新冠康復后聞不到味道怎么辦

嗅(xiu)覺(jue)長期(qi)不(bu)佳(jia)的(de)(de)新冠感染者(zhe)的(de)(de)嗅(xiu)覺(jue)組織其(qi)實處于高(gao)度的(de)(de)炎(yan)癥(zheng)狀(zhuang)態，或者(zhe)說是仍在發炎(yan)狀(zhuang)態中(zhong)，直(zhi)接原因并非是病毒(du)在作怪，而是炎(yan)癥(zheng)導(dao)致的(de)(de)，因為嗅(xiu)覺(jue)組織未康復，健(jian)康的(de)(de)嗅(xiu)覺(jue)神(shen)經元數量大為減少，嗅(xiu)覺(jue)功(gong)能當然也就不(bu)靈了。

小編(bian)給那(nei)些陽康(kang)后的嗅(xiu)(xiu)覺喪(sang)失者提了個醒(xing)，盡快恢(hui)復(fu)健康(kang)，消(xiao)除炎(yan)癥，嗅(xiu)(xiu)覺就會回來的，特別(bie)是那(nei)些嗅(xiu)(xiu)覺長(chang)期喪(sang)失者，更應盡快治好炎(yan)癥，以免嗅(xiu)(xiu)覺組織因長(chang)期炎(yan)癥而遭到(dao)根本性破壞，做(zuo)好消(xiao)炎(yan)處理(li)，嗅(xiu)(xiu)覺組織康(kang)復(fu)，味(wei)道就能重(zhong)新體驗到(dao)了。

陽康后嗅覺減退吃什么恢復

1、山藥紅棗粥

將山藥和紅棗在(zai)做糯米粥或者(zhe)粳(jing)米粥時(shi)加(jia)(jia)入(ru)(ru)，在(zai)將米在(zai)水中浸一段時(shi)間后(hou)煮(zhu)粥，然(ran)后(hou)小火慢煮(zhu)，在(zai)煮(zhu)的時(shi)候(hou)加(jia)(jia)入(ru)(ru)紅棗，然(ran)后(hou)等米軟(ruan)了(le)在(zai)加(jia)(jia)入(ru)(ru)山藥，然(ran)后(hou)加(jia)(jia)一點糖，煮(zhu)一會(hui)就(jiu)可以吃了(le)，同時(shi)可以一并(bing)加(jia)(jia)入(ru)(ru)花生和蜂蜜。對于嗅覺失靈(ling)來(lai)說(shuo)，可以起到(dao)調(diao)和肺(fei)氣、益氣補虛的功效，同時(shi)就(jiu)可以輔助治療(liao)嗅覺失靈(ling)的癥狀。

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2、大麥茶

嗅(xiu)覺(jue)失靈往往會有(you)脾胃(wei)虛寒(han)的情況，這時候可以適量飲用(yong)大(da)麥茶，使用(yong)的時候只需要把(ba)準(zhun)備(bei)的大(da)麥加入適量的水煎，平常可以當(dang)茶飲。嗅(xiu)覺(jue)失靈患者飲用(yong)后(hou)，可以起(qi)到健脾養胃(wei)，去(qu)食療脹的功能(neng)，對病(bing)情恢復也(ye)有(you)好處。

3、多吃含鋅量高的食物

嗅覺失靈日常生活中可以多吃一些含鋅元素多的食物，牡蠣，小扁豆，葵花籽，核桃等，植物果實的堅果類含量較高，如花生等。水果中蘋果鋅的(de)含量為最(zui)高，另外還(huan)有豆(dou)腐(fu)皮(pi)、黃豆(dou)、白木耳、小米、白菜。也可(ke)以考(kao)慮(lv)每天服用含有七毫克鋅的(de)維(wei)他命(ming)，鋅元素對于嗅覺的(de)恢(hui)復是非(fei)常(chang)有利的(de)，日常(chang)生活中多吃一些含鋅元素的(de)食(shi)物，從而對患者的(de)康復能(neng)起到(dao)很好的(de)促(cu)進(jin)作用。

4、避開粘液過多的食物

嗅(xiu)覺失靈應避開(kai)那(nei)些(xie)會引起過(guo)多粘液的(de)食物，如牛(niu)奶(nai)(nai)、奶(nai)(nai)酪、酸奶(nai)(nai)及各種冷飲冰棒如涼水、涼飲料(liao)、涼牛(niu)奶(nai)(nai)、冰淇(qi)淋(lin)、冰磚雪糕等(deng)。如果(guo)包(bao)含(han)著嗅(xiu)覺神經末梢的(de)鼻子薄膜堵住了，你的(de)嗅(xiu)覺能(neng)力就會變得遲鈍(dun)。

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