現在人們的健康養生意識越來越強烈,保健品也(ye)逐漸走進大眾(zhong)生(sheng)活中(zhong)。許多女(nv)性(xing)也(ye)越(yue)來(lai)越(yue)注重(zhong)身體保健,除了日常進行運動、養(yang)生(sheng)保健外還會進食一(yi)些保健品(pin)。那么,女(nv)人(ren)吃(chi)什(shen)么保健品(pin)好呢?不同(tong)需求的(de)女(nv)性(xing)又(you)該(gai)如何選擇營養(yang)保健品(pin)呢?下面Maigoo小(xiao)編(bian)就(jiu)給(gei)大家分享一(yi)下不同(tong)需求女(nv)性(xing)保健品(pin)的(de)選購(gou)指南(nan),一(yi)起來(lai)看看吧。
維(wei)生(sheng)素(su)分(fen)(fen)為多種,不同的(de)(de)種類功(gong)效也(ye)不同,女性朋友們(men)需要“對癥(zheng)下(xia)藥”。維(wei)生(sheng)素(su)A適用于電腦操作員(yuan)、寫作人(ren)等用眼多的(de)(de)人(ren)群(qun);維(wei)生(sheng)素(su)B2則適合長期處在精神緊張、壓(ya)力大(da)環境的(de)(de)人(ren);維(wei)生(sheng)素(su)C對防治(zhi)黑斑、雀斑十(shi)分(fen)(fen)有效。當然了,復合維(wei)生(sheng)素(su)可以更好的(de)(de)均衡(heng)補充各方面的(de)(de)營養。
工作壓力(li)大、繁(fan)忙的(de)上班族,經常(chang)吃外賣(mai)、熬夜加班的(de)人。
隨著年齡的增長,女性無可避免的失去青春期皮膚光滑紅潤的美感,可以適當補充一些膠原蛋白、葡萄籽、燕窩等保健品,膠原蛋白可促進皮膚膠原蛋白產生,還原水潤光澤的皮膚;葡萄籽有美白效果;燕窩可改善暗沉膚色;珍珠粉內服外涂皆可美白嫩滑肌膚等。【女性滋補保健品大全>>】
愛美(mei)、注重保(bao)養(yang)的女性
很(hen)多女性在生理期(qi)(qi)往(wang)往(wang)會有(you)痛(tong)經(jing)、腰酸等問題,還有(you)些女性由于激素失調、氣血(xue)不足導致(zhi)經(jing)期(qi)(qi)常推(tui)遲或者延后(hou),Maigoo小(xiao)編(bian)建議(yi)可以(yi)適當補(bu)充阿膠、烏雞白(bai)鳳(feng)丸等營養保健品,可以(yi)補(bu)氣活(huo)血(xue),調經(jing)止痛(tong)。月見草油可以(yi)調理經(jing)期(qi)(qi)綜合(he)癥,緩(huan)解痛(tong)經(jing)、痘(dou)痘(dou)、經(jing)前腹脹。
容易出現月經(jing)過少、月經(jing)混亂、痛(tong)經(jing)等問(wen)題的女(nv)性。