)尿(niao)病(bing)患者(zhe)應避免食用,以(yi)免加重病(bing)情。
1、剛沾(zhan)上(shang)的(de)櫻桃汁漬,可以用食(shi)鹽抹在污(wu)漬上(shang)(讓果汁吸附在其上(shang))——蘸水潤濕——用肥皂(zao)清洗。
2、已經干了的櫻桃(tao)汁漬,用白醋搓——放5分(fen)鐘——再用水清洗。
3、小蘇打用(yong)水化開——搓(cuo)洗(xi)。
4、最后(hou)一招(zhao)也是(shi)奇招(zhao):有(you)色織物(wu)依次用濃(nong)食鹽(yan)水揉洗(xi)→水洗(xi)→10%氨水揉洗(xi)→洗(xi)滌劑洗(xi);白色織物(wu)可在(zai)漂白液(3%~5%的次氯酸鈉溶液)中(zhong)浸泡l~2小時后(hou)用清(qing)水漂洗(xi)。
5、另外,也可用(yong)爆(bao)炸鹽(yan)漂洗,效果也不錯,爆(bao)炸鹽(yan)大超市(shi)都有賣。