一、椰汁上火還是降火的

喝椰汁不會上火的，可以起到降火的功效，也能起到消暑止渴的作用。椰子雖然是熱帶水果，但其椰肉性質寒涼。椰汁有很豐富的維生素和營養成分，可以起到健脾開胃的功效。有上火的人群可以適量的喝椰子汁，但(dan)是體(ti)寒的(de)(de)人群盡量謹慎使用(yong)，可能會導致體(ti)寒的(de)(de)病情加重。

在(zai)夏(xia)日、海南等地(di)，椰(ye)子(zi)水還能作為治療中暑、發燒(shao)的(de)(de)(de)一(yi)種純天然的(de)(de)(de)飲品(pin)。但是(shi)過(guo)度飲用(yong)，容易造(zao)成(cheng)胃(wei)腸(chang)不適，所以(yi)(yi)(yi)(yi)椰(ye)子(zi)水是(shi)不可以(yi)(yi)(yi)(yi)多喝(he)的(de)(de)(de)，喝(he)多會(hui)造(zao)成(cheng)腹瀉。椰(ye)子(zi)汁有很多功效，它(ta)的(de)(de)(de)成(cheng)分和人的(de)(de)(de)細胞內(nei)液類似，所以(yi)(yi)(yi)(yi)它(ta)可以(yi)(yi)(yi)(yi)糾正(zheng)由于脫水，或者是(shi)脫鈣，電解質失(shi)調的(de)(de)(de)情況(kuang)。綜合(he)以(yi)(yi)(yi)(yi)上來看，椰(ye)汁是(shi)具有降火的(de)(de)(de)功能的(de)(de)(de)。

二、椰汁是熱性還是涼性

椰汁是(shi)屬于溫性，不(bu)涼也(ye)不(bu)熱(re)，但是(shi)椰肉是(shi)寒性，不(bu)宜過量食(shi)用。

溫性食物可供任何人食用，對身體不會有太多的負面影響，可放心食用。椰汁有很好的清涼消暑、生津止渴的功效。椰汁還有強心、甚至可以止嘔止瀉的功效，所以很多人都會選擇喝椰汁。

椰汁蛋白質的(de)含量也是可(ke)以的(de)，主要都會(hui)對我們身體有益，有著(zhu)很全面(mian)營(ying)養需求，可(ke)以促進(jin)我們生長和增(zeng)強(qiang)免疫力。但是要注意長期(qi)睡眠不(bu)(bu)佳，愛吃煎炸食物，或者最近情緒(xu)不(bu)(bu)好(hao)常(chang)發脾氣的(de)，切記不(bu)(bu)要多(duo)喝椰子汁。

椰子汁(zhi)(zhi)內(nei)里面(mian)有比較多(duo)糖類成分(fen)，所以如(ru)果是本身有糖尿(niao)病的(de)最好就不要(yao)喝(he)椰汁(zhi)(zhi)，但是想要(yao)減(jian)肥(fei)也可以喝(he)椰子汁(zhi)(zhi)，椰汁(zhi)(zhi)有減(jian)肥(fei)和美容(rong)等(deng)諸多(duo)功效。