一、喝菊花茶會導致月經推遲嗎

菊(ju)(ju)(ju)花(hua)茶(cha)屬于花(hua)茶(cha)類(lei)，是以鮮菊(ju)(ju)(ju)花(hua)為(wei)原料制成的(de)花(hua)草茶(cha)，其(qi)茶(cha)性微寒，菊(ju)(ju)(ju)花(hua)茶(cha)富(fu)含維(wei)生素及(ji)鐵、鋅(xin)、銅(tong)、硒(xi)等(deng)微量元素，在喝(he)的(de)時候，有(you)些女生擔心喝(he)菊(ju)(ju)(ju)花(hua)茶(cha)會(hui)導致月經(jing)推遲等(deng)問題，那(nei)么究竟喝(he)菊(ju)(ju)(ju)花(hua)茶(cha)會(hui)導致月經(jing)推遲嗎？

菊花茶一般不會造(zao)成月經(jing)推遲(chi)，菊花茶一般可(ke)(ke)以(yi)起到清熱解毒的(de)(de)作用(yong)，并且(qie)還可(ke)(ke)以(yi)起到平肝明(ming)目的(de)(de)功效，一般可(ke)(ke)以(yi)用(yong)于治療身體上火所引起的(de)(de)咽喉(hou)疼痛等癥狀，適(shi)當(dang)的(de)(de)喝一些，不會對(dui)月經(jing)帶(dai)來影響(xiang)。

月經(jing)推遲可(ke)能(neng)是(shi)由于(yu)精神過度緊張(zhang)引起(qi)的(de)，還有可(ke)能(neng)是(shi)因為(wei)不良的(de)生(sheng)活習慣或者(zhe)是(shi)患有婦(fu)科疾病的(de)原因，如(ru)果推遲在一周以(yi)內，一般屬于(yu)正(zheng)常的(de)生(sheng)理(li)現(xian)象，不需(xu)要特殊治(zhi)療，如(ru)果推遲的(de)時間比較長，可(ke)以(yi)到醫院做一下內分泌檢查，并且針對病因治(zhi)療。

二、經期能喝 菊花茶嗎

不建議喝菊花茶。

菊花(hua)茶(cha)性寒，喝了之后可能(neng)導致(zhi)經血(xue)淤積(ji)、經血(xue)量減(jian)少，嚴重時會(hui)出現痛(tong)經表現。此外，來月經后女性體(ti)質較虛(xu)寒，身(shen)體(ti)抵抗力下降，腸胃(wei)(wei)功能(neng)也會(hui)受到影響，菊花(hua)茶(cha)會(hui)刺(ci)激胃(wei)(wei)酸(suan)分泌，容易出現腸胃(wei)(wei)不適(shi)、腹瀉的(de)癥狀。所以，女性來月經時不建議喝菊花(hua)茶(cha)。

女性來月經后可選擇溫補性的茶，如玫瑰茶、枸杞紅棗茶(cha)，具有補(bu)血理氣、調經(jing)止痛的效果，能(neng)緩解(jie)經(jing)期出現的疲憊感，還能(neng)預防經(jing)期貧血；飲食上宜清淡(dan)、易(yi)消化、富含(han)營養，可選(xuan)擇牛奶、雞(ji)蛋、豆制(zhi)品等；多(duo)吃高纖維食物(wu)，如(ru)蔬菜(cai)、水(shui)果、全麥面等。

女性來月(yue)經后(hou)機體(ti)處于易感染(ran)狀(zhuang)態，注意(yi)外(wai)陰部衛生(sheng)，穿柔軟、透(tou)氣良(liang)好的內褲，并勤洗勤換；使(shi)用(yong)質量安全(quan)、柔軟舒適的衛生(sheng)巾，注意(yi)及(ji)時更換；避免進行過多(duo)體(ti)力勞動；保持心(xin)情(qing)舒暢，避免焦慮(lv)、緊(jin)張、抑郁(yu)等不良(liang)情(qing)緒。