一、干貝可以直接吃嗎
干貝最好不要直接食用或者生吃,干貝是扇貝的干制品,直接吃對身體健康會造成危害,因為干貝可能附帶的病菌比較多,比如寄生蟲,寄生蟲卵,生吃干貝有可(ke)能(neng)會(hui)感染(ran)寄生(sheng)蟲(chong),寄生(sheng)蟲(chong)卵(luan)。另(ling)外干貝在(zai)制(zhi)作的(de)過(guo)程中可(ke)能(neng)會(hui)帶有較(jiao)多的(de)灰(hui)塵、細(xi)菌等(deng)雜(za)質,如(ru)果(guo)直接吃可(ke)能(neng)會(hui)使(shi)人體出現腹痛腹瀉、惡心嘔吐等(deng)腸胃不(bu)(bu)適的(de)癥(zheng)狀。所以干貝的(de)營養價(jia)值雖然(ran)高,但是卻(que)不(bu)(bu)能(neng)直接吃或者生(sheng)吃,可(ke)以泡發后燉湯(tang)吃。
二、干貝的食用禁忌有哪些
1、不宜多吃
過量食(shi)用干貝可能會影響腸(chang)胃的消(xiao)化(hua)功能,導致(zhi)食(shi)物積滯(zhi),難以消(xiao)化(hua)吸收,一般(ban)建(jian)議每星(xing)期不超過3次(ci)。
2、不能與香腸同食
因干貝中(zhong)含有(you)豐富的胺(an)(an)類物(wu)質,香(xiang)腸含有(you)亞硝鹽,兩(liang)種食(shi)物(wu)同時(shi)吃會(hui)結(jie)合成亞硝胺(an)(an),對人(ren)體有(you)害。
3、不能與寒涼食物同食
干貝(bei)本性(xing)寒涼(liang),食(shi)用時最好避免(mian)與一些(xie)寒涼(liang)的食(shi)物共同食(shi)用,比(bi)如(ru)空(kong)心菜(cai)、黃(huang)瓜等蔬(shu)菜(cai),飯后也不(bu)應該馬上飲用一些(xie)冰鎮飲品。另外,吃干貝(bei)后還要(yao)注意少(shao)吃或(huo)者不(bu)吃西瓜、梨等性(xing)寒水果,以(yi)免(mian)導(dao)致身體(ti)不(bu)適(shi)。
4、不能和啤酒同食
食用干貝的同時最好也不要喝啤酒。吃干貝時飲用大量(liang)啤酒會(hui)產(chan)生過多(duo)的尿(niao)酸(suan),從(cong)而引發(fa)痛(tong)風。尿(niao)酸(suan)過多(duo),會(hui)沉積在關節或軟組織(zhi)(zhi)中,從(cong)而引起關節和(he)軟組織(zhi)(zhi)發(fa)炎。
5、禁忌人群
干(gan)貝一般人都能食用,但孕婦和兒(er)童、痛風(feng)病患者(zhe)(zhe)、腸胃(wei)疾病患者(zhe)(zhe)、對海鮮過敏者(zhe)(zhe)不(bu)宜食用。