一、白醋加姜片三天祛斑是真的嗎

白醋加姜片三天一般達不到祛斑效果。斑不是一兩天就能形成的，主要是長期色素沉積造成的。祛斑過程需要很長時間，白醋和姜片的祛斑效果非常有限，即使對于某些斑點，也不一定有明顯的治療效果，所以基本不可能用白醋和姜片在三天內達到祛斑效果。姜屬于刺激性的食物，而白醋的酸(suan)物質比(bi)較高，使用不當會刺激(ji)面部皮膚。

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二、白醋加什么可以祛斑

純的白(bai)醋(cu)涂敷并不能達到祛斑(ban)的最好效果，那么白(bai)醋(cu)加什么可以祛斑(ban)呢？

白醋+白術，白醋+黃豆(dou)，白醋+冬(dong)瓜(gua)，加(jia)黃瓜(gua)汁(zhi)都(dou)是可以(yi)祛斑的。

1、白醋加白術

用(yong)白(bai)(bai)(bai)醋(cu)浸(jin)泡白(bai)(bai)(bai)術(shu)后(hou)(hou)(hou)擦(ca)臉，堅(jian)持(chi)使用(yong)可以有(you)效淡(dan)化(hua)或消除(chu)色(se)斑，對雀斑消除(chu)尤其有(you)效。具體做法：將白(bai)(bai)(bai)術(shu)洗(xi)凈(jing)后(hou)(hou)(hou)切成片狀，瀝干水(shui)分，浸(jin)泡在白(bai)(bai)(bai)醋(cu)中密封(feng)1星期，每天洗(xi)臉后(hou)(hou)(hou)，先用(yong)爽膚水(shui)滋潤肌膚，再用(yong)醋(cu)泡白(bai)(bai)(bai)術(shu)輕(qing)輕(qing)擦(ca)拭長(chang)色(se)斑的位置(zhi)，最(zui)后(hou)(hou)(hou)用(yong)清水(shui)洗(xi)凈(jing)。

2、白醋加黃豆

用白醋泡黃(huang)豆食(shi)用，能有效減退面部色素沉著，有效淡化(hua)色斑，堅持長期(qi)食(shi)用效果更佳。具體做法：取250克新(xin)鮮黃(huang)豆洗凈(jing)，放入(ru)500克白醋中浸泡15天左右后，取出(chu)保存在密封容器中，每(mei)天食(shi)用5到10顆即可。

3、白醋加冬瓜

用白(bai)醋和(he)冬瓜(gua)一起做(zuo)面(mian)膜，堅持敷(fu)半個(ge)月，會逐漸淡化斑(ban)點(dian)，尤其(qi)對(dui)去除(chu)蝴(hu)蝶斑(ban)，黃(huang)褐斑(ban)有(you)效，還具有(you)很好的(de)清潔(jie)作用。具體(ti)做(zuo)法(fa)：將新鮮冬瓜(gua)洗(xi)凈(jing)(jing)去皮后(hou)，放入(ru)水(shui)中(zhong)煎煮(zhu)出冬瓜(gua)汁(zhi)(zhi)，也可(ke)以放入(ru)榨汁(zhi)(zhi)機(ji)中(zhong)榨成汁(zhi)(zhi)液，和(he)白(bai)醋混合攪拌均勻，用潔(jie)面(mian)乳(ru)洗(xi)干凈(jing)(jing)臉(lian)部(bu)，將白(bai)醋冬瓜(gua)汁(zhi)(zhi)敷(fu)在臉(lian)上，十分鐘后(hou)洗(xi)干凈(jing)(jing)即可(ke)。

4、白醋加黃瓜汁

堅持(chi)使(shi)用(yong)白(bai)醋(cu)(cu)搭配黃瓜(gua)汁(zhi)擦臉，肌(ji)膚會變得水潤有(you)光(guang)澤，不但可(ke)以淡化(hua)色斑，還可(ke)以起到美白(bai)祛痘的(de)效果。具體做(zuo)法：取新鮮黃瓜(gua)洗凈(jing)(jing)后(hou)榨汁(zhi)，和白(bai)醋(cu)(cu)按1比(bi)1的(de)比(bi)例調(diao)和好(hao)，清潔臉部(bu)后(hou)，用(yong)白(bai)醋(cu)(cu)黃瓜(gua)汁(zhi)擦拭(shi)臉部(bu)，10分(fen)鐘后(hou)用(yong)溫水洗凈(jing)(jing)，一天用(yong)三次，堅持(chi)使(shi)用(yong)半個月。