痔瘡疼痛怎么辦？
1、多喝水、多吃纖維粗的東西
飲用水能軟化腸的排便，粗纖維能促進腸蠕動，可(ke)幫助排便。
2、潤滑肛門
涂上痔瘡栓可以潤滑肛門，幫助大便排(pai)出，而且還可以(yi)局部(bu)止痛，一(yi)定(ding)程度(du)上緩解(jie)不適。
3、不要久蹲
尤其(qi)不要一邊上廁(ce)所一邊看書讀(du)報。因為蹲廁(ce)時保持(chi)的姿勢，可以(yi)促使痔(zhi)靜(jing)脈叢(cong)充血(xue)，影響靜(jing)脈血(xue)液回流，加重痔(zhi)瘡癥(zheng)狀(zhuang)。
4、便后清洗干凈
人們便后使用柔軟的衛生紙(zhi)把肛(gang)門(men)擦干凈(jing)，有些(xie)衛生紙(zhi)過于粗(cu)糙，要注意分辨。最(zui)好用水清洗，幫助(zhu)肛(gang)門(men)清潔(jie)。
5、多活動
不動，坐45分鐘，50分鐘后(hou)起來活動，能(neng)有效減輕痔瘡(chuang)的(de)疼痛(tong)。也(ye)(ye)不要站在(zai)長(chang)時間，長(chang)時間站立的(de)負荷也(ye)(ye)會引起靜脈(mo)阻塞。
6、勿提重物
提重(zhong)物也會引起(qi)腹壓升高，應避免過度用力(li)。
7、勿抓撓患處
有的部位會發癢，切勿去撓(nao)，一(yi)旦(dan)撓(nao)破，會造(zao)成感(gan)染，還(huan)會加重病情。
可(ke)以(yi)先使用痔瘡(chuang)靈栓塞肛門和(he)口服槐角丸有一(yi)定減輕(qing)疼痛和(he)止血(xue)的(de)(de)作用的(de)(de)。每天多吃蔬菜，香蕉，紅(hong)薯。蜂蜜，芝麻油。戒酒(jiu)和(he)避(bi)免(mian)吃辛辣食物。這樣(yang)可(ke)以(yi)防(fang)止便秘，就一(yi)定會改善(shan)便秘，減輕(qing)癥狀的(de)(de)。
香(xiang)蕉、綠色蔬(shu)(shu)菜(cai)各100克，粳米(mi)(mi)70克，食鹽適(shi)量。香(xiang)蕉搗為泥，蔬(shu)(shu)菜(cai)切成(cheng)絲。粳米(mi)(mi)煮粥(zhou)至熟時(shi)，加入(ru)。煮沸(fei)后，加入(ru)食鹽。
取絲瓜(gua)、冬(dong)瓜(gua)、西瓜(gua)各250克。絲瓜(gua)、冬(dong)瓜(gua)去(qu)皮(pi)切片;西瓜(gua)去(qu)外層(ceng)綠衣，將中層(ceng)白皮(pi)切成(cheng)片。將三者放(fang)入水(shui)中氽(tun)一下，瀝出(chu)。當菜食(shi)用(yong)。
多攝取水(shui)分及纖(xian)維預防(fang)痔瘡(chuang)：便(bian)秘是造成(cheng)痔瘡(chuang)很重要(yao)的一個(ge)因素，為(wei)了防(fang)止(zhi)便(bian)秘產生(sheng)，要(yao)多喝水(shui)、多吃一點富含纖(xian)維的食物，如蘋(pin)果、胡蘿卜、綠豆、梨子或(huo)者全麥(mai)等(deng)等(deng)谷(gu)類。
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