一、干貝什么人不能吃
1、過敏體質的人
干貝屬于海(hai)(hai)鮮(xian)類食(shi)品,有些人會(hui)對(dui)海(hai)(hai)鮮(xian)過(guo)敏(min),包括對(dui)干(gan)貝(bei)過(guo)敏(min)。如果你曾經對(dui)海(hai)(hai)鮮(xian)產生過(guo)過(guo)敏(min)反(fan)應(ying),比如呼吸(xi)急促、皮膚瘙癢等癥(zheng)狀,吃(chi)干(gan)貝(bei)可(ke)能會(hui)引發過(guo)敏(min)反(fan)應(ying),嚴重(zhong)者(zhe)甚(shen)至會(hui)危及生命,所以對(dui)海(hai)(hai)鮮(xian)過(guo)敏(min)者(zhe)不宜食(shi)用干(gan)貝(bei)。
2、腸胃疾病患者
干貝的(de)口感比較(jiao)硬,經過(guo)加工后(hou)食用,會增加腸胃(wei)負擔,有可能刺激(ji)腸胃(wei),引(yin)發不(bu)適。因此,患有腸胃(wei)疾病(bing)的(de)人,例如(ru)胃(wei)病(bing)、胃(wei)酸過(guo)多(duo)、胃(wei)潰瘍等,都不(bu)適宜(yi)食用大量的(de)干貝。
3、孕婦和兒童
干(gan)貝雖(sui)然含有(you)豐(feng)富的(de)營(ying)養成(cheng)分(fen),但其(qi)中含有(you)的(de)鹽(yan)(yan)(yan)分(fen)卻比(bi)較高,如果大量吃干(gan)貝,容易(yi)造成(cheng)鹽(yan)(yan)(yan)分(fen)攝入(ru)過(guo)多(duo),而孕婦(fu)(fu)和(he)兒童的(de)腎臟功能相對較弱,難以分(fen)解和(he)排泄過(guo)剩的(de)鹽(yan)(yan)(yan)分(fen),容易(yi)引(yin)發水腫和(he)高血壓等疾病(bing)。因此,孕婦(fu)(fu)和(he)兒童盡(jin)量少吃干(gan)貝,同時也應(ying)該(gai)選擇營(ying)養豐(feng)富、鹽(yan)(yan)(yan)分(fen)適(shi)宜的(de)食品(pin)。
4、痛風患者
由于痛(tong)風患者(zhe)身(shen)體內的尿酸濃度過高(gao),而干貝中的嘌呤含(han)量非(fei)常高(gao),盲目進(jin)食后可加重病情,出現(xian)關節劇烈(lie)疼痛(tong)等表現(xian),因此應當避免進(jin)食。
5、肝腎功能不全者
干貝屬于高蛋白、高鹽食品,因此肝腎功能不全者應避(bi)免食用(yong)干貝,以免加重病情。
6、血液粘稠的人
干貝屬于溫性(xing)食(shi)物,有一定的滋補功(gong)能(neng),雖然對(dui)于正常人(ren)是有好(hao)(hao)處的,但是對(dui)于血液粘稠、血液流動性(xing)不好(hao)(hao)的人(ren)來(lai)說(shuo),食(shi)用過多的干貝會加重病情(qing)。因此,這(zhe)類人(ren)群應該盡量避免或少(shao)量食(shi)用干貝。
二、干貝不能和什么一起吃
1、香腸
干(gan)貝(bei)和香腸(chang)是(shi)不(bu)(bu)可以(yi)一起吃的(de),因為在(zai)干(gan)貝(bei)中含(han)有(you)比較多的(de)胺類物質,而香腸(chang)中就含(han)有(you)比較多的(de)亞(ya)硝(xiao)酸(suan)鹽(yan),如(ru)果兩種食(shi)物結(jie)合的(de)話,那么就會形成亞(ya)硝(xiao)胺,亞(ya)硝(xiao)胺對于人體(ti)健(jian)康是(shi)有(you)害(hai)的(de),所以(yi)這(zhe)兩種食(shi)材不(bu)(bu)能(neng)一起吃。
2、涼性蔬菜和水果
干貝本身就是屬于寒涼性質的食物,所以在吃干貝的時候要注意不能吃一些涼性的蔬菜,比如我們平時所說的黃瓜,空心菜等,都是屬于涼性的,在吃干貝的時候,要避免吃這幾種蔬菜。另外,吃(chi)干(gan)貝后(hou)還(huan)要注意少吃(chi)或者不(bu)吃(chi)西瓜(gua)、梨等(deng)性(xing)寒(han)水果,以(yi)免(mian)導(dao)致(zhi)身(shen)體不(bu)適。
3、啤酒
在(zai)吃干貝的(de)時候(hou),最好(hao)不要(yao)喝啤酒(jiu)。如果(guo)在(zai)吃干貝的(de)時候(hou),飲用(yong)啤酒(jiu),會產(chan)生過多的(de)尿酸(suan),而尿酸(suan)會引(yin)發(fa)痛風(feng)。這是(shi)因為尿酸(suan)如果(guo)在(zai)體內沉(chen)積太多,會對(dui)人體的(de)關節或(huo)者軟組織造成損傷,從而引(yin)起關節或(huo)者軟組織發(fa)炎。
三、干貝能和什么一起吃
1、冬瓜
冬瓜口感清淡,可在一定程度上消除(chu)干(gan)貝的(de)腥膩,并且(qie)冬瓜含(han)有(you)豐富的(de)營養物質(zhi),如碳水化合物、維生(sheng)素(su)等(deng),且(qie)熱量較低,每100克僅含(han)有(you)52千焦熱量,適合有(you)減(jian)脂需求的(de)人(ren)群食用。
2、海帶
海帶又名“腸道的清道夫”,有減肥養顏的功效,而且其中的營養物質能夠使黑發變得烏黑柔順,干貝本身也具有(you)美容養顏的效果,二者一起非常適合(he)愛美人士食用,對(dui)人的皮膚(fu)很(hen)有(you)好處。