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蘑菇湯的嘌呤高嗎 慢性胃炎可以吃蘑菇湯嗎

本文章由注冊用戶 淺嘗不止— 上傳提供 2024-03-10 評論 0
摘要:嘌呤是氨基酸的構成成分,自身對身體沒有傷害。但嘌呤氧化后產生尿酸,尿酸在體內降低超過正常水平能夠造成高尿酸血癥。高尿酸血癥能夠造成痛風,還會引發高體循環的動脈血壓病、冠心病、動脈軟化等一系列新陳代謝疾病。那么蘑菇湯的嘌呤高嗎以及慢性胃炎可以吃蘑菇湯嗎?一起到文中來看看吧!

一、蘑菇湯的嘌呤高嗎

蘑菇湯的嘌呤含量是比較高的。蘑菇屬于中等嘌呤食物,比如每100g香菇中,嘌呤含量大約是214毫克左右,本身蘑菇的嘌呤含量就不低,再經過長時間的熬制,熬出的湯嘌呤含量會更高,不過蘑菇湯有降低血液膽固醇的作用,蘑菇湯中的解朊酶、酷氨酸酶具有降血壓的功能,所以蘑菇湯適合高血(xue)壓(ya)和心血(xue)管人群食用。

(嘌(piao)呤是人體內存在的(de)一種(zhong)物質(zhi),主要以嘌(piao)呤核(he)苷酸(suan)(suan)的(de)形式存在,起著能量供應、代謝調節等(deng)重要作用,嘌(piao)呤在人體內氧化(hua)后變成尿(niao)(niao)酸(suan)(suan),并通過(guo)(guo)腎臟從尿(niao)(niao)液中排出(chu)。如果身體內嘌(piao)呤含量過(guo)(guo)高(gao),尿(niao)(niao)酸(suan)(suan)的(de)生成與排出(chu)不平衡(heng),就(jiu)會引(yin)發痛風、腎臟病變、心血(xue)管病變等(deng)危害。)

二、痛風患者可以喝蘑菇湯

前文已經簡單了(le)解到蘑菇湯的(de)嘌(piao)呤(ling)含量是比較高的(de),那么慢(man)性胃炎(yan)可以(yi)吃蘑菇湯嗎?

痛(tong)(tong)風患者可以喝菌(jun)(jun)菇(gu)湯,但不能(neng)(neng)攝入(ru)過(guo)多。菌(jun)(jun)菇(gu)中含有豐(feng)富的維生(sheng)素(su)、蛋白(bai)質、礦(kuang)物質、脂(zhi)肪等成分,能(neng)(neng)為機體補充營(ying)養。菌(jun)(jun)菇(gu)屬于(yu)中嘌呤食物,經過(guo)熬制(zhi)做成菌(jun)(jun)菇(gu)湯后,嘌呤含量有所下降,可以適當攝入(ru),但不宜多吃(chi),以免嘌呤堆積,加重痛(tong)(tong)風癥(zheng)狀(zhuang)。

痛風患(huan)者應(ying)(ying)避免攝入(ru)高(gao)嘌呤(ling)食物,如豬(zhu)肝(gan)、豬(zhu)腦等動物內(nei)臟,還包括沙(sha)丁魚(yu)、濃肉湯、啤(pi)酒(jiu)、海(hai)味、肉類、豆類等食物,每日飲水應(ying)(ying)在2000mL以上促進尿酸代謝。尿液呈酸性時(shi),不利(li)于尿酸排出,可遵醫(yi)囑通過(guo)口服(fu)碳酸氫(qing)鈉片堿化尿液,緩解癥狀,但高(gao)血壓患(huan)者不宜服(fu)用,以免導致血壓增高(gao),不利(li)于疾病的康復。

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