一、白巧克力熱量高嗎

白巧克力雖然和牛奶巧克(ke)(ke)(ke)力的(de)成(cheng)分基(ji)本相同(tong)，但(dan)是(shi)卻不(bu)含可(ke)(ke)可(ke)(ke)粉。白巧克(ke)(ke)(ke)力主要(yao)是(shi)由糖、牛奶、香料和可(ke)(ke)可(ke)(ke)脂(zhi)制成(cheng)的(de)。并且其(qi)中(zhong)的(de)乳制品和糖分的(de)含量(liang)相對較大(da)，甜(tian)度高(gao)，所以白巧克(ke)(ke)(ke)力的(de)熱(re)量(liang)是(shi)比較高(gao)的(de)，每(mei)100克(ke)(ke)(ke)白巧克(ke)(ke)(ke)力的(de)熱(re)量(liang)就為539大(da)卡。

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二、吃白巧克力會長胖嗎

白巧(qiao)(qiao)克(ke)(ke)(ke)力(li)(li)(li)相對(dui)來說是容(rong)易(yi)發胖的一種食物，它(ta)是使用糖，可(ke)可(ke)脂(zhi)，牛奶(nai)，香草香料制作而(er)成的，和普(pu)通的牛奶(nai)巧(qiao)(qiao)克(ke)(ke)(ke)力(li)(li)(li)和黑巧(qiao)(qiao)克(ke)(ke)(ke)力(li)(li)(li)不同(tong)的是，白巧(qiao)(qiao)克(ke)(ke)(ke)力(li)(li)(li)中(zhong)不含可(ke)可(ke)粉(fen)，但是乳制品和糖分的含量是很高(gao)(gao)的，因此甜度更高(gao)(gao)，白巧(qiao)(qiao)克(ke)(ke)(ke)力(li)(li)(li)中(zhong)的可(ke)可(ke)脂(zhi)是一種高(gao)(gao)度飽和的脂(zhi)肪，吃了(le)之(zhi)后很容(rong)易(yi)發胖，所(suo)以說如果你(ni)在減肥的話，最好還是少吃白巧(qiao)(qiao)克(ke)(ke)(ke)力(li)(li)(li)，如果想(xiang)要吃的話，最好選擇黑巧(qiao)(qiao)克(ke)(ke)(ke)力(li)(li)(li)。

白色巧克力的成分和牛奶巧克力類似，只是其中沒有添加可可粉，而黑巧克力和白巧克力的(de)(de)區(qu)別比較大，因為其中可可粉的(de)(de)含量(liang)比較的(de)(de)高，能夠(gou)達(da)到百(bai)分之三十，口感也更加(jia)的(de)(de)硬和苦澀，但是具(ju)有更高的(de)(de)營養價值。市面上現在也有推(tui)出(chu)更加(jia)健(jian)康的(de)(de)白色巧(qiao)克力，乳脂(zhi)的(de)(de)含量(liang)略(lve)低，喜歡吃白色巧(qiao)克力的(de)(de)朋友可以選擇。