一、孕婦能吃白巧克力嗎

孕婦是可以吃白巧克力的，白巧克力是眾多巧克(ke)力種類(lei)中(zhong)的(de)一種，它不(bu)含有(you)可(ke)可(ke)粉，也就(jiu)沒有(you)咖啡因，比較適(shi)合孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)食用。白(bai)巧克(ke)的(de)熱量、糖分(fen)都很高(gao)，可(ke)以快速補充人(ren)體(ti)所需的(de)能量，還可(ke)以讓人(ren)愉悅(yue)、緩解抑郁的(de)情緒。但孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)食用白(bai)巧克(ke)力應(ying)當注意要適(shi)量，因為白(bai)巧克(ke)力中(zhong)的(de)熱量、脂肪很高(gao)，吃多了容易發胖，不(bu)利于產后減(jian)肥，而且白(bai)巧克(ke)力的(de)糖分(fen)太(tai)高(gao)，吃太(tai)多可(ke)能會(hui)誘發孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)患(huan)妊(ren)娠期糖尿病。

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二、小孩可以吃白巧克力嗎

大(da)多數小孩子都(dou)是可以吃白巧(qiao)克力(li)的，一般不會對身體產生影(ying)響，但是需要適量食用，在過多攝(she)入的情況下，可能會引起(qi)齲齒、肥胖等(deng)現象，還會影(ying)響孩子食欲。

1、可(ke)以吃(chi)：對于(yu)大部分身體健(jian)康的小孩子來說，都是可(ke)以吃(chi)白巧(qiao)克力的，但是要避免過多的攝入。一般適(shi)用于(yu)三歲(sui)以上的兒童，可(ke)以適(shi)當的吃(chi)白巧(qiao)克力。

2、不可以吃：對于少部分孩子來說，在疾病期間是不建議吃白巧克力的，尤其是胃腸道疾病，吃白巧克力還有可能會增加腸胃負擔，從而加重不適癥狀。除此之外，對于三歲以內的兒童也不建議吃白巧克力，因(yin)為(wei)白(bai)巧(qiao)克(ke)力中含(han)有(you)大(da)量的脂肪(fang)，所以熱量非常(chang)高，不容易被消(xiao)化，還會影響(xiang)到孩(hai)子的正(zheng)常(chang)發育(yu)需求(qiu)。同時(shi)白(bai)巧(qiao)克(ke)力的口感(gan)較(jiao)甜，對孩(hai)子的味覺(jue)刺激(ji)較(jiao)為(wei)敏感(gan)，所以會影響(xiang)孩(hai)子食(shi)欲。尤(you)其在(zai)臨睡前吃(chi)白(bai)巧(qiao)克(ke)力，如果(guo)沒有(you)及時(shi)刷牙(ya)，則有(you)可能會出現齲齒的情況。