一、普洱和陳皮一起喝的功效與作用

陳皮普洱里面含有茶多酚(fen)，能促進乙醇代謝，對身體(ti)的(de)健康狀況有很多好處，具(ju)有降脂減肥、降血脂、以及抗衰(shuai)老的(de)效果。

1、降脂減肥：陳皮普洱里面含有脂(zhi)(zhi)肪(fang)分解(jie)酵素的(de)(de)脂(zhi)(zhi)肪(fang)酶，能幫助體內(nei)的(de)(de)脂(zhi)(zhi)肪(fang)盡快得到分解(jie)，達到比較好的(de)(de)降脂(zhi)(zhi)以及減(jian)肥的(de)(de)效(xiao)果(guo)。

2、降血脂：高(gao)血脂(zhi)患者適宜飲用，其中(zhong)含有的(de)有效成(cheng)分能夠降血脂(zhi)。

3、抗衰老： 陳皮普洱可以(yi)應用于抗(kang)衰(shuai)老，這是由(you)于普洱里面含(han)有豐富的(de)維(wei)生素(su)C，以(yi)及維(wei)生素(su)E等元(yuan)素(su)，能起到抗(kang)氧化的(de)效果，可以(yi)用來延緩衰(shuai)老的(de)過程。

二、普洱可以和什么搭配喝

前(qian)文(wen)已(yi)經簡單了(le)解了(le)普洱和陳皮(pi)一起喝(he)(he)的功效與作(zuo)用，那么(me)除此之外(wai)，普洱還可以和什么(me)搭(da)配喝(he)(he)呢？

1、普洱+菊花

據《本草(cao)綱目》記載，菊花性(xing)寒，具有(you)散(san)風(feng)清(qing)熱(re)、清(qing)肝明目和解毒消(xiao)炎等作(zuo)用。

而普洱茶茶性溫和，香氣低沉。從味道來說，普洱的(de)陳香濃(nong)郁(yu)和菊(ju)花(hua)的(de)清淡(dan)甘甜(tian)可以互相結(jie)合，給(gei)人以口感清爽(shuang)，卻(que)有茶味濃(nong)郁(yu)的(de)新奇感覺。從功效(xiao)來說，兩者性能(neng)能(neng)相互(hu)中和(he)，把普洱茶和(he)菊花搭配，對治療風熱感冒、心胸煩熱、頭昏目眩均有(you)一定的成(cheng)效(xiao)。目前在廣東、香港、澳門等(deng)地都有將普(pu)洱(er)和(he)菊花一起(qi)飲用的習慣哦，兩(liang)者一起(qi)沖泡可(ke)稱(cheng)作“菊普(pu)茶”。泡(pao)法很簡(jian)單~平常要沖泡(pao)普(pu)洱茶(cha)(cha)時(shi)，往茶(cha)(cha)具中放入適量菊花，平時(shi)怎么泡(pao)普(pu)洱，就(jiu)(jiu)怎么沖泡(pao)這“菊普(pu)茶(cha)(cha)”就(jiu)(jiu)好~

2、普洱+蜂蜜

蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白質、維生素以及多種礦物質，長期飲用的話可以防止貧血、心臟病等，還可以提高人體免疫力。普(pu)洱和蜂蜜相結合的(de)話，普(pu)洱茶溫和的(de)茶性可以削(xue)弱蜂蜜對(dui)寒性腸胃的(de)刺激。蜂(feng)蜜(mi)不可用(yong)熱水沖(chong)泡，所以(yi)為了(le)不破壞蜂(feng)蜜(mi)中(zhong)的營(ying)養(yang)物質，需要先(xian)用(yong)沸(fei)水沖(chong)泡普洱(er)茶(cha)，待(dai)普洱(er)茶(cha)稍微冷卻，再加入蜂(feng)蜜(mi)調制，蜂(feng)蜜(mi)用(yong)量可以(yi)根據自己的口味添加。

3、普洱+牛奶

奶茶(cha)(cha)(cha)相(xiang)信大家都喝過吧~現(xian)在市(shi)面上大多數(shu)奶茶(cha)(cha)(cha)都是用紅茶(cha)(cha)(cha)制作(zuo)的(de)，但(dan)是用普洱茶(cha)(cha)(cha)來煮奶茶(cha)(cha)(cha)，也(ye)可(ke)(ke)(ke)以做(zuo)出奶茶(cha)(cha)(cha)的(de)醇香絲滑，風(feng)味(wei)很特別(bie)哦~方法(fa)不難(nan)，可(ke)(ke)(ke)以將適量的(de)茶(cha)(cha)(cha)和普洱加入鍋(guo)中煮沸即可(ke)(ke)(ke)，喜歡甜的(de)朋(peng)友可(ke)(ke)(ke)以適量加些糖，優雅的(de)“下午茶(cha)(cha)(cha)”可(ke)(ke)(ke)以自己動手嘗試哦~

偶(ou)爾嘗試新(xin)喝法，也(ye)能發(fa)現普(pu)洱茶不同的(de)風味，其實(shi)普(pu)洱茶還(huan)有很多(duo)種新(xin)搭(da)配呢，如果你知道的(de)話(hua)，也(ye)可以在下方留言和大家一起分(fen)享(xiang)哦(e)。