1、骨折早期

骨折早期(qi)應多(duo)喝水(shui)、多(duo)食用蔬菜、蛋類、豆制品(pin)、水(shui)果、魚(yu)湯等。由于骨折早期(qi)，患部關節仍處(chu)於血(xue)水(shui)腫期(qi)，應忌食酸辣(la)、油膩(ni)、燥熱、骨頭湯、肥雞(ji)、的等太過滋補的食物(wu)以(yi)免引起淤血(xue)積滯。骨折早期(qi)一般(ban)在1-2周。

2、骨折中(zhong)期(qi)

骨折中期可適當的使用高營養價值的食物，適當地補鈣、可適當的食用骨頭湯、雞湯、動物肝臟等食物，滿足骨痂的生在需要。骨折中期一般在2-4周。這個時期如果傷口還(huan)有劇痛(tong)或者明(ming)顯紅腫，宜局(ju)部涂抹(mo)藥酒(jiu)消(xiao)炎(yan)、促進微(wei)循(xun)環和損傷組織(zhi)的修復。

3、骨折后期(qi)

對(dui)于后期(qi)，骨折患(huan)者(zhe)的飲食(shi)的建議(yi)是因為已經開始骨痂的生長，患(huan)者(zhe)只要繼續使用營養價值高的食(shi)物(wu)即(ji)可。骨折后期(qi)一般在5周(zhou)以(yi)上。這個階段(duan)如果患處還(huan)有隱痛，宜每日用中藥草進行局部藥浴(yu)，以(yi)消(xiao)除(chu)內部淤積，避免(mian)落下類風濕。

4、骨折患(huan)者(zhe)的飲(yin)食可(ke)從(cong)骨折的早(zao)期(qi)、中期(qi)、后期(qi)三個(ge)不同的階段的不同飲(yin)食需求來進行。不同時(shi)期(qi)的飲(yin)食應該滿足不同時(shi)期(qi)的需求而不是盲目大補，盲目大補反而會影響骨折患(huan)者(zhe)的康復(fu)。