新冠康復后聞不到味道怎么辦

嗅(xiu)(xiu)覺(jue)長期不(bu)佳(jia)的(de)新冠感染者(zhe)的(de)嗅(xiu)(xiu)覺(jue)組(zu)織其實處于高度(du)的(de)炎癥狀態(tai)，或(huo)者(zhe)說是仍在發(fa)炎狀態(tai)中，直(zhi)接原(yuan)因并非是病毒在作(zuo)怪(guai)，而是炎癥導致的(de)，因為嗅(xiu)(xiu)覺(jue)組(zu)織未康復，健康的(de)嗅(xiu)(xiu)覺(jue)神經元(yuan)數量大為減(jian)少，嗅(xiu)(xiu)覺(jue)功能當然也(ye)就不(bu)靈了(le)。

小(xiao)編給那些陽康后(hou)的(de)嗅(xiu)(xiu)覺(jue)喪(sang)失者(zhe)提了個醒，盡快恢復健康，消除炎癥(zheng)(zheng)，嗅(xiu)(xiu)覺(jue)就(jiu)會(hui)回來(lai)的(de)，特別是那些嗅(xiu)(xiu)覺(jue)長期喪(sang)失者(zhe)，更應盡快治好(hao)炎癥(zheng)(zheng)，以(yi)免嗅(xiu)(xiu)覺(jue)組織因(yin)長期炎癥(zheng)(zheng)而遭到根本性破壞，做好(hao)消炎處理，嗅(xiu)(xiu)覺(jue)組織康復，味(wei)道就(jiu)能重新體驗(yan)到了。

陽康后嗅覺減退吃什么恢復

1、山藥紅棗粥

將山藥和(he)紅(hong)棗在(zai)(zai)(zai)做(zuo)糯米粥或者粳米粥時(shi)加(jia)(jia)入(ru)(ru)，在(zai)(zai)(zai)將米在(zai)(zai)(zai)水中浸一(yi)段時(shi)間后(hou)煮(zhu)粥，然后(hou)小(xiao)火慢(man)煮(zhu)，在(zai)(zai)(zai)煮(zhu)的時(shi)候加(jia)(jia)入(ru)(ru)紅(hong)棗，然后(hou)等米軟了在(zai)(zai)(zai)加(jia)(jia)入(ru)(ru)山藥，然后(hou)加(jia)(jia)一(yi)點糖，煮(zhu)一(yi)會(hui)就(jiu)可(ke)以吃了，同時(shi)可(ke)以一(yi)并加(jia)(jia)入(ru)(ru)花生(sheng)和(he)蜂(feng)蜜。對于嗅覺失(shi)靈來說，可(ke)以起(qi)到調和(he)肺氣、益氣補虛的功效，同時(shi)就(jiu)可(ke)以輔助治(zhi)療嗅覺失(shi)靈的癥狀(zhuang)。

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2、大麥茶

嗅(xiu)覺(jue)失(shi)靈(ling)往往會有脾胃(wei)虛寒(han)的(de)(de)情(qing)況，這時候可以(yi)適量(liang)飲(yin)用(yong)大麥茶，使用(yong)的(de)(de)時候只需要把(ba)準備(bei)的(de)(de)大麥加(jia)入適量(liang)的(de)(de)水煎，平常可以(yi)當茶飲(yin)。嗅(xiu)覺(jue)失(shi)靈(ling)患者飲(yin)用(yong)后，可以(yi)起到(dao)健脾養胃(wei)，去(qu)食療脹的(de)(de)功(gong)能(neng)，對病(bing)情(qing)恢復(fu)也有好處。

3、多吃含鋅量高的食物

嗅覺失靈日常生活中可以多吃一些含鋅元素多的食物，牡蠣，小扁豆，葵花籽，核桃等，植物果實的堅果類含量較高，如花生等。水果中蘋(pin)果鋅的(de)(de)含量(liang)為最高，另外還有(you)豆(dou)腐皮、黃豆(dou)、白木耳(er)、小米、白菜。也可(ke)以考慮每天服用含有(you)七毫克鋅的(de)(de)維(wei)他命，鋅元(yuan)素對于嗅覺的(de)(de)恢(hui)復是非常有(you)利的(de)(de)，日常生活中多吃(chi)一些含鋅元(yuan)素的(de)(de)食(shi)物(wu)，從(cong)而對患者(zhe)的(de)(de)康復能起(qi)到很好的(de)(de)促進作用。

4、避開粘液過多的食物

嗅覺(jue)(jue)失靈(ling)應(ying)避(bi)開那些會引起過多粘液(ye)的食物，如(ru)牛(niu)奶、奶酪、酸奶及各種冷飲冰(bing)(bing)棒如(ru)涼水(shui)、涼飲料、涼牛(niu)奶、冰(bing)(bing)淇淋、冰(bing)(bing)磚雪糕等。如(ru)果包(bao)含著嗅覺(jue)(jue)神經末梢的鼻(bi)子薄膜堵(du)住了，你的嗅覺(jue)(jue)能力就會變得(de)遲鈍。

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