一、白醋可以洗臉嗎

白醋是(shi)可(ke)以(yi)洗臉的。

使用白醋洗臉有(you)很多的好處，醋中含有(you)醋酸(suan)、豐富的鈣、氨(an)基(ji)酸(suan)、乳酸(suan)、維生素B、甘(gan)油(you)等成分(fen)，具有(you)美(mei)白、軟化角質(zhi)層、增強皮(pi)膚(fu)活力、恢復(fu)皮(pi)膚(fu)光澤(ze)、殺菌等功效。

可以洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)時(shi)，放一小盆溫水，倒入1-2勺白(bai)醋在(zai)水中調勻，然(ran)(ran)后把臉(lian)(lian)浸入醋水中大約(yue)30秒左右，然(ran)(ran)后再(zai)按照正常的步驟洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)。注意白(bai)醋每(mei)次洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)不可放多(duo)，過多(duo)的話會(hui)對皮膚產生刺激，導(dao)致皮膚角質層(ceng)變(bian)薄(bo)，容易(yi)增(zeng)長皺(zhou)紋還會(hui)變(bian)得干燥。

同時(shi)白醋不僅可以用來(lai)洗臉，還可以食用，用來(lai)緩解疲勞、促進消(xiao)化(hua)的(de)功效(xiao)，如果有腳氣也可用醋來(lai)泡(pao)腳，在泡(pao)腳水里加點白醋，不僅有殺菌、治腳氣的(de)作用，還可以促進血液循環(huan)。

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二、白醋洗臉一周幾次最好

白醋(cu)洗臉一周次數不要(yao)太多，3-4次即(ji)可(ke)。

白醋的(de)pH值較低，用(yong)白(bai)醋(cu)洗臉(lian)(lian)可(ke)以(yi)起到一定(ding)的(de)消炎、美(mei)白(bai)的(de)作用(yong)。但白(bai)醋(cu)畢竟(jing)是酸，頻繁使用(yong)會(hui)對皮膚(fu)(fu)(fu)(fu)產生刺(ci)激，破(po)壞(huai)皮膚(fu)(fu)(fu)(fu)屏障，使得皮膚(fu)(fu)(fu)(fu)角質(zhi)層變(bian)薄，更容易遭受外(wai)界刺(ci)激形成炎癥，過猶不及。因此，建(jian)議(yi)(yi)混合偏油(you)性肌膚(fu)(fu)(fu)(fu)和(he)油(you)性肌膚(fu)(fu)(fu)(fu)、以(yi)及有祛痘需求的(de)朋友們(men)，一周(zhou)可(ke)用(yong)白(bai)醋(cu)洗臉(lian)(lian)3-4次；那(nei)混合偏干(gan)性肌膚(fu)(fu)(fu)(fu)和(he)干(gan)性肌膚(fu)(fu)(fu)(fu)、以(yi)及希望通(tong)過白(bai)醋(cu)洗臉(lian)(lian)達到祛斑、美(mei)白(bai)、減皺等(deng)功效的(de)女性，建(jian)議(yi)(yi)一周(zhou)使用(yong)白(bai)醋(cu)洗臉(lian)(lian)2-3次。