女性嗜睡的原因有什么
1、營養不足
引發(fa)一種發(fa)作(zuo)性(xing)睡病(bing)，發(fa)這種病(bing)一般都是(shi)(shi)發(fa)生(sheng)在青春(chun)期(qi)以(yi)(yi)后的，最主要的現(xian)象就是(shi)(shi)在白天沒有精神，昏昏欲睡，這個時(shi)候(hou)我(wo)們可以(yi)(yi)補(bu)充(chong)一些含蛋白質比較多的食物(wu)，可以(yi)(yi)很好的緩(huan)解(jie)。
2、身體過胖
對(dui)于青少年來說，身體如果太胖的話，也是會出現嗜睡的情(qing)況(kuang)的，因為對(dui)于一般肥胖的話，會加(jia)快脂肪的燃燒，這個時(shi)候就會生成一些乳酸，會軟(ruan)化(hua)我(wo)們身體的細胞，出現嗜睡的情(qing)況(kuang)。
3、懷孕
對于女性來(lai)說在來(lai)月經(jing)的(de)時候是會(hui)有嗜睡(shui)的(de)現象的(de)，這(zhe)個(ge)時候會(hui)時時的(de)想睡(shui)，叫(jiao)醒后又想睡(shui)，這(zhe)都是比較(jiao)正常的(de)，同時懷孕也(ye)是會(hui)讓女性出現嗜睡(shui)的(de)情況的(de)。
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4、情緒因素
女生(sheng)比較容易生(sheng)氣，由于很小的事情而發生(sheng)矛(mao)盾，導致機體氣機升降失(shi)調，從而產生(sheng)痰濕、瘀血，這些病(bing)理產物(wu)又(you)會蒙蔽心竅(qiao)，從而嗜(shi)睡。
5、思慮過多
女生(sheng)(sheng)以陰血(xue)津液充盛而身(shen)強體健，生(sheng)(sheng)理機能正常，而多思的(de)性(xing)格導(dao)致陰血(xue)的(de)耗損(sun)，所以清竅失養產(chan)生(sheng)(sheng)嗜睡(shui)。
女性嗜睡是不是懷孕了？
懷孕(yun)以后(hou)，有相(xiang)當一部分孕(yun)婦(fu)會(hui)出(chu)現嗜(shi)(shi)睡(shui)(shui)的表現，主要是由(you)于懷孕(yun)以后(hou)女(nv)性身體負荷增加，再加上孕(yun)激素水平升(sheng)高擴(kuo)張顱內的血管，這種(zhong)情(qing)況共同(tong)作(zuo)用下就會(hui)使得女(nv)性在孕(yun)期(qi)嗜(shi)(shi)睡(shui)(shui)，引起睡(shui)(shui)眠時間延長，但(dan)是嗜(shi)(shi)睡(shui)(shui)的原因有很多種(zhong)，懷孕(yun)只是單純的其中的一個因素。
除了懷孕(yun)(yun)因素(su)以(yi)(yi)外，女性如(ru)果(guo)最近壓(ya)力比較(jiao)大(da)，或者工作比較(jiao)勞累(lei)以(yi)(yi)及出現一些病理(li)性的情(qing)況時，也有可能引起(qi)嗜睡(shui)(shui)，所(suo)以(yi)(yi)嗜睡(shui)(shui)只是(shi)懷孕(yun)(yun)的一個(ge)提示，并不能作為診斷懷孕(yun)(yun)的一個(ge)重要指標。對于(yu)女性來(lai)說，如(ru)果(guo)懷疑懷孕(yun)(yun)，應該(gai)通(tong)過(guo)客(ke)觀檢查，也就是(shi)通(tong)過(guo)早孕(yun)(yun)試紙，尿妊娠實驗(yan)或者抽血化驗(yan)人絨(rong)毛膜促性腺激(ji)素(su)來(lai)判(pan)斷是(shi)否懷孕(yun)(yun)。
女人老是犯困怎么辦
需要通(tong)過檢查明(ming)確具體(ti)原因，可以通(tong)過測量(liang)血(xue)(xue)壓(ya)、血(xue)(xue)脂、血(xue)(xue)糖(tang)、血(xue)(xue)常規檢查，明(ming)確病因，如(ru)果檢查沒有(you)問題(ti)，注意適當參(can)加(jia)有(you)氧運動，盡量(liang)采取低(di)鹽、低(di)脂飲食，保(bao)證充(chong)足睡眠。如(ru)果出現血(xue)(xue)壓(ya)、血(xue)(xue)脂、血(xue)(xue)糖(tang)異常，及時通(tong)過應用(yong)降壓(ya)藥物，比如(ru)硝(xiao)苯地平(ping)緩(huan)釋(shi)片、二甲雙胍等，應用(yong)阿托伐他汀進行(xing)治療。
