一、無碘鹽能代替洗鼻鹽嗎

鹽(yan)(yan)水(shui)洗(xi)鼻(bi)(bi)(bi)可(ke)以清除(chu)鼻(bi)(bi)(bi)腔內部(bu)，甚至是鼻(bi)(bi)(bi)竇內聚(ju)集的大量過敏(min)源(yuan)和細菌、病毒和膿涕，給(gei)鼻(bi)(bi)(bi)腔一個干(gan)凈清爽的環(huan)境，鹽(yan)(yan)水(shui)洗(xi)鼻(bi)(bi)(bi)使用的一般是生理鹽(yan)(yan)水(shui)，通常用洗(xi)鼻(bi)(bi)(bi)鹽(yan)(yan)配制(zhi)。

洗鼻(bi)鹽(yan)和食(shi)(shi)用鹽(yan)是不(bu)同的(de)(de)，食(shi)(shi)用鹽(yan)一般(ban)是加碘的(de)(de)，碘口服后人(ren)體的(de)(de)吸(xi)收是有限的(de)(de)，但由(you)于鼻(bi)腔(qiang)(qiang)內毛細血管非常(chang)豐富(fu)，如果鼻(bi)腔(qiang)(qiang)內用碘鹽(yan)的(de)(de)話，會導(dao)致(zhi)碘吸(xi)收過(guo)量，影響身體健(jian)康。無碘鹽(yan)是不(bu)添加碘的(de)(de)，那么無碘鹽(yan)能當洗鼻(bi)鹽(yan)用嗎？

理論(lun)上來說(shuo)，無(wu)(wu)碘鹽可以用來洗鼻，不過(guo)要稀釋到一定的程度(du)(du)（0.9％），因為無(wu)(wu)碘食用鹽和洗鼻鹽的濃度(du)(du)是(shi)不同的，直(zhi)接用無(wu)(wu)碘鹽配制(zhi)鹽水(shui)可能導致濃度(du)(du)過(guo)高，刺激到鼻腔的黏膜，影(ying)響鼻腔正(zheng)常的功能；但實際情(qing)況來說(shuo)，因為個人(ren)用無(wu)(wu)碘鹽配制(zhi)鹽水(shui)可能有些不好控制(zhi)濃度(du)(du)，因此(ci)還是(shi)建(jian)議(yi)用專門的洗鼻鹽比較(jiao)好。

二、無碘鹽洗鼻怎么配比

使用鹽水對鼻子進行清洗主要是借助鹽水自身的殺菌作用以及水流的沖擊力，將鼻腔內聚集的致病物質排出，在滋潤鼻腔粘膜的同時，也能夠有效地改善鼻腔內部環境，一般是用生理鹽水或洗鼻鹽配制，沒有的話，用無碘鹽配制鹽(yan)水洗鼻也是可以(yi)的，不過(guo)要(yao)注(zhu)意(yi)控制比例(li)：

自己在(zai)家配制鹽水(shui)，調(diao)配時需讓鹽水(shui)濃度達到0.9%，（配置比例參考(kao)：250ml溫(wen)(wen)開水(shui)+2.25g無碘鹽），并且(qie)注意控制水(shui)的溫(wen)(wen)度，一般情況下溫(wen)(wen)度達到37℃左右(you)是比較好(hao)的。

申明：以上方法源于程序系統索引或網民分享提供，僅供您參考使用，不代表本網站的研究觀點，證明有效，請注意甄別內容來源的真實性和權威性。如有身體不適，請到正規醫院就診，明確診斷，遵醫囑治療，請勿輕信網上建議。