一、護肝養肝茶是什么茶

養肝養肝茶就是養肝臟的茶，是保健茶飲品。就是根據市場的需求而生產制作的飲品，是對人體肝臟有保養作用的茶飲。

對脂肪肝(gan)、酒(jiu)精(jing)肝(gan)都有很好的(de)康復(fu)作用，飲用此(ci)茶，可以達到(dao)降脂、降糖、補(bu)氣(qi)(qi)養血，軟化血管，潤(run)肺除痰，疏肝(gan)理氣(qi)(qi)，清(qing)熱(re)解(jie)毒，護肝(gan)保肝(gan)等功效。

該圖片由注冊用戶"淺嘗不止—"提供，版權聲明反饋

二、養肝茶適合什么人喝

它(ta)的適宜人群主(zhu)要包含：

1、有本身有脂肪肝或者高血(xue)脂的人(ren)群。

2、因為長時(shi)間喝酒導致自己的(de)肝臟出(chu)現損傷的(de)人群。

3、身(shen)體處于亞健康狀態急需要調整的中老年人群(qun)。

4、長期(qi)處于(yu)比較(jiao)緊張的(de)工作狀態而(er)且工作壓力比較(jiao)大的(de)人群。

5、希望自己(ji)(ji)能(neng)夠(gou)青春永駐(zhu)同(tong)時也希望自己(ji)(ji)身(shen)心健康的(de)人群(qun)。

6、長期用眼(yan)過度或(huo)者(zhe)久坐(zuo)不動的人群。

如果你是這(zhe)些人群當中的(de)一(yi)員，可以嘗(chang)試平時(shi)(shi)多服用(yong)護肝(gan)茶來幫助自己(ji)更(geng)好(hao)(hao)的(de)保護自己(ji)的(de)肝(gan)臟，為(wei)(wei)什么有的(de)人服用(yong)它以后(hou)效(xiao)(xiao)果不好(hao)(hao)呢(ni)？其實這(zhe)跟大家的(de)服用(yong)時(shi)(shi)間(jian)有一(yi)定關系(xi)，因為(wei)(wei)護肝(gan)茶需要(yao)長(chang)時(shi)(shi)間(jian)服用(yong)才能(neng)夠(gou)達到(dao)效(xiao)(xiao)果，所以如果你在(zai)服用(yong)的(de)時(shi)(shi)候沒(mei)有堅(jian)持服用(yong)或者(zhe)隔三差五服用(yong)都會影響到(dao)效(xiao)(xiao)果。

三、護肝茶的禁忌人群

雖然護肝茶的(de)適宜(yi)人(ren)群非常多，幾乎絕(jue)大部分人(ren)都可以利用它(ta)來達(da)到(dao)保(bao)健效果，但(dan)是有三(san)類(lei)人(ren)群是不能服用護肝茶的(de)，這三(san)類(lei)人(ren)群分別(bie)是：

1、孕婦。

2、哺(bu)乳(ru)期女(nv)性。

3、少年兒童。

如(ru)果你恰好(hao)是這三大人群當中(zhong)的一個，建議一定要遠離它。