新冠康復后聞不到味道怎么辦

嗅(xiu)(xiu)(xiu)覺(jue)(jue)長期不佳的(de)新冠(guan)感染者的(de)嗅(xiu)(xiu)(xiu)覺(jue)(jue)組織其實(shi)處(chu)于高(gao)度的(de)炎(yan)(yan)癥狀態，或者說(shuo)是仍在發炎(yan)(yan)狀態中，直(zhi)接原因并非是病毒在作怪(guai)，而是炎(yan)(yan)癥導致的(de)，因為嗅(xiu)(xiu)(xiu)覺(jue)(jue)組織未(wei)康復，健康的(de)嗅(xiu)(xiu)(xiu)覺(jue)(jue)神經(jing)元數量大(da)為減少(shao)，嗅(xiu)(xiu)(xiu)覺(jue)(jue)功能當然也就不靈了。

小編給那些陽康后的(de)嗅覺(jue)喪失者提(ti)了個醒，盡快(kuai)恢(hui)復(fu)健康，消除炎癥(zheng)，嗅覺(jue)就(jiu)會(hui)回(hui)來的(de)，特別是那些嗅覺(jue)長期(qi)(qi)喪失者，更(geng)應盡快(kuai)治好炎癥(zheng)，以免嗅覺(jue)組織(zhi)因(yin)長期(qi)(qi)炎癥(zheng)而遭到(dao)根本性破(po)壞，做好消炎處理，嗅覺(jue)組織(zhi)康復(fu)，味道就(jiu)能重新體驗(yan)到(dao)了。

陽康后嗅覺減退吃什么恢復

1、山藥紅棗粥

將山藥和(he)紅(hong)棗在做糯米(mi)粥(zhou)或(huo)者粳米(mi)粥(zhou)時(shi)加(jia)(jia)(jia)入(ru)，在將米(mi)在水中(zhong)浸一(yi)段時(shi)間(jian)后(hou)煮粥(zhou)，然(ran)后(hou)小(xiao)火慢(man)煮，在煮的時(shi)候加(jia)(jia)(jia)入(ru)紅(hong)棗，然(ran)后(hou)等米(mi)軟了在加(jia)(jia)(jia)入(ru)山藥(yao)，然(ran)后(hou)加(jia)(jia)(jia)一(yi)點糖，煮一(yi)會就可以(yi)(yi)(yi)吃了，同時(shi)可以(yi)(yi)(yi)一(yi)并加(jia)(jia)(jia)入(ru)花生(sheng)和(he)蜂(feng)蜜。對于嗅(xiu)覺(jue)失靈(ling)來說，可以(yi)(yi)(yi)起到調和(he)肺氣(qi)、益(yi)氣(qi)補虛的功效，同時(shi)就可以(yi)(yi)(yi)輔助治(zhi)療嗅(xiu)覺(jue)失靈(ling)的癥狀。

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2、大麥茶

嗅(xiu)覺(jue)失(shi)靈(ling)往(wang)往(wang)會有(you)脾胃(wei)(wei)虛寒的(de)(de)情況，這時候(hou)可(ke)(ke)以適(shi)量飲用大麥(mai)茶(cha)，使用的(de)(de)時候(hou)只需要(yao)把準備的(de)(de)大麥(mai)加入(ru)適(shi)量的(de)(de)水煎，平(ping)常可(ke)(ke)以當(dang)茶(cha)飲。嗅(xiu)覺(jue)失(shi)靈(ling)患者飲用后，可(ke)(ke)以起到健脾養(yang)胃(wei)(wei)，去食療(liao)脹的(de)(de)功能，對病(bing)情恢復也有(you)好(hao)處。

3、多吃含鋅量高的食物

嗅覺失靈日常生活中可以多吃一些含鋅元素多的食物，牡蠣，小扁豆，葵花籽，核桃等，植物果實的堅果類含量較高，如花生等。水果中(zhong)(zhong)蘋果鋅的(de)含量為最高，另外還有豆(dou)腐皮、黃豆(dou)、白木耳(er)、小(xiao)米、白菜。也可以(yi)考慮每天服用(yong)含有七毫(hao)克鋅的(de)維他(ta)命，鋅元素(su)對于嗅覺的(de)恢復是(shi)非常(chang)(chang)有利的(de)，日常(chang)(chang)生活中(zhong)(zhong)多吃(chi)一些含鋅元素(su)的(de)食(shi)物，從(cong)而(er)對患者的(de)康復能(neng)起到(dao)很好的(de)促進作用(yong)。

4、避開粘液過多的食物

嗅(xiu)覺失靈應避開那(nei)些會(hui)引(yin)起過(guo)多粘液的(de)食物(wu)，如牛奶(nai)、奶(nai)酪、酸奶(nai)及(ji)各種(zhong)冷(leng)飲冰棒(bang)如涼水、涼飲料、涼牛奶(nai)、冰淇淋(lin)、冰磚雪糕等(deng)。如果包含著嗅(xiu)覺神經末(mo)梢的(de)鼻(bi)子薄膜堵(du)住了，你(ni)的(de)嗅(xiu)覺能力就會(hui)變得遲鈍。

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