一、護肝養肝茶是什么茶

養肝養肝茶就是養肝臟的茶，是保健茶飲品。就是根據市場的需求而生產制作的飲品，是對人體肝臟有保養作用的茶飲。

對脂肪肝(gan)(gan)、酒精肝(gan)(gan)都有很好的康復(fu)作用(yong)，飲用(yong)此茶，可以達(da)到降脂、降糖、補氣(qi)養(yang)血(xue)，軟化血(xue)管(guan)，潤肺除痰，疏肝(gan)(gan)理氣(qi)，清熱解毒，護肝(gan)(gan)保肝(gan)(gan)等(deng)功效。

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二、養肝茶適合什么人喝

它的(de)適宜人(ren)群主要包含：

1、有本身(shen)有脂肪(fang)肝或者高血脂的(de)人群(qun)。

2、因為長時間喝酒導致(zhi)自(zi)己(ji)的肝臟出現損傷的人(ren)群。

3、身體處于亞健康狀態急需要調整的中老年人(ren)群。

4、長(chang)期(qi)處于比較(jiao)(jiao)緊張的(de)工(gong)作狀態而且工(gong)作壓力比較(jiao)(jiao)大的(de)人群(qun)。

5、希望(wang)自己(ji)能夠青春永駐同時也(ye)希望(wang)自己(ji)身(shen)心健康的人群。

6、長期用眼過度或者久坐(zuo)不動(dong)的人群。

如果你(ni)是這些人群當中的(de)(de)(de)一(yi)員，可以(yi)嘗試(shi)平時多服(fu)(fu)用(yong)護(hu)肝茶(cha)來幫助自己更(geng)好的(de)(de)(de)保護(hu)自己的(de)(de)(de)肝臟，為什么(me)有的(de)(de)(de)人服(fu)(fu)用(yong)它以(yi)后效果不好呢(ni)？其(qi)實這跟(gen)大家(jia)的(de)(de)(de)服(fu)(fu)用(yong)時間有一(yi)定關系，因為護(hu)肝茶(cha)需要長時間服(fu)(fu)用(yong)才能夠達(da)到效果，所以(yi)如果你(ni)在服(fu)(fu)用(yong)的(de)(de)(de)時候沒有堅(jian)持服(fu)(fu)用(yong)或者隔三差(cha)五(wu)服(fu)(fu)用(yong)都會影響到效果。

三、護肝茶的禁忌人群

雖然(ran)護(hu)肝(gan)(gan)茶(cha)的(de)(de)適(shi)宜(yi)人群(qun)非常多，幾(ji)乎(hu)絕(jue)大部分人都可(ke)以利用(yong)它來達到(dao)保健效果，但是有三(san)(san)類人群(qun)是不能(neng)服用(yong)護(hu)肝(gan)(gan)茶(cha)的(de)(de)，這三(san)(san)類人群(qun)分別是：

1、孕婦。

2、哺乳(ru)期女性(xing)。

3、少年兒童。

如(ru)果你恰好(hao)是這三大(da)人群當中的(de)一個，建議一定要遠離它。