減肥原理
利用精油非常細小的(de)活性分子精準(zhun)迅速(su)的(de)進入身(shen)體，參與全身(shen)的(de)血液(ye)循(xun)環和淋巴循(xun)環，加快脂(zhi)肪(fang)代謝和毒素的(de)排導。
減肥精油品種
1、天竺葵油
解除體內(nei)毒素，有利尿作用(yong)，排(pai)出身體多余水分，促(cu)進腎臟和(he)肝臟活動，增加(jia)人體免(mian)疫力，刺激(ji)淋巴循環。
2、玫瑰油
調(diao)整女性(xing)內(nei)分(fen)泌，緩解(jie)痛經，美容護膚，淡(dan)化斑(ban)點，促進黑色素分(fen)解(jie)，改善皮膚干燥，恢(hui)復皮膚彈性(xing)。
3、當歸油
強健淋巴系統，排出病后積聚在體內的(de)堵塞，刺激皮膚出汗，排出體內多余的(de)水分和毒素，消除水腫。
4、柏樹油
調(diao)理全身水分(fen)平衡，緩解(jie)流鼻(bi)涕癥狀。可舒解(jie)憤怒(nu)的情緒及內心緊張(zhang)壓(ya)力，調(diao)理油性膚質，促結疤，抗壓(ya)力。
5、茴香油
對(dui)進食過多有很好的排毒(du)解(jie)毒(du)作用(yong)。還(huan)能解(jie)昆(kun)蟲叮咬和蛇毒(du)。
6、黑胡椒油
緩解腸胃(wei)不(bu)好(hao)導(dao)致的(de)便秘(mi)，增強腸胃(wei)功能，恢復腸道(dao)活力，促進(jin)大腸蠕動。
7、柚子油
提(ti)神醒腦、促進淋(lin)巴循環、控制身體水(shui)(shui)分(fen)平衡，減少體內多余水(shui)(shui)分(fen)，利(li)尿，消水(shui)(shui)腫。
使用注意
不要將精油直接涂抹在身上，最好在洗澡后進行，飯后2小時內不要按摩，精油種類要看清楚。【詳細>>】
減肥原理
可可精粹、辣椒素、熏衣草(cao)、天竺葵等(deng)成(cheng)分有(you)利于促進排水(shui)、消腫，通過促進淋巴排毒和(he)排汗(han)，從而(er)改善(shan)水(shui)腫型肥胖。含有(you)的咖啡因(yin)等(deng)成(cheng)分能(neng)有(you)效(xiao)消除橘皮，此外咖啡因(yin)、銀杏和(he)七葉樹中提取的精華能(neng)加(jia)速脂肪(fang)新陳代謝。
副作用
辣椒素、薄荷等成分，能會造成肌膚比較大的刺激，甚至是引起肌膚過敏。容易造成肌膚毛孔的堵塞，還容易將本身較多的脂肪聚集容易形成脂肪粒，甚至導致肌膚出現濕疹、毛囊炎等皮膚不適。【詳細>>】
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主要成分
一般是咖(ka)啡因，天然辣椒精油(you)、常春(chun)藤、海藻精華、磷脂囊等(deng)成分。
減肥原理
脂肪(fang)酶抑(yi)制劑通過(guo)皮(pi)膚表面深層滲透皮(pi)下脂肪(fang)組織，促(cu)使脂肪(fang)細(xi)胞產生運動，燃燒多余脂肪(fang)，快速分解(jie)多余脂肪(fang)酸并排(pai)出體外，阻止脂肪(fang)再生和(he)贅肉囤積。
使用方法
清潔身體后，在需(xu)要減肥(fei)的部位涂抹按摩。
優點
純天(tian)然草本植物成分(fen)，綠色安全，且(qie)具有保健功效。外用(yong)定向減肥(fei)技術(shu)，想瘦(shou)(shou)哪就(jiu)瘦(shou)(shou)哪，細致修身。排除水分(fen)，緊致、滋潤肌膚，消除肥(fei)胖紋。
缺點
國外熱賣，國內(nei)上市不久，還未有明示的使用報告(gao)。大(da)面積減肥(fei)涂抹與(yu)按摩(mo)不太方便，只適合(he)局部減肥(fei)，不適合(he)全身。
減肥原理
減肥貼以藥物穴位刺激、理氣活血排“三瘀”，恢復人體正常新陳代謝功能，調節胃腸道、胰臟功能，調理內分泌，激活脂肪酶活性、加速脂肪分解，是有一定減肥效果的減肥產品。
使用方法
首(shou)先(xian)是(shi)有瘦身貼士，可連續貼敷(fu)24小時，最好(hao)是(shi)當天晚上沖(chong)完(wan)涼后，把肚(du)臍擦干水分，取(qu)出貼劑(ji)直(zhi)接貼敷(fu)即可。貼后可用手(shou)指把藥膏部(bu)分向(xiang)肚(du)臍內壓一(yi)壓，使有效(xiao)(xiao)成分能接觸(chu)到肚(du)臍，第二天沖(chong)涼前(qian)取(qu)下(xia)即可，第三(san)天飯后取(qu)下(xia)，這樣交(jiao)替使用效(xiao)(xiao)果更好(hao)更方便。
副作用
很容易出現反彈的現象，會有一定的毒副作用，還會有一定的過敏反應。【詳細>>】
主要成分
天(tian)然(ran)潔凈(jing)配方、植物(wu)纖(xian)體素、活性因子等。
減肥原理
促(cu)進血液循環和(he)新(xin)陳代謝，調節全身(shen)肥胖脂肪細胞，經常(chang)使(shi)用可除去(qu)身(shen)體多余脂肪，在輕松的沐浴中重塑苗條(tiao)身(shen)材。
使用方法
洗澡時涂抹全身，清(qing)潔肌膚。
優點
使用方便(bian)，舒服，干凈，無(wu)腹瀉(xie)。
缺點
涂抹全身，有使胸部跟著縮水的危險。【浴鹽減肥>>】
減肥原理
所謂的(de)(de)(de)保(bao)鮮(xian)膜減(jian)肥(fei)(fei)法(fa)，是(shi)(shi)利用(yong)(yong)保(bao)鮮(xian)膜較(jiao)低的(de)(de)(de)透(tou)氣性，密閉(bi)發汗(han)，使身(shen)體局部地(di)區(qu)熱(re)量急劇增(zeng)加，促進排(pai)汗(han)從而達到排(pai)水去(qu)水腫的(de)(de)(de)目(mu)的(de)(de)(de)。用(yong)(yong)保(bao)鮮(xian)膜包裹著身(shen)體想(xiang)瘦的(de)(de)(de)部位其實(shi)是(shi)(shi)對減(jian)肥(fei)(fei)有一定的(de)(de)(de)作用(yong)(yong)的(de)(de)(de)，但是(shi)(shi)要注意的(de)(de)(de)是(shi)(shi)，我們需(xu)要借助(zhu)一些其他(ta)的(de)(de)(de)東(dong)西，比如(ru)瘦身(shen)精油等產品(pin)。保(bao)鮮(xian)膜減(jian)肥(fei)(fei)法(fa)并不(bu)(bu)是(shi)(shi)健康的(de)(de)(de)減(jian)肥(fei)(fei)法(fa)，如(ru)果真想(xiang)徹底實(shi)現(xian)減(jian)肥(fei)(fei)，最(zui)好還是(shi)(shi)放棄這種不(bu)(bu)健康的(de)(de)(de)貽(yi)害(hai)無窮的(de)(de)(de)減(jian)肥(fei)(fei)法(fa)，保(bao)鮮(xian)膜減(jian)肥(fei)(fei)法(fa)并不(bu)(bu)值(zhi)得提(ti)倡。減(jian)肥(fei)(fei)不(bu)(bu)減(jian)健康，才(cai)是(shi)(shi)真正的(de)(de)(de)減(jian)肥(fei)(fei)王道。
注意事項
1、裹保鮮膜配合運動要謹慎(shen)，運動時(shi)用保鮮膜包裹住身體讓(rang)汗液(ye)不能正常揮發，很容(rong)易產生其他的副作(zuo)用，比如皮(pi)膚過敏、細(xi)菌(jun)感染等，還有可能造成皮(pi)膚中(zhong)暑，可能反而得不償失(shi)。
2、長時(shi)(shi)間用保(bao)鮮(xian)膜(mo)包裹(guo)身(shen)體(ti)，會使皮膚無法(fa)散熱而(er)使汗(han)液積存在(zai)局(ju)部，容易(yi)引起(qi)濕疹(zhen)、毛囊炎等(deng)皮膚病。所以，一次使用保(bao)鮮(xian)膜(mo)時(shi)(shi)間不宜太長，1小時(shi)(shi)左右為(wei)宜。并且(qie)使用完之后(hou)要(yao)及時(shi)(shi)洗(xi)去汗(han)漬。
3、保鮮膜本身屬于化學物品，容易引起皮膚過敏，對身體造成危害。所以，使用保鮮膜減肥的朋友一定要注意要購買質量好，口碑比較好的。【詳細>>】
減(jian)(jian)肥腰(yao)帶(dai)是(shi)(shi)沒(mei)有(you)(you)任何的減(jian)(jian)肥功效的。不(bu)過有(you)(you)部分人覺得會有(you)(you)一定的減(jian)(jian)肥效果，其實這主(zhu)要的原(yuan)因(yin)是(shi)(shi)減(jian)(jian)肥腰(yao)帶(dai)主(zhu)要是(shi)(shi)靠震動來帶(dai)動身(shen)體局部的脂肪(fang)來被動完成運動，可以達(da)到的瘦身(shen)目的是(shi)(shi)比(bi)較有(you)(you)限的，而且若是(shi)(shi)單單只(zhi)通(tong)過這種方式(shi)來進行(xing)的話，嚴格(ge)上來說是(shi)(shi)沒(mei)有(you)(you)用(yong)的。減(jian)(jian)肥腰(yao)帶(dai)根本就算不(bu)上是(shi)(shi)運動，更不(bu)用(yong)說可以消耗(hao)脂肪(fang)了。
如果(guo)(guo)是(shi)(shi)長期使用減(jian)(jian)肥腰(yao)帶還(huan)可能會導致腸胃的(de)(de)(de)功能出現(xian)紊亂的(de)(de)(de)狀況，嚴重還(huan)會出現(xian)震壞臟胃。主要是(shi)(shi)由于減(jian)(jian)肥腰(yao)帶是(shi)(shi)利(li)用振(zhen)動(dong)(dong)加紅(hong)外線來(lai)進(jin)行(xing)被動(dong)(dong)運動(dong)(dong)，并不是(shi)(shi)自(zi)己用力，而(er)這樣(yang)的(de)(de)(de)被動(dong)(dong)必(bi)須在腹部(bu)進(jin)行(xing)強烈的(de)(de)(de)振(zhen)動(dong)(dong)，時間一長就會引起腸胃的(de)(de)(de)功能出現(xian)紊亂的(de)(de)(de)現(xian)象，且還(huan)容易還(huan)會出現(xian)便秘，內分(fen)泌(mi)失調的(de)(de)(de)現(xian)象。如果(guo)(guo)出現(xian)不良(liang)的(de)(de)(de)癥(zheng)狀之后還(huan)是(shi)(shi)沒有立刻停(ting)止，還(huan)會造成(cheng)腹部(bu)的(de)(de)(de)皮膚出現(xian)紅(hong)腫等不良(liang)的(de)(de)(de)反應。
健(jian)康的(de)(de)(de)(de)減肥方法，主(zhu)要(yao)就是飲食上注意不要(yao)吃任(ren)何熱量高(gao)的(de)(de)(de)(de)食物，多吃一(yi)些清淡的(de)(de)(de)(de)蔬菜(cai)和(he)水(shui)果，控制好飲食的(de)(de)(de)(de)一(yi)種(zhong)熱量，然后加強(qiang)(qiang)運動(dong)(dong)鍛煉的(de)(de)(de)(de)強(qiang)(qiang)度和(he)運動(dong)(dong)鍛煉的(de)(de)(de)(de)時間，才能(neng)夠達到一(yi)定的(de)(de)(de)(de)減肥效果。
