一、蘑菇湯的嘌呤高嗎
蘑菇湯的嘌呤含量是比較高的。蘑菇屬于中等嘌呤食物,比如每100g香菇中,嘌呤含量大約是214毫克左右,本身蘑菇的嘌呤含量就不低,再經過長時間的熬制,熬出的湯嘌呤含量會更高,不過蘑菇湯有降低血液膽固醇的作用,蘑菇湯中的解朊酶、酷氨酸酶具有降血壓的功能,所以蘑菇湯適合(he)高血壓和心血管(guan)人群食用。
(嘌呤(ling)(ling)是人(ren)體內(nei)存在(zai)的一種(zhong)物質,主要(yao)以嘌呤(ling)(ling)核苷酸的形式存在(zai),起著能量(liang)供應、代謝調節等重(zhong)要(yao)作用,嘌呤(ling)(ling)在(zai)人(ren)體內(nei)氧化后變成尿(niao)酸,并通過腎臟從尿(niao)液中排(pai)出。如果身體內(nei)嘌呤(ling)(ling)含量(liang)過高,尿(niao)酸的生成與(yu)排(pai)出不平衡,就會(hui)引發(fa)痛風、腎臟病(bing)(bing)變、心(xin)血(xue)管病(bing)(bing)變等危害。)
二、痛風患者可以喝蘑菇湯嗎
前文已經(jing)簡(jian)單了解到蘑(mo)菇湯的(de)嘌呤含量是比較(jiao)高的(de),那么慢性(xing)胃(wei)炎可以吃蘑(mo)菇湯嗎?
痛風患者(zhe)可(ke)以喝(he)菌(jun)菇(gu)湯,但不能攝(she)入(ru)過多。菌(jun)菇(gu)中(zhong)含有豐(feng)富(fu)的維(wei)生素、蛋白質、礦物(wu)(wu)質、脂(zhi)肪等成分(fen),能為機體補充(chong)營養。菌(jun)菇(gu)屬(shu)于中(zhong)嘌呤食(shi)物(wu)(wu),經過熬制做成菌(jun)菇(gu)湯后,嘌呤含量有所下降,可(ke)以適當(dang)攝(she)入(ru),但不宜多吃,以免嘌呤堆積(ji),加(jia)重痛風癥狀。
痛風患者應(ying)(ying)避(bi)免(mian)攝入高(gao)嘌呤食物(wu),如(ru)豬肝、豬腦等動物(wu)內臟,還包(bao)括沙丁魚、濃肉湯、啤酒、海味、肉類、豆類等食物(wu),每日飲水應(ying)(ying)在2000mL以上促進尿(niao)(niao)酸代謝。尿(niao)(niao)液呈酸性時,不利于尿(niao)(niao)酸排(pai)出,可遵醫囑通(tong)過口服碳(tan)酸氫鈉片堿化尿(niao)(niao)液,緩解癥狀,但高(gao)血壓(ya)患者不宜(yi)服用,以免(mian)導(dao)致血壓(ya)增高(gao),不利于疾(ji)病(bing)的康復。