一、干貝可以直接吃嗎
干貝最好不要直接食用或者生吃,干貝是扇貝的干制品,直接吃對身體健康會造成危害,因為干貝可能附帶的病菌比較多,比如寄生蟲,寄生蟲卵,生吃干(gan)貝(bei)有可(ke)(ke)能(neng)會(hui)感染寄生蟲,寄生蟲卵。另外干(gan)貝(bei)在制(zhi)作的(de)過程中可(ke)(ke)能(neng)會(hui)帶有較多(duo)的(de)灰塵、細菌等雜質,如果直(zhi)接吃(chi)可(ke)(ke)能(neng)會(hui)使人體出現腹痛腹瀉、惡心嘔吐等腸(chang)胃不適的(de)癥狀。所以干(gan)貝(bei)的(de)營養價(jia)值雖然高,但是卻不能(neng)直(zhi)接吃(chi)或者生吃(chi),可(ke)(ke)以泡(pao)發后燉(dun)湯(tang)吃(chi)。
二、干貝的食用禁忌有哪些
1、不宜多吃
過(guo)量(liang)食用干貝可能會影響腸胃的消化功能,導致食物積(ji)滯,難(nan)以消化吸(xi)收(shou),一(yi)般建議每星期不超過(guo)3次。
2、不能與香腸同食
因干貝中含(han)有(you)豐(feng)富的胺(an)類物(wu)質(zhi),香腸含(han)有(you)亞硝鹽,兩種食物(wu)同(tong)時(shi)吃(chi)會結合成亞硝胺(an),對人體(ti)有(you)害(hai)。
3、不能與寒涼食物同食
干(gan)貝本性(xing)寒(han)涼,食用(yong)時最好避免(mian)與一些寒(han)涼的(de)食物共同食用(yong),比如空心菜(cai)、黃(huang)瓜等蔬菜(cai),飯后(hou)也不應該馬上(shang)飲用(yong)一些冰(bing)鎮飲品(pin)。另外(wai),吃干(gan)貝后(hou)還要注(zhu)意少吃或者不吃西瓜、梨等性(xing)寒(han)水果,以免(mian)導(dao)致身體不適。
4、不能和啤酒同食
食用干貝的同時最好也不要喝啤酒。吃干貝時飲用大量啤酒會(hui)產生過(guo)多的尿酸,從(cong)而引發痛風。尿酸過(guo)多,會(hui)沉積在關節或軟(ruan)組(zu)織中,從(cong)而引起關節和軟(ruan)組(zu)織發炎。
5、禁忌人群
干貝一(yi)般人(ren)都(dou)能食(shi)用(yong),但孕婦(fu)和(he)兒童、痛風病患者、腸胃(wei)疾病患者、對海鮮(xian)過敏(min)者不宜(yi)食(shi)用(yong)。