寶寶缺碳水化合物的癥狀

寶寶對(dui)碳水化合(he)物的需求量(liang)較大。專家認為，母乳(ru)喂養的寶寶，碳水化合(he)物的攝(she)入(ru)量(liang)應占總(zong)熱(re)(re)能的50%；嬰幼兒時期寶寶碳水化合(he)物的攝(she)入(ru)量(liang)應占總(zong)熱(re)(re)能的50%~55%。

寶寶缺乏碳水化合物營養會引起以下癥狀：全身無力，精神不振、體溫下降、生長發育遲緩、體重減輕。還有可能伴有便秘的癥狀。

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小兒補充碳水化合物吃什么好

寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)在1歲(sui)以(yi)后，基本上是保持(chi)三餐兩(liang)點的飲食(shi)規(gui)律，碳水(shui)化(hua)合物就不會(hui)過度缺乏，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)除了(le)吃一些谷類食(shi)物（比(bi)如水(shui)稻、小麥、玉(yu)米、大麥、燕麥、高粱）以(yi)外，也可(ke)以(yi)在加餐時也可(ke)以(yi)選擇幾塊餅干或一些水(shui)果，以(yi)便(bian)及時為寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的補充碳水(shui)化(hua)合物。

碳水化合物能提供寶寶身體正常運作(zuo)的(de)(de)大部分(fen)能量，起到(dao)保持體溫、促進新陳代謝、驅動(dong)肢體運動(dong)、維持大腦及神經系(xi)統正常的(de)(de)作(zuo)用。特(te)別是大腦的(de)(de)功能，完全(quan)靠血(xue)液(ye)中(zhong)的(de)(de)碳水(shui)化(hua)合(he)物(wu)氧化(hua)后產生的(de)(de)能量來支持。碳水(shui)化(hua)合(he)物(wu)中(zhong)還(huan)含有(you)一種不被消(xiao)化(hua)的(de)(de)纖維，有(you)吸水(shui)和吸脂的(de)(de)作(zuo)用，有(you)助于寶(bao)寶(bao)大便暢通(tong)。

寶寶碳水化合物消化不良

碳水(shui)(shui)化(hua)合物消化(hua)不良會出(chu)現(xian)大便(bian)(bian)是(shi)綠色的，像(xiang)稀水(shui)(shui)或蛋花湯一樣，而且(qie)不均勻，有白色小(xiao)凝塊(kuai)，每日(ri)排便(bian)(bian)數次，常常是(shi)消化(hua)不良的反映(ying)。如糞便(bian)(bian)有酸臭(chou)味，泡沫很多。

一般寶寶發生碳水化合物消化不良母乳的媽媽要注意媽媽少吃淀粉類事物，飲食品種豐富，少吃多餐。寶寶的腸道比較嬌嫩，飲食應該注意循序漸進，吃一些喝些胡蘿卜、蘋果、梨煮的水，補充維生素。

寶寶補碳水化合物注意事項

碳(tan)水化合(he)(he)物(wu)補充(chong)不(bu)宜過(guo)量，如果過(guo)量食用(yong)碳(tan)水化合(he)(he)物(wu)，會(hui)(hui)影(ying)響蛋(dan)白質與脂肪的攝入，導致寶(bao)寶(bao)身體虛胖和免疫(yi)力低下，容易患各種傳染性疾病。另外，寶(bao)寶(bao)吃(chi)糖太多會(hui)(hui)損害牙齒，產生齲(qu)齒，甚至影(ying)響食欲，進(jin)而(er)可能影(ying)響寶(bao)寶(bao)的生長發育。