一、干貝可以直接吃嗎
干貝最好不要直接食用或者生吃,干貝是扇貝的干制品,直接吃對身體健康會造成危害,因為干貝可能附帶的病菌比較多,比如寄生蟲,寄生蟲卵,生吃干(gan)貝有可能(neng)(neng)會感染寄生蟲,寄生蟲卵。另(ling)外干貝在制作(zuo)的過程中(zhong)可能(neng)(neng)會帶有較多(duo)的灰塵(chen)、細菌等雜(za)質,如果直接吃(chi)可能(neng)(neng)會使人體出現(xian)腹痛腹瀉、惡心嘔吐等腸胃不(bu)適的癥狀。所(suo)以干貝的營(ying)養價值雖然高,但是(shi)卻不(bu)能(neng)(neng)直接吃(chi)或者生吃(chi),可以泡發(fa)后燉湯吃(chi)。
二、干貝的食用禁忌有哪些
1、不宜多吃
過量(liang)食(shi)用(yong)干(gan)貝(bei)可能會影(ying)響腸胃的消化功能,導致食(shi)物積滯,難以(yi)消化吸收,一般(ban)建議每星(xing)期不超(chao)過3次。
2、不能與香腸同食
因干(gan)貝中含有豐富的胺類物(wu)質,香(xiang)腸含有亞硝(xiao)鹽,兩種(zhong)食物(wu)同時吃會(hui)結合成(cheng)亞硝(xiao)胺,對人體(ti)有害。
3、不能與寒涼食物同食
干貝(bei)本性寒涼,食(shi)用時最(zui)好避免與(yu)一些寒涼的(de)食(shi)物共同食(shi)用,比如(ru)空心(xin)菜、黃(huang)瓜等蔬菜,飯后(hou)也(ye)不應該(gai)馬(ma)上飲(yin)(yin)用一些冰鎮飲(yin)(yin)品。另(ling)外,吃干貝(bei)后(hou)還要注(zhu)意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免導致(zhi)身體不適。
4、不能和啤酒同食
食用干貝的同時最好也不要喝啤酒。吃干貝時(shi)飲用(yong)大量啤(pi)酒會產生(sheng)過(guo)多(duo)的尿酸,從(cong)而引發(fa)痛風。尿酸過(guo)多(duo),會沉積在(zai)關(guan)節(jie)或軟組織中(zhong),從(cong)而引起(qi)關(guan)節(jie)和(he)軟組織發(fa)炎。
5、禁忌人群
干貝一般人都能(neng)食用(yong),但孕婦和兒(er)童、痛(tong)風病患(huan)(huan)者、腸(chang)胃疾(ji)病患(huan)(huan)者、對海鮮過敏者不宜食用(yong)。