【海鮮醬油(you)炒花(hua)生(sheng)米(mi)(mi)(mi)】海鮮醬油(you)超花(hua)生(sheng)米(mi)(mi)(mi) 花(hua)生(sheng)米(mi)(mi)(mi)的10種經典做法(fa)
一:海鮮醬油超花生米
500g花生米(mi)、1個大(da)料、1塊桂皮(pi)、200g醬油、50g甜面(mian)醬
作法:把花生米洗凈,放清水中泡開,去掉花米的外皮,鍋中加水,水燒開后,放入花生米,再次燒開后即可撈出,不要煮啊,鍋中加少許清水,倒入醬油,甜面醬、大料、桂皮、燒開倒入花生中,加蓋腌24小時即可。
二:皮蛋脆花生
作法:1.將皮蛋去殼(ke)后切成(cheng)小丁,花生去膜剝成(cheng)半。2.青蒜、蔥、辣椒、蒜切細(xi)末,香菜切碎備用(yong)。3.將(jiang)醬油膏、黑醋、香(xiang)油與(2)之材料拌(ban)勻。
食用時(shi)將(jiang)花生、皮蛋拌好之材料一起拌勻,即(ji)可(ke)食用。
三:鹽焗黑豆花生
材料:花生(sheng)500克(ke)
黑豆300克(ke)
調味料:鹽3茶匙(若要增加香氣可加八(ba)角3粒)花椒(jiao)1茶匙.
食療功效:固腎補(bu)腰(yao)除腳氣,令(ling)發變黑。能健筋(jin)骨、滋補(bu)五臟,對素食(shi)者(zhe)更(geng)是佳品。.
制法:
1.花(hua)生浸洗(xi)(xi)刷干(gan)凈,黑豆選青肉的浸洗(xi)(xi)干(gan)凈。花(hua)生先用(yong)清水煮10分鐘,涼后取(qu)出花(hua)生肉,試食一兩(liang)粒便知味道是否腍而(er)香。
2.黑豆加水慢火煲1小時(shi)。
3.待(dai)黑豆煲(bao)至腍身之(zhi)后,加(jia)入花生再(zai)煲(bao)半小時(shi),煲(bao)至水分后少浸不過豆面時(shi)便加(jia)入鹽(yan)猛火一滾,再(zai)收慢火。
4.繼續(xu)煮焗(ju)至(zhi)干身,即(ji)可食用。
四:五香花生的做法
特點:滋味鮮美(mei),原(yuan)味醇香
材料:花(hua)生仁150克,白糖、精(jing)鹽、五香粉(fen)
制法:1.花生仁放碗中,倒入沸水(shui)泡燜片刻,剝去外衣,投(tou)三成熱油鍋中慢慢炸至松脆撈起待用(yong)。
2.待花生仁(ren)冷卻后,將(jiang)炒鍋置小(xiao)火上,放(fang)白糖50克,精鹽、五(wu)香粉,待糖化后炒(chao)勻,將花生仁(ren)倒入,使(shi)糖包裹住花生仁(ren)并炒(chao)干(gan),將鍋端離火口(kou),裝盤即(ji)成.
五:煮五香花生
原料:帶殼花生500克,花椒2.5克,八角、茴香各(ge)2.5克(ke),桂(gui)皮2小片(pian),大蒜(suan)4瓣,鹽適(shi)量。
制法:(1)把花(hua)(hua)生洗(xi)凈,將每個花(hua)(hua)生尖捏(nie)開一個小口,放入盆內,加入鹽、花(hua)(hua)椒、八角、茴香、桂皮(pi),適量水(水(shui)量浸沒花生為度)。(2)剝去蒜皮,洗凈,拍碎,放(fang)入(ru)泡(pao)花生的(de)缸中(zhong)充分(fen)攪拌,使鹽(yan)溶化,浸(jin)泡(pao)一晝夜。(3)將花(hua)生(sheng)連同鹽水、香料(liao)一起倒入(ru)鍋中(zhong),置旺火上煮開,改用(yong)中(zhong)小火煮30分鐘。(4)將煮好的花生(sheng)撈(lao)出(chu),控干(gan)水分晾涼,放太陽下(xia)攤曬至七八成干(gan),即(ji)可(ke)裝盤。
六:五香茶花生
原料:茶葉15克花生肉500克鹽15克(ke)
五香粉﹑雞精﹑蔥段﹑姜塊﹑大料各適(shi)量
制法:(1)將花生肉洗凈﹐放入鑊(huo)中加水(shui)適量﹐并(bing)投(tou)入其馀配料。(2)先(xian)用大火煮(zhu)滾﹐然后轉用細(xi)火燜熟至酥爛即成(cheng)。南(nan)乳花生(李(li)禧記食品店制作(zuo))
用料:花生仁1斤,南乳1.5塊,食(shi)鹽5錢,八角5錢,甘草3錢。
制(zhi)法(fa):先把(ba)花生(sheng)除殼并(bing)精選,接著(zhu)把(ba)花生(sheng)仁煮至七成熟(shu),放入用(yong)八角、甘(gan)草熬成的水中焗制(zhi)而成。魚(yu)花生(sheng)
小魚(yu)干,先泡(pao),去咸味兒。然(ran)后撈出控干。
花生,用油炸過,剝去花生紅皮。
油鍋燒熱,下一部分小魚干(不要太多(duo)),半煎半炸至熟,同樣的(de)方法做完剩余的(de)。
鍋里留低油,炸干辣椒幾個(視辣(la)度而(er)定),爆姜蔥蒜末(絲也成(cheng))放炸好的小魚干,加(jia)鹽(如(ru)果(guo)不咸的(de)話),醬油(you),料酒,糖(多),燜(men)到汁被小魚吸干,加花生,味精出鍋(guo)。
七:糖衣花生仁
用料(liao):白(bai)糖,純凈水和炒好、去(qu)了(le)皮的(de)花生仁。
制法:做糖衣花生仁時,要先按照1/4的比例稀釋白糖(tang)
注意:這里糖是4,水是1。然后把透(tou)明無色(se)的(de)糖水放到一個小而堅硬的(de)鍋里(li),放在火上加熱,呈透(tou)明的(de)金黃色(se)后,往里(li)面撒上花(hua)(hua)生仁(ren),讓(rang)花(hua)(hua)生仁(ren)全部粘上糖水。再用(yong)勺子挖(wa)出(chu)鍍了糖水的(de)花(hua)(hua)生仁(ren)放在錫紙上晾干(gan)。
八:花生米茶
材料:糙米2匙花生米2匙調(diao)味料(liao):冰糖1碗
作法:1)先將糙米浸泡8小(xiao)時后,連同花(hua)生米,用果汁機打成糙米花(hua)生漿(jiang)備(bei)用。2)鍋中(zhong)放入6碗(wan)的清水煮滾(gun)后(hou),再將糙米(mi)花生漿倒(dao)入鍋中,在倒(dao)入同時,并用湯杓慢慢攪拌(ban)均勻,起(qi)鍋前放入冰糖(tang)拌(ban)勻即可。
老醋花生米
主料:花生米
輔料(liao):生(sheng)菜、香干
調料:香醋(鎮(zhen)江)、白糖、香(xiang)油(you)、醬(jiang)油(you)、小蔥
制作方法:
1、將花生米油(you)炸熟;2、將生(sheng)菜(cai)洗凈切絲、香干切丁、小(xiao)蔥切末(mo);3、取(qu)一器皿放(fang)入香醋、白糖(tang)、香油(you)、醬油(you)、小蔥(cong)攪(jiao)勻調成汁待(dai)用;4、取一(yi)個喇(la)叭形(xing)的(de)碗(wan),生菜絲、香干丁墊底,放上炸好的(de)花(hua)生米,在倒入(ru)調好的(de)汁(zhi)拌均(jun)勻即(ji)可食用。
特點:爽、脆可口。
九:苔菜花生
特點:色澤(ze)紅亮,口感香松酥口。
原料:花生150g,苔(tai)菜25g。
調(diao)料:食油、白糖各適量。
做法:1.花(hua)生入油鍋中炸至色澤紅亮時取出(chu)。2.苔菜用油炸成松酥時取出,撒上白糖少(shao)許。3.裝盆(pen)時苔菜墊底,放上(shang)花生即成。
喜歡它的清香味和脆生生的口感,更喜歡它超級豐富的營養。但長期以來,我們往往只用水煮或油炸的方式簡單地對待它。想讓它煥發出全新光彩、讓自己的胃口得到更大的滿足嗎?這里花生的8個新歡為你帶來連連驚喜。
十:黃金花生球
特(te)點:顏色金(jin)黃,味道濃郁。
備料時間:13分(fen)鐘
烹調時間:3分(fen)鐘
原料:花生(sheng)、雞茸、雞蛋。
調料:淀粉(fen)、鹽、雞粉(fen)、姜汁、料酒(jiu)、蛋(dan)清(qing)。
做法:1.花生(sheng)去皮碾碎待用。2.雞茸放少(shao)量鹽、姜汁、料酒、雞粉(fen)調(diao)勻(yun),再(zai)用蛋(dan)清、淀粉(fen)上勁(jing),擠成丸子(zi)狀。3.在丸子最外層滾上(shang)花生碎。4.鍋(guo)中放油,四五成熱時(shi)放入(ru)粘有花生碎的丸子,炸至金黃色即可。
廚師提示:炸丸子時要多放油,油溫適中最好。