減肥原理
利用精油非常細小的(de)活性分子精(jing)準迅速的(de)進入(ru)身(shen)體，參與(yu)全身(shen)的(de)血液(ye)循(xun)環和淋(lin)巴循(xun)環，加(jia)快脂肪(fang)代謝和毒素的(de)排(pai)導(dao)。
減肥精油品種
1、天竺葵油
解除體內毒素，有利尿作用，排出身體多(duo)余(yu)水(shui)分，促進腎(shen)臟(zang)和(he)肝(gan)臟(zang)活動，增加人(ren)體免(mian)疫力(li)，刺激淋巴循環。
2、玫瑰油
調整女性(xing)內分泌，緩解痛經，美容護(hu)膚，淡化斑點(dian)，促進黑(hei)色(se)素分解，改善皮膚干燥，恢復(fu)皮膚彈性(xing)。
3、當歸油
強健(jian)淋巴(ba)系統，排出(chu)病后積聚(ju)在體內(nei)(nei)的(de)堵塞，刺激皮膚(fu)出(chu)汗，排出(chu)體內(nei)(nei)多余的(de)水分和毒(du)素(su)，消除水腫。
4、柏樹油
調理全身水分平衡(heng)，緩解流鼻涕癥(zheng)狀。可舒解憤(fen)怒的(de)情(qing)緒(xu)及內心緊張(zhang)壓力(li)，調理油性膚(fu)質，促結(jie)疤，抗壓力(li)。
5、茴香油
對進食過(guo)多有很好的排毒解毒作用。還能解昆(kun)蟲叮咬和(he)蛇毒。
6、黑胡椒油
緩(huan)解(jie)腸(chang)胃(wei)不好(hao)導致的便秘(mi)，增(zeng)強腸(chang)胃(wei)功能(neng)，恢復腸(chang)道活(huo)力，促進大腸(chang)蠕(ru)動。
7、柚子油
提神醒腦、促(cu)進淋巴循環、控制身(shen)體(ti)水(shui)分平衡，減少(shao)體(ti)內(nei)多(duo)余水(shui)分，利尿，消水(shui)腫。
使用注意
不要將精油直接涂抹在身上，最好在洗澡后進行，飯后2小時內不要按摩，精油種類要看清楚。【詳細>>】
減肥原理
可可精(jing)粹、辣椒素、熏衣草、天(tian)竺葵(kui)等(deng)成(cheng)(cheng)分有利(li)于(yu)促(cu)進排(pai)水、消腫(zhong)，通過促(cu)進淋巴排(pai)毒和排(pai)汗，從而改善水腫(zhong)型肥胖(pang)。含有的(de)咖啡(fei)因等(deng)成(cheng)(cheng)分能有效消除(chu)橘皮，此外(wai)咖啡(fei)因、銀杏和七葉樹中(zhong)提取的(de)精(jing)華(hua)能加速脂肪新陳代(dai)謝。
副作用
辣椒素、薄荷等成分，能會造成肌膚比較大的刺激，甚至是引起肌膚過敏。容易造成肌膚毛孔的堵塞，還容易將本身較多的脂肪聚集容易形成脂肪粒，甚至導致肌膚出現濕疹、毛囊炎等皮膚不適。【詳細>>】
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主要成分
一般是咖啡因，天(tian)然辣椒精油、常(chang)春藤(teng)、海藻精華、磷脂囊(nang)等成分。
減肥原理
脂(zhi)肪(fang)酶抑(yi)制劑通過(guo)皮膚表(biao)面深層(ceng)滲(shen)透(tou)皮下脂(zhi)肪(fang)組織(zhi)，促使脂(zhi)肪(fang)細(xi)胞產(chan)生(sheng)運動(dong)，燃燒多(duo)余脂(zhi)肪(fang)，快速分解多(duo)余脂(zhi)肪(fang)酸并(bing)排(pai)出體(ti)外，阻止脂(zhi)肪(fang)再生(sheng)和贅(zhui)肉囤積。
使用方法
清潔身體后，在需要減(jian)肥(fei)的(de)部位涂抹按摩。
優點
純天然草本植物成(cheng)分，綠色安全，且具(ju)有保健功效。外用定向減(jian)肥(fei)技(ji)術，想(xiang)瘦哪(na)就瘦哪(na)，細致修身。排除水分，緊致、滋潤肌膚，消(xiao)除肥(fei)胖紋。
缺點
國外熱(re)賣，國內上市不久(jiu)，還未有明示的使用報(bao)告。大面積(ji)減(jian)肥涂抹與按摩不太(tai)方便，只適合局部減(jian)肥，不適合全身。
減肥原理
減肥貼以藥物穴位刺激、理氣活血排“三瘀”，恢復人體正常新陳代謝功能，調節胃腸道、胰臟功能，調理內分泌，激活脂肪酶活性、加速脂肪分解，是有一定減肥效果的減肥產品。
使用方法
首(shou)先是(shi)有瘦身貼士，可連續貼敷24小(xiao)時，最好(hao)是(shi)當(dang)天(tian)晚上沖完涼后(hou)，把(ba)肚(du)臍(qi)擦干(gan)水分(fen)，取出(chu)貼劑直接貼敷即(ji)可。貼后(hou)可用手指把(ba)藥膏部分(fen)向肚(du)臍(qi)內(nei)壓一壓，使有效成分(fen)能接觸(chu)到(dao)肚(du)臍(qi)，第(di)二天(tian)沖涼前取下即(ji)可，第(di)三天(tian)飯后(hou)取下，這樣交替使用效果更好(hao)更方便。
副作用
很容易出現反彈的現象，會有一定的毒副作用，還會有一定的過敏反應。【詳細>>】
主要成分
天然潔凈配(pei)方(fang)、植物纖體素、活性因子等。
減肥原理
促進血液(ye)循環(huan)和新陳(chen)代謝，調節全身肥(fei)胖脂肪細胞，經常使用可除(chu)去(qu)身體多(duo)余脂肪，在輕松的沐浴中(zhong)重塑苗條身材。
使用方法
洗澡時(shi)涂抹全(quan)身(shen)，清潔肌(ji)膚。
優點
使用(yong)方便(bian)，舒服(fu)，干凈，無(wu)腹瀉(xie)。
缺點
涂抹全身，有使胸部跟著縮水的危險。【浴鹽(yan)減肥>>】
減肥原理
所謂(wei)的(de)(de)(de)(de)保(bao)鮮(xian)(xian)(xian)膜(mo)減(jian)肥(fei)(fei)(fei)法(fa)(fa)，是(shi)利用保(bao)鮮(xian)(xian)(xian)膜(mo)較低的(de)(de)(de)(de)透氣性(xing)，密閉(bi)發汗，使身體(ti)局部地(di)區熱量急劇增加，促進排汗從(cong)而(er)達到排水去水腫的(de)(de)(de)(de)目(mu)的(de)(de)(de)(de)。用保(bao)鮮(xian)(xian)(xian)膜(mo)包(bao)裹著身體(ti)想瘦(shou)的(de)(de)(de)(de)部位其實是(shi)對減(jian)肥(fei)(fei)(fei)有一定(ding)的(de)(de)(de)(de)作用的(de)(de)(de)(de)，但是(shi)要注意的(de)(de)(de)(de)是(shi)，我們(men)需要借助一些其他的(de)(de)(de)(de)東西，比如(ru)瘦(shou)身精油等產品。保(bao)鮮(xian)(xian)(xian)膜(mo)減(jian)肥(fei)(fei)(fei)法(fa)(fa)并不(bu)是(shi)健康的(de)(de)(de)(de)減(jian)肥(fei)(fei)(fei)法(fa)(fa)，如(ru)果真想徹底實現減(jian)肥(fei)(fei)(fei)，最好還是(shi)放(fang)棄這種不(bu)健康的(de)(de)(de)(de)貽害無窮(qiong)的(de)(de)(de)(de)減(jian)肥(fei)(fei)(fei)法(fa)(fa)，保(bao)鮮(xian)(xian)(xian)膜(mo)減(jian)肥(fei)(fei)(fei)法(fa)(fa)并不(bu)值得提倡。減(jian)肥(fei)(fei)(fei)不(bu)減(jian)健康，才是(shi)真正的(de)(de)(de)(de)減(jian)肥(fei)(fei)(fei)王道。
注意事項
1、裹保鮮膜配(pei)合(he)運動要謹慎，運動時用保(bao)鮮膜(mo)包裹住身體讓汗液不(bu)(bu)能(neng)正常揮發，很容易產(chan)生(sheng)其他的副作用，比如(ru)皮(pi)膚過敏、細菌(jun)感染等，還有(you)可(ke)能(neng)造成皮(pi)膚中(zhong)暑，可(ke)能(neng)反而得(de)不(bu)(bu)償(chang)失。
2、長時(shi)間用保(bao)鮮膜包裹身體，會使皮(pi)膚無(wu)法散熱(re)而使汗(han)液積存在局部，容易(yi)引起濕疹(zhen)、毛囊炎(yan)等皮(pi)膚病。所以，一次使用保(bao)鮮膜時(shi)間不宜(yi)太長，1小時(shi)左右(you)為宜(yi)。并且使用完之后要及時(shi)洗去汗(han)漬。
3、保鮮膜本身屬于化學物品，容易引起皮膚過敏，對身體造成危害。所以，使用保鮮膜減肥的朋友一定要注意要購買質量好，口碑比較好的。【詳細>>】
減(jian)肥(fei)(fei)(fei)腰帶(dai)是(shi)(shi)(shi)沒(mei)(mei)有任何的(de)(de)減(jian)肥(fei)(fei)(fei)功效(xiao)的(de)(de)。不(bu)過有部分人覺得會有一定的(de)(de)減(jian)肥(fei)(fei)(fei)效(xiao)果，其實這(zhe)主要(yao)(yao)的(de)(de)原(yuan)因是(shi)(shi)(shi)減(jian)肥(fei)(fei)(fei)腰帶(dai)主要(yao)(yao)是(shi)(shi)(shi)靠震動(dong)來帶(dai)動(dong)身體局(ju)部的(de)(de)脂肪來被動(dong)完(wan)成運動(dong)，可以達到的(de)(de)瘦身目(mu)的(de)(de)是(shi)(shi)(shi)比較(jiao)有限的(de)(de)，而(er)且(qie)若是(shi)(shi)(shi)單單只通過這(zhe)種(zhong)方式來進(jin)行的(de)(de)話，嚴格上(shang)(shang)來說是(shi)(shi)(shi)沒(mei)(mei)有用的(de)(de)。減(jian)肥(fei)(fei)(fei)腰帶(dai)根本(ben)就(jiu)算不(bu)上(shang)(shang)是(shi)(shi)(shi)運動(dong)，更(geng)不(bu)用說可以消耗脂肪了。
如果是(shi)長期(qi)使用(yong)減(jian)肥(fei)腰(yao)帶還可能(neng)會(hui)(hui)(hui)導(dao)致腸胃(wei)的功(gong)能(neng)出現(xian)紊(wen)亂的狀況(kuang)，嚴重還會(hui)(hui)(hui)出現(xian)震(zhen)壞臟(zang)胃(wei)。主要是(shi)由于(yu)減(jian)肥(fei)腰(yao)帶是(shi)利用(yong)振動(dong)加紅外線(xian)來進行被動(dong)運(yun)動(dong)，并不是(shi)自己用(yong)力，而這樣的被動(dong)必(bi)須在腹(fu)部進行強烈(lie)的振動(dong)，時間一(yi)長就會(hui)(hui)(hui)引起腸胃(wei)的功(gong)能(neng)出現(xian)紊(wen)亂的現(xian)象，且還容(rong)易還會(hui)(hui)(hui)出現(xian)便秘，內(nei)分泌失(shi)調的現(xian)象。如果出現(xian)不良(liang)的癥狀之后還是(shi)沒有立刻停(ting)止，還會(hui)(hui)(hui)造成腹(fu)部的皮膚出現(xian)紅腫等不良(liang)的反應。
健康的(de)減肥方(fang)法，主要(yao)就是飲(yin)(yin)食(shi)上注意不要(yao)吃任何熱量(liang)高的(de)食(shi)物(wu)，多吃一(yi)些(xie)清淡的(de)蔬菜和水果，控制(zhi)好飲(yin)(yin)食(shi)的(de)一(yi)種熱量(liang)，然后加(jia)強(qiang)運動(dong)鍛(duan)煉的(de)強(qiang)度(du)和運動(dong)鍛(duan)煉的(de)時間，才能夠(gou)達到一(yi)定的(de)減肥效(xiao)果。
