新冠康復后可以吃海鮮嗎

新冠患者康復以后是可以吃海鮮的，各類海蝦和海魚等海鮮產品均不是(shi)此次疫情(qing)的(de)傳染(ran)原，所以(yi)吃(chi)海(hai)(hai)鮮(xian)(xian)應(ying)該可以(yi)的(de)，在選(xuan)擇海(hai)(hai)鮮(xian)(xian)類海(hai)(hai)產品時(shi)應(ying)確(que)定(ding)是(shi)檢疫合格(ge)的(de)，同時(shi)在烹飪時(shi)應(ying)保證煮熟(shu)后適當食用，不要吃(chi)變質的(de)食物，生(sheng)食和熟(shu)食需要分開存放，避免(mian)導致寄生(sheng)蟲(chong)感染(ran)或是(shi)病毒感染(ran)的(de)可能。

該圖片由注冊用戶"詩酒趁年華"提供，版權聲明反饋

陽過可以吃蝦和螃蟹嗎

各類蝦和螃蟹(xie)，是比(bi)較常(chang)見的(de)水產品，不管是淡(dan)水蝦和淡(dan)水螃蟹(xie)，還(huan)是海(hai)水蝦和海(hai)水螃蟹(xie)，新冠好(hao)了之(zhi)后，都是可以適當(dang)的(de)食用的(de)，可以補(bu)充營(ying)養(yang)，有(you)助(zhu)于身(shen)體(ti)恢復，不過要(yao)吃熟透的(de)，并且(qie)選擇相對清淡(dan)的(de)烹飪方(fang)式。

陽康后飲食能量要充足，除了魚蝦蟹等，還要多吃新鮮蔬菜和水果。蔬菜每天500克以上(shang)，水(shui)果每天200-350克，多選深(shen)色(se)蔬果。保證充足(zu)飲水量，每(mei)天1500-2000毫(hao)升，多次少量，主要飲白開水或淡茶(cha)水，飯前飯后(hou)菜湯(tang)、魚湯(tang)、雞(ji)湯(tang)等也是不(bu)錯選擇。堅決(jue)杜絕食用野生(sheng)動物，少吃(chi)辛辣刺激性(xing)食物。

特別提醒：以上方法源于程序系統索引或網民分享提供，僅供您參考使用，不代表本網站的研究觀點，證明有效，請注意甄別內容來源的真實性和權威性。如有身體不適，請到正規醫院就診，明確診斷，遵醫囑服用，請勿輕信網上建議。