寶寶缺碳水化合物的癥狀

寶(bao)寶(bao)對碳水化(hua)(hua)合物的(de)(de)(de)需求(qiu)量(liang)較大。專家認為(wei)，母乳喂養的(de)(de)(de)寶(bao)寶(bao)，碳水化(hua)(hua)合物的(de)(de)(de)攝(she)入量(liang)應占(zhan)總(zong)熱(re)能(neng)的(de)(de)(de)50%；嬰幼兒時期(qi)寶(bao)寶(bao)碳水化(hua)(hua)合物的(de)(de)(de)攝(she)入量(liang)應占(zhan)總(zong)熱(re)能(neng)的(de)(de)(de)50%~55%。

寶寶缺乏碳水化合物營養會引起以下癥狀：全身無力，精神不振、體溫下降、生長發育遲緩、體重減輕。還有可能伴有便秘的癥狀。

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小兒補充碳水化合物吃什么好

寶寶在(zai)1歲以(yi)后，基(ji)本上是保(bao)持三餐(can)兩點的飲食(shi)規(gui)律(lv)，碳水(shui)化合(he)物就不會過度缺(que)乏，寶寶除了吃一些(xie)谷類食(shi)物（比(bi)如水(shui)稻(dao)、小(xiao)麥(mai)(mai)、玉米(mi)、大麥(mai)(mai)、燕麥(mai)(mai)、高粱）以(yi)外，也可(ke)以(yi)在(zai)加餐(can)時也可(ke)以(yi)選擇幾塊餅干或一些(xie)水(shui)果，以(yi)便及時為寶寶的補充(chong)碳水(shui)化合(he)物。

碳水化合物能提供寶寶身體正常運作的(de)(de)大(da)部分能量(liang)(liang)，起(qi)到保持體溫、促進(jin)新陳代謝、驅動(dong)肢體運動(dong)、維持大(da)腦及(ji)神(shen)經系統正常的(de)(de)作用。特別是大(da)腦的(de)(de)功能，完全靠血(xue)液(ye)中(zhong)的(de)(de)碳水化(hua)(hua)合物氧(yang)化(hua)(hua)后(hou)產生的(de)(de)能量(liang)(liang)來(lai)支持。碳水化(hua)(hua)合物中(zhong)還含有一種不被(bei)消(xiao)化(hua)(hua)的(de)(de)纖維，有吸(xi)水和吸(xi)脂的(de)(de)作用，有助于(yu)寶(bao)寶(bao)大(da)便暢(chang)通。

寶寶碳水化合物消化不良

碳水化合物消化不(bu)良(liang)會出現大便(bian)(bian)是(shi)綠色(se)的，像稀水或蛋花(hua)湯一樣(yang)，而且不(bu)均勻，有(you)白色(se)小(xiao)凝塊(kuai)，每日排便(bian)(bian)數(shu)次，常常是(shi)消化不(bu)良(liang)的反(fan)映(ying)。如糞(fen)便(bian)(bian)有(you)酸臭味，泡沫很多。

一般寶寶發生碳水化合物消化不良母乳的媽媽要注意媽媽少吃淀粉類事物，飲食品種豐富，少吃多餐。寶寶的腸道比較嬌嫩，飲食應該注意循序漸進，吃一些喝些胡蘿卜、蘋果、梨煮的水，補充維生素。

寶寶補碳水化合物注意事項

碳水化合物補充不宜(yi)過量，如果(guo)過量食用(yong)碳水化合物，會(hui)影響(xiang)蛋白(bai)質與脂肪的攝入，導致寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)身體虛胖和(he)免疫力低(di)下，容易患各種傳(chuan)染(ran)性疾(ji)病。另外，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吃糖太多會(hui)損害牙(ya)齒，產(chan)生齲(qu)齒，甚至影響(xiang)食欲，進而(er)可能(neng)影響(xiang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的生長發(fa)育。