一、孕婦能吃白巧克力嗎

孕婦是可以吃白巧克力的，白巧克力是眾多巧克(ke)力(li)(li)種類中的(de)(de)一(yi)種，它不含有可可粉，也(ye)就沒有咖啡因，比較適合孕婦(fu)(fu)食用。白(bai)(bai)巧克(ke)的(de)(de)熱(re)量(liang)、糖(tang)分都很高，可以快速(su)補充人體所(suo)需的(de)(de)能量(liang)，還可以讓人愉悅、緩(huan)解抑郁的(de)(de)情緒(xu)。但孕婦(fu)(fu)食用白(bai)(bai)巧克(ke)力(li)(li)應當注意要(yao)適量(liang)，因為白(bai)(bai)巧克(ke)力(li)(li)中的(de)(de)熱(re)量(liang)、脂(zhi)肪很高，吃(chi)多了容易發胖，不利(li)于產(chan)后減肥(fei)，而且白(bai)(bai)巧克(ke)力(li)(li)的(de)(de)糖(tang)分太高，吃(chi)太多可能會(hui)誘(you)發孕婦(fu)(fu)患(huan)妊娠期(qi)糖(tang)尿病。

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二、小孩可以吃白巧克力嗎

大多(duo)(duo)數小孩(hai)(hai)子(zi)都是(shi)可以吃白巧克(ke)力(li)的(de)，一般(ban)不會對身體產生影響，但是(shi)需要適量食(shi)用，在過多(duo)(duo)攝入的(de)情況下(xia)，可能(neng)會引起(qi)齲(qu)齒、肥胖等現象，還會影響孩(hai)(hai)子(zi)食(shi)欲。

1、可以吃：對于大部分身體健康的(de)小孩子來說，都是可以吃白(bai)巧(qiao)克力的(de)，但(dan)是要避免過多的(de)攝入。一般適用于三(san)歲以上(shang)的(de)兒(er)童(tong)，可以適當的(de)吃白(bai)巧(qiao)克力。

2、不可以吃：對于少部分孩子來說，在疾病期間是不建議吃白巧克力的，尤其是胃腸道疾病，吃白巧克力還有可能會增加腸胃負擔，從而加重不適癥狀。除此之外，對于三歲以內的兒童也不建議吃白巧克力，因為(wei)白巧(qiao)克(ke)力(li)(li)中含(han)有(you)(you)大量的(de)脂肪，所以熱(re)量非常(chang)高，不容易(yi)被消化，還(huan)會影(ying)響(xiang)到孩(hai)子(zi)(zi)的(de)正常(chang)發育需求(qiu)。同時(shi)白巧(qiao)克(ke)力(li)(li)的(de)口感較(jiao)甜(tian)，對孩(hai)子(zi)(zi)的(de)味覺刺激(ji)較(jiao)為(wei)敏感，所以會影(ying)響(xiang)孩(hai)子(zi)(zi)食欲。尤其在臨睡(shui)前吃白巧(qiao)克(ke)力(li)(li)，如果沒有(you)(you)及時(shi)刷牙，則有(you)(you)可能會出現(xian)齲齒的(de)情況。