清熱降火解暑茶配方
1、西瓜皮涼茶
藥(yao)茶配(pei)方:西瓜皮、白(bai)糖
制作方法:將西瓜外皮綠色(se)的那一層洗凈后切成碎(sui)塊,放入(ru)適量的水煮(zhu)半小(xiao)時左右(you),去渣取(qu)汁,再加入(ru)少量白(bai)糖攪拌均勻。
藥茶功效(xiao):去暑利尿解(jie)毒(du)。
2、三花茶
藥茶配方:金銀花(hua)10g,菊(ju)花(hua)10g,茉莉花(hua)3g
制作(zuo)方法(fa):加入沸(fei)水泡(pao)茶飲用。
藥茶(cha)功效:清熱(re)解毒,治療頭痛口渴、咽喉腫痛。
3、五花祛濕茶
藥茶配方:金銀花(hua)、杭白(bai)菊、扁豆花(hua)、雞蛋花(hua)、木(mu)棉花(hua)各15g、鮮土茯苓、苡米50g。
制作方法:將上述(shu)材料洗凈后(鮮土茯苓宜(yi)斬(zhan)成細塊狀(zhuang)),加入適量(liang)水,煎煮半小時(shi)即可(ke)飲用(yong)(根據(ju)口味(wei)可(ke)以加入適量(liang)冰糖調味(wei))。
藥茶功效:具有清熱解毒、消暑利濕的功效,對于輔助及預防炎熱夏季濕熱邪氣侵犯人(ren)體導致的頭(tou)暈(yun)頭(tou)痛、鼻塞流涕、肢體困重、咽痛聲(sheng)啞、食(shi)欲(yu)不(bu)振的感冒癥(zheng)狀(zhuang)者有良效,同(tong)時也可作為(wei)夏季預防中(zhong)暑的保健飲品。
4、淡竹葉茶
藥茶配方:淡(dan)竹葉10g、車前草10g、枸杞10顆。
制作方法(fa):將淡竹(zhu)葉(xie)和車前草、枸(gou)杞(qi)用(yong)水洗(xi)去(qu)浮灰,放入鍋中,添(tian)入2升水。燒開(kai)后,轉小火(huo)煮(zhu)30分鐘,關火(huo)晾涼,用(yong)濾(lv)(lv)網過濾(lv)(lv)。Ma_igoo小編(bian)建議(yi)大家按自己的(de)口味(wei)加入砂糖,也可不加。
藥茶功(gong)效:清(qing)熱除煩,利尿,涼血,解毒(du),生津止(zhi)渴。
5、金銀花茶
制作方法:取適量金銀花、山芝麻、菊花,放入杯中加入開(kai)水浸泡即(ji)可(ke)。
藥(yao)茶功效:有清熱解毒,涼血消暑、降火利(li)咽、生津止(zhi)渴、痛腫疔(ding)瘡、溫病發(fa)熱等作用(yong)。
6、王老吉涼茶
制作方法:取適量崗梅、淡竹葉(xie)(xie)、五(wu)指柑,山芝麻、布楂葉(xie)(xie)、金沙藤、金櫻根(gen)、木蝴蝶、金錢草(cao)、火炭母,放入鍋中煮沸(fei)大約5分鐘即(ji)可。
藥茶功效:利濕、降(jiang)火、疏肝和胃(wei)。可以有效地去除人體的毒素,提高免疫力。
7、苦瓜茶
制作方法:苦瓜(gua)1個,綠茶(cha)適(shi)量,將(jiang)苦瓜(gua)上端切開,挖去(qu)瓤,裝入綠茶(cha),把瓜(gua)掛于(yu)通風之(zhi)處(chu)陰干,再取(qu)下洗凈,連同茶(cha)葉切碎,混勻,每取(qu)10克(ke)放(fang)入杯中,以沸水沖泡門半小(xiao)時后飲服。
藥茶功效:有清熱(re)解暑、除(chu)煩止(zhi)渴功效。
8、烏梅清暑飲
藥茶配方:烏梅15克、鮮竹(zhu)葉(xie)10克、蓮子心6克、西瓜翠衣30克。
制作方法(fa):用(yong)清水(shui)將各味洗凈,共煎取汁,去渣,調(diao)入適(shi)量冰糖溶化(hua),即可飲用(yong)。
藥(yao)茶功效:有解暑散熱、清心除(chu)煩、生津(jin)止渴功效。
9、銀菊茶
藥茶配方:金銀花、菊花各3克。
制作方(fang)法(fa):將兩藥洗凈晾干,滾(gun)水泡開便可(ke)。逐日代茶頻(pin)服。
藥茶功效(xiao)(xiao):具備清(qing)冷解暑,清(qing)熱解毒的成效(xiao)(xiao)。
10、竹葉茶
藥茶配方:青竹葉50-100克。
制作方(fang)法(fa):將竹葉洗凈,加水煎便可。逐(zhu)日代茶(cha)飲用。
藥(yao)茶(cha)功效:可(ke)清冷解暑,利尿除(chu)了煩,是官(guan)方風行的冬(dong)季清冷飲料。
11、銀竹茶
藥茶(cha)配方:銀花、連翹、鮮竹葉各10克(ke)。
制作(zuo)方法:煎水代茶飲。
藥茶(cha)功效(xiao):具備(bei)祛暑、清熱、解毒(du)的(de)成效(xiao)。
12、銀花薄荷茶
藥茶配方(fang):金銀(yin)花、綠豆衣各10克(ke)、薄荷6克(ke)。
制作方法:煎(jian)水代茶飲。
藥茶功效(xiao):具備消暑、利濕生津的成效(xiao)。
13、竹蓮茶
藥茶配方:取鮮(xian)(xian)竹葉心(xin)、蓮(lian)子心(xin)、麥冬、鮮(xian)(xian)佩蘭各6克。
制作方法:煎水(shui)代茶涼飲。
成效(xiao):有(you)解暑(shu)、健脾胃、助消化的成效(xiao)。
14、藿噴鼻茶
制作方法:藿噴鼻、佩蘭各10克(ke)(ke)切碎,加(jia)茶葉6克(ke)(ke),用滾水沖泡10分鐘代茶飲。
藥茶功(gong)效:有祛暑、化濕以及中的成效,合用于流感及輕度(du)中暑患者。