一、護肝養肝茶是什么茶

養肝養肝茶就是養肝臟的茶，是保健茶飲品。就是根據市場的需求而生產制作的飲品，是對人體肝臟有保養作用的茶飲。

對脂(zhi)肪(fang)肝、酒精肝都有(you)很好的(de)康復作用，飲用此(ci)茶，可以達(da)到降脂(zhi)、降糖、補氣養血，軟化血管，潤肺除痰，疏肝理氣，清熱解(jie)毒，護肝保肝等功(gong)效。

該圖片由注冊用戶"淺嘗不止—"提供，版權聲明反饋

二、養肝茶適合什么人喝

它的適宜人群主(zhu)要包含：

1、有(you)本身(shen)有(you)脂肪肝或者高血脂的人群(qun)。

2、因(yin)為長(chang)時間喝酒導致自(zi)己的肝臟(zang)出現損傷的人群(qun)。

3、身體處于亞(ya)健康狀態(tai)急需要調整(zheng)的中(zhong)老年(nian)人(ren)群。

4、長期處于比(bi)(bi)較(jiao)緊張(zhang)的工(gong)作狀態而(er)且(qie)工(gong)作壓(ya)力(li)比(bi)(bi)較(jiao)大(da)的人群(qun)。

5、希(xi)望自己能夠青春永(yong)駐同(tong)時也(ye)希(xi)望自己身心健康的(de)人群(qun)。

6、長期用眼過度或者久坐不動的(de)人(ren)群。

如(ru)果你是(shi)這些人群當中的(de)(de)一員，可以嘗試(shi)平時多服(fu)(fu)用(yong)護肝茶來幫助(zhu)自己更(geng)好的(de)(de)保護自己的(de)(de)肝臟(zang)，為什么有的(de)(de)人服(fu)(fu)用(yong)它以后效(xiao)果不好呢？其(qi)實這跟大家的(de)(de)服(fu)(fu)用(yong)時間有一定關(guan)系，因(yin)為護肝茶需(xu)要(yao)長(chang)時間服(fu)(fu)用(yong)才能夠達到效(xiao)果，所以如(ru)果你在服(fu)(fu)用(yong)的(de)(de)時候沒有堅持服(fu)(fu)用(yong)或者隔三差五服(fu)(fu)用(yong)都會(hui)影響(xiang)到效(xiao)果。

三、護肝茶的禁忌人群

雖然護肝茶(cha)的(de)適(shi)宜(yi)人(ren)群(qun)非常(chang)多，幾(ji)乎絕(jue)大(da)部分人(ren)都可以利用它(ta)來達(da)到保健效(xiao)果，但是有三類(lei)人(ren)群(qun)是不能服用護肝茶(cha)的(de)，這三類(lei)人(ren)群(qun)分別(bie)是：

1、孕婦。

2、哺乳(ru)期女性。

3、少年兒童。

如果你恰好(hao)是這三大人群當(dang)中的一(yi)個，建議一(yi)定要(yao)遠離它。