清熱降火解暑茶配方

1、西瓜皮涼茶

藥茶(cha)配方：西(xi)瓜(gua)皮、白糖

制作方法：將西瓜外皮綠色的(de)那一層洗(xi)凈后切(qie)成碎塊(kuai)，放入適量(liang)的(de)水煮半小時(shi)左右，去(qu)渣取汁，再(zai)加入少量(liang)白糖(tang)攪(jiao)拌均勻(yun)。

藥茶功效：去暑(shu)利尿(niao)解毒。

2、三花茶

藥茶配方：金銀(yin)花10g，菊(ju)花10g，茉莉花3g

制作方法(fa)：加入沸水泡茶飲用。

藥茶(cha)功效：清(qing)熱(re)解毒，治(zhi)療頭痛(tong)(tong)口渴、咽喉腫痛(tong)(tong)。

3、五花祛濕茶

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藥茶(cha)配方：金銀花(hua)(hua)、杭白菊(ju)、扁豆花(hua)(hua)、雞蛋花(hua)(hua)、木棉花(hua)(hua)各(ge)15g、鮮土茯苓、苡米50g。

制作(zuo)方(fang)法(fa)：將上(shang)述(shu)材料(liao)洗凈后（鮮土茯苓宜斬成細塊狀），加入(ru)適(shi)量水，煎煮(zhu)半小時即(ji)可飲用（根據口味(wei)可以加入(ru)適(shi)量冰糖調味(wei)）。

藥茶功效：具有清熱解毒、消暑利濕的功效，對于輔助及預防炎熱夏季濕熱(re)邪(xie)氣侵犯人體(ti)導(dao)致的頭暈頭痛、鼻塞流(liu)涕、肢(zhi)體(ti)困(kun)重、咽痛聲(sheng)啞、食欲(yu)不振的感冒(mao)癥狀者有良效(xiao)，同(tong)時也可作為夏季預(yu)防(fang)中暑的保健飲品。

4、淡竹葉茶

藥(yao)茶配方：淡竹(zhu)葉10g、車前草(cao)10g、枸杞10顆。

制作(zuo)方法：將淡竹葉和車前草(cao)、枸杞(qi)用(yong)水洗(xi)去浮(fu)灰，放入鍋中，添入2升水。燒開后，轉(zhuan)小火煮30分鐘，關火晾(liang)涼(liang)，用(yong)濾網過濾。Ma_igoo小編建(jian)議大家按自己(ji)的口味(wei)加(jia)入砂糖，也可不加(jia)。

藥茶功效：清熱除(chu)煩，利尿，涼血，解毒，生津止渴。

5、金銀花茶

制作方法：取適量金銀花、山芝麻、菊花，放(fang)入杯中加入開水(shui)浸(jin)泡即可(ke)。

藥茶功效：有清熱解(jie)毒(du)，涼血消暑(shu)、降火(huo)利咽、生津止渴、痛(tong)腫疔瘡、溫病發熱等(deng)作用。

6、王老吉涼茶

制作方(fang)法：取(qu)適量崗(gang)梅、淡竹葉、五指柑，山芝麻、布楂葉、金(jin)沙藤、金(jin)櫻根、木蝴蝶、金(jin)錢草、火炭母，放入(ru)鍋中(zhong)煮(zhu)沸大約5分鐘即可。

藥茶功效：利濕(shi)、降火、疏肝和(he)胃。可(ke)以有效地去除人體的毒(du)素，提高免疫力。

7、苦瓜茶

制作方法：苦瓜(gua)1個，綠(lv)茶適(shi)量，將苦瓜(gua)上端(duan)切開，挖去瓤，裝(zhuang)入綠(lv)茶，把瓜(gua)掛于通風之處陰干，再取下洗凈(jing)，連同茶葉切碎，混勻，每(mei)取10克放入杯中，以沸(fei)水沖(chong)泡門半(ban)小時(shi)后飲服。

藥茶(cha)功效：有清熱解暑(shu)、除煩止渴功效。

8、烏梅清暑飲

藥(yao)茶配(pei)方：烏梅15克、鮮(xian)竹葉10克、蓮子心(xin)6克、西瓜翠衣(yi)30克。

制作方(fang)法(fa)：用清(qing)水將各味洗凈，共煎取汁(zhi)，去渣，調入適(shi)量冰糖溶(rong)化，即可飲用。

藥茶功(gong)效(xiao)：有解暑(shu)散(san)熱、清心(xin)除(chu)煩、生津(jin)止渴功(gong)效(xiao)。

9、銀菊茶

藥茶配方：金銀花、菊花各3克。

制作方法(fa)：將兩藥洗凈晾干，滾水泡開便(bian)可。逐日代茶頻服。

藥(yao)茶功效：具備清冷(leng)解暑(shu)，清熱解毒(du)的(de)成效。

10、竹葉茶

藥茶配方(fang)：青竹葉50-100克。

制作方法(fa)：將竹葉洗凈，加水煎(jian)便可。逐日(ri)代茶飲用(yong)。

藥茶功(gong)效：可清冷解暑，利尿(niao)除(chu)了煩，是(shi)官方(fang)風(feng)行的(de)冬季清冷飲料。

11、銀竹茶

藥茶(cha)配方：銀花(hua)、連翹、鮮竹葉各10克(ke)。

制作方法：煎水代茶飲(yin)。

藥(yao)茶功效(xiao)：具備祛暑、清(qing)熱、解毒(du)的成效(xiao)。

12、銀花薄荷茶

藥茶配(pei)方：金(jin)銀花、綠豆衣(yi)各(ge)10克(ke)、薄荷6克(ke)。

制作方法：煎水(shui)代茶飲。

藥(yao)茶(cha)功效(xiao)：具備消暑、利(li)濕生津(jin)的(de)成效(xiao)。

13、竹蓮茶

藥茶配(pei)方：取鮮(xian)(xian)竹葉心(xin)、蓮子(zi)心(xin)、麥冬、鮮(xian)(xian)佩(pei)蘭各6克。

制作(zuo)方法：煎水代(dai)茶涼(liang)飲(yin)。

成(cheng)效：有解暑、健脾胃(wei)、助(zhu)消(xiao)化的成(cheng)效。

14、藿噴鼻茶

制作方法：藿噴鼻、佩蘭(lan)各10克切(qie)碎，加茶葉(xie)6克，用滾水沖(chong)泡10分鐘代(dai)茶飲(yin)。

藥茶功效：有祛暑(shu)(shu)、化(hua)濕(shi)以及中的(de)成效，合用于(yu)流感及輕度(du)中暑(shu)(shu)患者。