健胃消食茶配方
1、酸甜解膩茶
藥茶配方:肉桂(gui)3g,丁香3g,干(gan)(gan)(gan)蘋果(guo)5g,干(gan)(gan)(gan)山楂(zha)5g,干(gan)(gan)(gan)沙棘3g,干(gan)(gan)(gan)刺(ci)梨3g。
制作方法:把所(suo)有材料清洗后(hou),放(fang)在鍋里煎煮(zhu)5 分(fen)鐘,即可(ke)。
藥茶功效:山楂具有助消(xiao)化(hua)、解膩的功(gong)(gong)效;沙棘有消(xiao)食化(hua)滯的功(gong)(gong)效。總體來說,這(zhe)款茶有消(xiao)脂減肥,暖腎補陽(yang)的功(gong)(gong)效。
2、山楂橘皮茶
藥茶(cha)配(pei)方:山楂20g,橘皮(pi)5g。
制作方法:山楂(zha)用(yong)小(xiao)火炒到表層呈(cheng)現淡黃色, 取出來(lai)后放(fang)涼,和橘(ju)皮一起放(fang)在茶杯中,用(yong)沸水(shui)沖泡即可。
藥茶功效(xiao):健脾胃、理氣滯(zhi)、解油膩,可以治療內(nei)積食滯(zhi)、食欲不振(zhen)等(deng)癥(zheng)狀。
3、楂術茶
藥茶(cha)配方(fang):山楂5g、白術3g、神曲1g、花茶(cha)3g。
制(zhi)作方法:用(yong)250ml開水沖(chong)泡后飲用(yong),沖(chong)飲至味(wei)淡。
藥茶功效:消食(shi)化(hua)積(ji),緩解(jie)一切飲食(shi)停(ting)積(ji),腹脹、噯(ai)氣(qi)不舒。
4、楂曲茶
藥茶(cha)配方:山楂(zha)5g、神(shen)曲3g、蒼術(shu)2g、花茶(cha)3g。
制作方法:用(yong)300ml開(kai)水(shui)沖泡后飲(yin)用(yong),沖飲(yin)至味淡。
藥茶功效:燥(zao)濕(shi)運脾(pi),消(xiao)導積(ji)滯(zhi)(zhi)。可以緩解飲食水濕(shi)積(ji)滯(zhi)(zhi),腹(fu)脹(zhang)腹(fu)瀉、嘔(ou)吐泛酸。
5、楂桃茶
藥茶配方:山楂5g、桃仁3g、花茶3g。
制作(zuo)方(fang)法:用(yong)山楂、桃(tao)仁的煎煮液(ye)300ml泡(pao)茶飲用(yong),沖飲至味(wei)淡。
藥茶功效:消積化瘀,用(yong)于內傷飲(yin)食(shi)泄(xie)瀉;食(shi)滯(zhi)脹滿。
6、楂茴茶
藥茶(cha)配方:山楂5g、小茴(hui)香3g、花茶(cha)3g。
制作方法:用山楂、小茴(hui)香(xiang)的煎煮液(ye)300ml泡茶(cha)飲(yin)(yin)用,沖飲(yin)(yin)至味(wei)淡(dan)。
藥(yao)茶(cha)功效:溫散寒(han)結,用于寒(han)氣凝結小腹,小腹冷痛、陰囊腫(zhong)痛。
7、三仙開胃茶
藥茶(cha)配方(fang):炒山楂15克,炒麥芽15克,炒神曲15克。
制作方法:上三味藥物放入茶壺,開水浸泡代茶服(fu)用(yong)。也可加(jia)(jia)水500毫升煎至300毫升,飯(fan)后服(fu)用(yong)。若(ruo)見大便(bian)(bian)不通(tong)可加(jia)(jia)萊菔子10克,若(ruo)大便(bian)(bian)粘膩為(wei)腸(chang)道(dao)濕熱者可加(jia)(jia)布渣葉10克。
8、麥芽茶
藥茶(cha)配(pei)方:麥芽(ya)5g、花茶(cha)3g。
制(zhi)作(zuo)方(fang)法(fa):用250ml水(shui)煎煮麥(mai)芽至水(shui)沸后(hou)泡(pao)茶飲用。
藥茶功效:消食和中,下氣(qi)。
9、麥神茶
藥茶配(pei)方:麥芽5g、神曲(qu)3g、白術3g、陳皮3g、花茶3g。
制作(zuo)方法:用300ml開水(shui)沖(chong)泡后飲用,沖(chong)飲至味淡。
藥茶功效:消(xiao)食化積。
10、谷芽茶
藥茶配方:谷芽5g、花茶3g。
制作方(fang)法:用250ml水(shui)煎煮谷芽至水(shui)沸(fei)后,沖泡茶(cha)飲用。
藥茶功效(xiao):健脾開胃,和(he)中消食。
11、陳皮生姜茶
取陳皮5克,生姜(jiang)2片,加適量紅糖,用(yong)沸水沖泡,代(dai)茶飲即可(ke),一(yi)次一(yi)杯,一(yi)天兩(liang)到三次即可(ke)。中醫認為,陳皮性味辛、苦、溫,入脾、肺(fei)經;有行(xing)氣健脾、降逆止嘔、調中開胃、燥濕(shi)化(hua)痰之(zhi)功。