健胃消食茶配方
1、酸甜解膩茶
藥茶配方:肉桂3g,丁香(xiang)3g,干(gan)蘋果5g,干(gan)山(shan)楂(zha)5g,干(gan)沙棘3g,干(gan)刺梨3g。
制(zhi)作方法(fa):把所有(you)材(cai)料清洗后,放在(zai)鍋里煎煮5 分(fen)鐘,即可。
藥茶功效:山楂具有助消化、解膩(ni)的功(gong)效;沙棘有消食化滯的功(gong)效。總體來(lai)說(shuo),這款茶有消脂減肥(fei),暖腎補(bu)陽的功(gong)效。
2、山楂橘皮茶
藥(yao)茶(cha)配(pei)方:山楂20g,橘皮5g。
制作(zuo)方法:山楂用(yong)小火炒到(dao)表層呈(cheng)現淡黃色, 取出來(lai)后放(fang)涼,和橘(ju)皮一起(qi)放(fang)在(zai)茶(cha)杯中,用(yong)沸水(shui)沖(chong)泡即可。
藥茶功效:健(jian)脾(pi)胃、理氣滯、解(jie)油膩(ni),可以治療內積食(shi)滯、食(shi)欲(yu)不振等癥(zheng)狀。
3、楂術茶
藥茶(cha)配(pei)方(fang):山楂5g、白(bai)術3g、神(shen)曲1g、花茶(cha)3g。
制作方(fang)法:用(yong)250ml開水沖泡后飲用(yong),沖飲至味淡。
藥茶功效(xiao):消食(shi)化積,緩(huan)解(jie)一切飲食(shi)停積,腹脹、噯氣不舒。
4、楂曲茶
藥茶配方:山楂5g、神曲3g、蒼(cang)術2g、花茶3g。
制作(zuo)方法:用300ml開(kai)水沖泡(pao)后飲(yin)用,沖飲(yin)至味淡。
藥(yao)茶(cha)功效(xiao):燥(zao)濕(shi)運(yun)脾,消導積(ji)滯(zhi)。可以緩解飲食水濕(shi)積(ji)滯(zhi),腹(fu)脹腹(fu)瀉(xie)、嘔(ou)吐泛酸。
5、楂桃茶
藥茶(cha)配方:山(shan)楂5g、桃仁3g、花茶(cha)3g。
制作方(fang)法:用山(shan)楂、桃仁(ren)的煎煮液(ye)300ml泡茶飲(yin)(yin)用,沖飲(yin)(yin)至味淡(dan)。
藥(yao)茶功效(xiao):消積化瘀(yu),用于內傷飲食泄瀉;食滯脹滿。
6、楂茴茶
藥茶配(pei)方:山(shan)楂5g、小茴香3g、花茶3g。
制作方法:用(yong)山楂、小茴(hui)香的(de)煎煮液300ml泡茶飲(yin)用(yong),沖飲(yin)至(zhi)味淡。
藥(yao)茶功效:溫(wen)散寒結,用于寒氣凝結小腹(fu),小腹(fu)冷(leng)痛、陰(yin)囊腫痛。
7、三仙開胃茶
藥茶配方:炒山楂15克(ke)(ke),炒麥芽15克(ke)(ke),炒神曲15克(ke)(ke)。
制作方法:上三味藥物放入茶壺,開水(shui)浸泡代茶服(fu)(fu)用(yong)。也(ye)可加水(shui)500毫(hao)升(sheng)煎至300毫(hao)升(sheng),飯后服(fu)(fu)用(yong)。若(ruo)見(jian)大便(bian)(bian)不(bu)通可加萊菔(fu)子10克,若(ruo)大便(bian)(bian)粘(zhan)膩為腸道濕熱者可加布渣葉10克。
8、麥芽茶
藥茶配(pei)方:麥芽5g、花茶3g。
制作方法(fa):用(yong)250ml水(shui)煎煮麥(mai)芽至(zhi)水(shui)沸(fei)后泡茶飲用(yong)。
藥茶功(gong)效:消食(shi)和中,下氣。
9、麥神茶
藥茶(cha)配方(fang):麥芽5g、神曲3g、白(bai)術3g、陳皮3g、花茶(cha)3g。
制作(zuo)方(fang)法(fa):用300ml開水沖泡后飲用,沖飲至(zhi)味淡。
藥茶(cha)功效:消(xiao)食化積。
10、谷芽茶
藥茶配方:谷芽5g、花茶3g。
制作方法:用(yong)(yong)250ml水(shui)煎煮谷芽至水(shui)沸后(hou),沖泡茶飲用(yong)(yong)。
藥茶功效:健脾開胃,和中消食。
11、陳皮生姜茶
取陳皮5克(ke),生姜(jiang)2片,加適量紅糖,用沸水沖(chong)泡,代茶飲即可,一(yi)次一(yi)杯(bei),一(yi)天兩(liang)到三(san)次即可。中(zhong)醫認為(wei),陳皮性味(wei)辛(xin)、苦、溫,入脾(pi)、肺經;有行(xing)氣健脾(pi)、降逆止嘔、調中(zhong)開胃、燥濕化痰之功。