清熱降火解暑茶配方

1、西瓜皮涼茶

藥(yao)茶配方：西瓜皮、白糖

制作方法：將西瓜外皮(pi)綠色的(de)那一層洗凈后切成(cheng)碎塊，放入適量(liang)的(de)水(shui)煮半小時(shi)左右，去(qu)渣取汁，再加入少量(liang)白糖攪拌均(jun)勻。

藥茶(cha)功效：去暑利(li)尿(niao)解毒。

2、三花茶

藥茶配方：金銀(yin)花(hua)10g，菊花(hua)10g，茉莉花(hua)3g

制(zhi)作方法：加(jia)入沸(fei)水泡(pao)茶飲用。

藥茶(cha)功效：清熱(re)解毒，治療(liao)頭痛口(kou)渴、咽喉腫痛。

3、五花祛濕茶

該圖片由注冊用戶"最潮流*時尚范"提供，版權聲明反饋

藥(yao)茶配方：金(jin)銀花(hua)、杭白菊、扁(bian)豆花(hua)、雞蛋(dan)花(hua)、木棉花(hua)各15g、鮮土茯苓、苡米(mi)50g。

制作(zuo)方法：將上述材料洗凈后(hou)（鮮(xian)土茯苓(ling)宜斬成細塊狀(zhuang)），加(jia)入適量水，煎(jian)煮(zhu)半小時即(ji)可(ke)飲用（根據(ju)口味可(ke)以加(jia)入適量冰糖調味）。

藥茶功效：具有清熱解毒、消暑利濕的功效，對于輔助及預防炎熱夏季濕(shi)熱(re)邪(xie)氣侵(qin)犯人體導(dao)致的頭(tou)暈頭(tou)痛(tong)、鼻塞(sai)流涕(ti)、肢(zhi)體困重、咽痛(tong)聲啞、食(shi)欲(yu)不振(zhen)的感冒癥狀者有良(liang)效(xiao)，同(tong)時(shi)也可作(zuo)為夏(xia)季(ji)預防(fang)中暑的保健飲品。

4、淡竹葉茶

藥茶配方：淡竹葉(xie)10g、車前草(cao)10g、枸杞10顆。

制作方法(fa)：將淡竹葉和車前草、枸杞(qi)用水洗去浮灰，放入鍋中，添(tian)入2升水。燒開后，轉小火煮(zhu)30分鐘，關火晾涼，用濾(lv)(lv)網(wang)過濾(lv)(lv)。Ma_igoo小編建議大家按自己的(de)口味加(jia)入砂糖，也可不加(jia)。

藥茶功效：清熱(re)除煩，利尿，涼血，解毒(du)，生津止(zhi)渴。

5、金銀花茶

制作方法：取適量金銀花、山芝麻、菊花，放(fang)入(ru)杯中加入(ru)開水(shui)浸泡即可。

藥茶功效：有清(qing)熱解毒，涼血(xue)消暑、降火利咽、生津止渴、痛腫疔瘡(chuang)、溫病(bing)發(fa)熱等作用(yong)。

6、王老吉涼茶

制(zhi)作方(fang)法：取適量崗梅、淡竹葉、五指柑(gan)，山(shan)芝麻、布楂葉、金(jin)(jin)沙藤、金(jin)(jin)櫻根、木蝴蝶、金(jin)(jin)錢草、火(huo)炭母(mu)，放入鍋中煮沸大約5分鐘即可。

藥茶(cha)功效：利(li)濕、降火、疏肝和(he)胃(wei)。可以有效地去除人體的毒素，提(ti)高免疫力。

7、苦瓜茶

制作方(fang)法：苦(ku)瓜1個，綠茶適量，將苦(ku)瓜上端(duan)切(qie)開，挖去瓤，裝入(ru)(ru)綠茶，把瓜掛于通風之(zhi)處(chu)陰干(gan)，再取(qu)下洗凈，連同茶葉切(qie)碎，混勻，每取(qu)10克放入(ru)(ru)杯中，以沸水沖泡門(men)半小時后飲服。

藥茶功效(xiao)：有清熱解暑(shu)、除煩(fan)止渴功效(xiao)。

8、烏梅清暑飲

藥茶(cha)配方：烏(wu)梅15克(ke)、鮮竹葉10克(ke)、蓮子心6克(ke)、西(xi)瓜(gua)翠衣30克(ke)。

制作方(fang)法(fa)：用清水將各味洗凈(jing)，共(gong)煎取汁，去渣，調入(ru)適量(liang)冰糖溶化(hua)，即(ji)可飲用。

藥(yao)茶功(gong)效：有(you)解暑(shu)散熱、清心除煩、生津止渴功(gong)效。

9、銀菊茶

藥茶配方：金銀花、菊花各3克。

制作方(fang)法：將兩藥(yao)洗凈晾干，滾水泡開便可。逐(zhu)日代茶頻服。

藥茶功效：具(ju)備清冷解(jie)暑，清熱解(jie)毒的成效。

10、竹葉茶

藥茶配方(fang)：青竹葉50-100克。

制(zhi)作方(fang)法：將竹葉洗凈，加水(shui)煎便可(ke)。逐日(ri)代茶飲用。

藥(yao)茶功效：可清冷解暑，利尿除(chu)了煩(fan)，是官方(fang)風行的冬季清冷飲料。

11、銀竹茶

藥茶配(pei)方：銀花、連(lian)翹(qiao)、鮮竹葉(xie)各10克。

制(zhi)作(zuo)方法：煎(jian)水代茶飲。

藥(yao)茶功效(xiao)：具備祛暑(shu)、清熱、解毒的成效(xiao)。

12、銀花薄荷茶

藥茶配(pei)方：金銀花、綠豆衣各10克、薄荷6克。

制(zhi)作方法：煎水代茶飲。

藥茶功效(xiao)：具(ju)備消暑、利濕生津的成效(xiao)。

13、竹蓮茶

藥茶配(pei)方：取鮮竹葉心、蓮(lian)子心、麥冬、鮮佩蘭各(ge)6克(ke)。

制作方法：煎(jian)水代茶涼飲。

成(cheng)效(xiao)：有解暑、健脾胃、助消化的成(cheng)效(xiao)。

14、藿噴鼻茶

制作方法：藿噴鼻、佩蘭各10克切碎，加(jia)茶(cha)葉(xie)6克，用滾水沖泡10分(fen)鐘(zhong)代茶(cha)飲。

藥茶功效：有祛暑、化濕以及(ji)中(zhong)的成效，合(he)用于流感(gan)及(ji)輕度(du)中(zhong)暑患(huan)者。