1、先把櫻桃(tao)洗凈,然后(hou)(hou)再切開,然后(hou)(hou)再把核(he)去掉(diao),放(fang)進鍋里把櫻桃(tao)煮爛(lan),大概需要櫻桃(tao)100克就可以了(le),然后(hou)(hou)再加入白糖(tang)及水50克。
2、再煮(zhu)15分鐘(zhong)左右,這時候櫻桃已經被煮(zhu)爛(lan)了,然后再把櫻桃和水全(quan)倒進杯中就(jiu)可以(yi)了,一(yi)杯好吃又營(ying)養的櫻桃汁就(jiu)做好了。
3、在天氣寒冷(leng)的時(shi)(shi)候可以(yi)喝熱乎的櫻桃汁,天氣比較(jiao)熱的時(shi)(shi)候就(jiu)建議大家(jia)等到涼(liang)了之后再(zai)喝,或者也(ye)可以(yi)放(fang)進冰箱,稍(shao)微(wei)冰鎮一下飲用。
1、將(jiang)櫻(ying)桃洗干(gan)凈,去掉果(guo)核后(hou)放入盤子中(zhong)備用。
2、將去掉果核的櫻桃放(fang)入(ru)破壁機中,加入(ru)冰糖和涼開水,如果是冬天可(ke)以加入(ru)溫水,夏天可(ke)以加入(ru)冰水。
3、蓋(gai)上破壁機的蓋(gai)子,通電后(hou)選擇果汁功(gong)能(neng),點擊開始榨果汁。
4、大約(yue)1分鐘時(shi)間(jian),櫻桃果汁(zhi)就(jiu)榨汁(zhi)好(hao)了(le)。
1、補血:櫻(ying)桃汁富(fu)含(han)鐵,經常飲用(yong)櫻(ying)桃汁有助(zhu)于(yu)補(bu)充(chong)人體內的鐵,促進血(xue)紅蛋(dan)白的再生,起到更(geng)好的補(bu)血(xue)作用(yong),對缺鐵性(xing)貧血(xue)有輔助(zhu)作用(yong)。
2、美容養顏:櫻(ying)桃(tao)汁含有花青素,具有較強的(de)抗氧化作用,能(neng)(neng)清除體(ti)內自由基,延(yan)緩衰老,防止皺紋。此(ci)外,櫻(ying)桃(tao)汁還富含維生素C,能(neng)(neng)促進人體(ti)新陳代謝,減少色(se)素沉(chen)著,經(jing)常(chang)飲用,使皮膚(fu)白皙紅潤。
3、緩解便秘:櫻(ying)桃汁(zhi)富含(han)膳食(shi)(shi)纖維、胡蘿卜(bu)素(su)和維生素(su)等營養(yang)成分,有(you)助于促(cu)進胃腸蠕(ru)動,排出體內毒素(su),緩解便秘癥狀。櫻(ying)桃汁(zhi)的含(han)糖(tang)量較(jiao)高,糖(tang)尿病(bing)患(huan)者(zhe)應(ying)避免食(shi)(shi)用(yong),以免加重(zhong)病(bing)情。
1、剛沾(zhan)上(shang)(shang)的櫻(ying)桃(tao)汁(zhi)漬(zi)(zi),可以用(yong)食鹽(yan)抹在污漬(zi)(zi)上(shang)(shang)(讓果汁(zhi)吸附在其上(shang)(shang))——蘸(zhan)水潤濕(shi)——用(yong)肥(fei)皂清洗。
2、已經干了的(de)櫻桃(tao)汁漬,用白(bai)醋搓——放5分鐘——再用水(shui)清(qing)洗(xi)。
3、小蘇打(da)用水化開——搓洗。
4、最(zui)后(hou)一招也是(shi)奇招:有色(se)織物依(yi)次用濃(nong)食鹽水揉(rou)洗→水洗→10%氨水揉(rou)洗→洗滌(di)劑(ji)洗;白色(se)織物可在漂(piao)白液(3%~5%的次氯酸(suan)鈉溶液)中浸泡l~2小時后(hou)用清水漂(piao)洗。
5、另外,也可用爆炸鹽漂洗,效果也不(bu)錯,爆炸鹽大(da)超市都有賣。