一、晚上用白醋7天暴瘦38斤是真的嗎

晚(wan)上用白醋7天(tian)暴瘦38斤(jin)一般不是真的(de)，是沒有科學依據的(de)。如果想要(yao)快(kuai)速瘦身，可以在正規的(de)醫療機構采用吸脂手術(shu)的(de)方法治療，主(zhu)要(yao)是在局部做(zuo)切口，利(li)用器(qi)械將體內(nei)(nei)多余的(de)脂肪顆粒快(kuai)速吸出，從而使(shi)身體達到減肥的(de)效果，術(shu)后需要(yao)穿(chuan)戴塑身衣(yi)，能避免皮膚(fu)出現松弛以及(ji)下垂的(de)現象，日常生活中也可以多做(zuo)一些有氧運(yun)動，能加快(kuai)體內(nei)(nei)脂肪燃燒，有利(li)于瘦身。

該圖片由注冊用戶"淺嘗不止—"提供，版權聲明反饋

二、白醋減肥正確方法是什么

對于減(jian)肥者(zhe)來說，白(bai)醋確實是有(you)一(yi)定效果，不過要找對白(bai)醋減(jian)肥正確方(fang)法，否則不僅沒有(you)效果，還會傷害(hai)到胃部健康。利(li)用白(bai)醋減(jian)肥的(de)主要原理是它的(de)酸性可以促進消化(hua)，有(you)助(zhu)(zhu)于加(jia)快腸道蠕動，從而可把體(ti)內多余(yu)的(de)垃圾順(shun)利(li)排出體(ti)外(wai)，對減(jian)肥有(you)一(yi)定幫(bang)助(zhu)(zhu)。

在服用白醋時(shi)加一(yi)點(dian)蜂蜜(mi)不僅(jin)可以(yi)(yi)淡(dan)化它(ta)的(de)酸(suan)性，使其食用(yong)起(qi)來更美味(wei)，重(zhong)點(dian)是蜂蜜(mi)本身(shen)(shen)也有潤腸的(de)功效，二(er)者相結合更可以(yi)(yi)提高身(shen)(shen)體新陳代(dai)謝能力，對治(zhi)療便秘有大幫助(zhu)(zhu)。重(zhong)點(dian)是每天堅持喝(he)一(yi)杯(bei)蜂蜜(mi)白醋水(shui)，有助(zhu)(zhu)于改善因脂肪堆積(ji)引起(qi)的(de)肥胖(pang)，當然也可以(yi)(yi)把它(ta)直(zhi)接(jie)理(li)解(jie)為(wei)白醋能燃脂。

平時在做炒菜時也可(ke)(ke)以添加一(yi)點白醋，不(bu)(bu)(bu)(bu)僅可(ke)(ke)調味(wei)，重點是它(ta)有助(zhu)于抑制脂肪形成(cheng)，長期堅持，同樣有助(zhu)于減(jian)肥(fei)。具體減(jian)肥(fei)成(cheng)果其實要(yao)因人而(er)(er)異，每個人的(de)體質不(bu)(bu)(bu)(bu)同，生活習慣(guan)也有區(qu)別(bie)，那么利用白醋這樣的(de)減(jian)肥(fei)措施成(cheng)果也有區(qu)別(bie)的(de)，它(ta)管不(bu)(bu)(bu)(bu)管用不(bu)(bu)(bu)(bu)能一(yi)概(gai)而(er)(er)論，要(yao)看(kan)個人情(qing)況。

白醋減肥正確方法上述內容中也有說明，不過這里特別提醒減肥的(de)朋友們，如果平(ping)時(shi)腸胃不(bu)(bu)舒服的(de)人最好不(bu)(bu)要用(yong)這個方式，因為白醋的(de)刺激性還(huan)是比較大(da)的(de)，長(chang)期(qi)飲(yin)用(yong)或是食(shi)用(yong)，極有可能加重腸胃不(bu)(bu)適感，更不(bu)(bu)利(li)于健康。不(bu)(bu)管干什(shen)么，即使是減肥(fei)也要先把健康考慮在前。