一、紅茶養胃還是傷胃

適量飲用紅茶一般可(ke)以起(qi)到輔助(zhu)養胃(wei)的作用(yong)。但(dan)若(ruo)長期過量飲用(yong)，則可(ke)能會(hui)傷胃(wei)，需要結合具體情況進行綜合分析。

1、養胃

紅茶(cha)屬于(yu)一種(zhong)發酵茶(cha)，紅茶(cha)中的(de)茶(cha)多酚、咖(ka)啡因等(deng)成(cheng)分可(ke)以刺激(ji)胃(wei)(wei)酸的(de)分泌，從而增加消(xiao)(xiao)化功(gong)能。適量飲用有助于(yu)促進胃(wei)(wei)部消(xiao)(xiao)化。此(ci)外，紅茶(cha)還有助于(yu)緩解胃(wei)(wei)部不(bu)適，例如胃(wei)(wei)脹、胃(wei)(wei)酸倒流等(deng)問題，對(dui)消(xiao)(xiao)化不(bu)良和(he)輕微的(de)胃(wei)(wei)部問題也有一定舒緩作(zuo)用，這些屬于(yu)養(yang)胃(wei)(wei)的(de)作(zuo)用。

2、傷胃

在大(da)量飲用或(huo)者空(kong)腹喝的(de)情況下，紅茶可能(neng)引發胃部不適，如胃痛、惡心、腹瀉等，尤其(qi)是對于本來(lai)就胃腸道敏感或(huo)患有消化道疾病的(de)人群。此外，烈性紅茶也會對胃部造成更大(da)的(de)刺激和負擔(dan)。這種(zhong)情況下，紅茶是傷胃的(de)。

總的來說，適量飲(yin)用紅茶可以具(ju)有促(cu)進胃部消化(hua)的功效。但是，如果飲(yin)用不(bu)當，可能會(hui)對(dui)胃部造(zao)成(cheng)不(bu)利(li)影響。

二、紅茶不適合哪些人喝

1、缺鐵性貧血者

缺鐵(tie)性貧(pin)血(xue)(xue)者需(xu)要服(fu)用鐵(tie)劑(ji)來補充血(xue)(xue)清鐵(tie)。在服(fu)用藥(yao)物(wu)的時(shi)候，不適(shi)合(he)喝紅(hong)茶，因為紅(hong)茶中(zhong)的一些成分，會和鐵(tie)劑(ji)發生反(fan)應，影響鐵(tie)劑(ji)的吸收(shou)，導(dao)致(zhi)服(fu)用藥(yao)物(wu)以后，不能夠達到(dao)有(you)效(xiao)地(di)治療效(xiao)果。

2、心律失常者

一(yi)些心(xin)律(lv)(lv)失常(chang)，尤其是快(kuai)速(su)性心(xin)律(lv)(lv)失常(chang)的患者(zhe)，紅(hong)茶中的一(yi)些茶多酚、咖啡堿或其他成分，會(hui)刺激患者(zhe)的交感神經，引起(qi)患者(zhe)出現(xian)心(xin)慌、心(xin)跳加(jia)速(su)的現(xian)象。對于本身有(you)快(kuai)速(su)性心(xin)律(lv)(lv)失常(chang)的人，服用紅(hong)茶，會(hui)加(jia)重患者(zhe)的癥狀。

3、孕婦或哺乳期女性

這兩(liang)者都不建議喝紅茶。因為紅茶中的一(yi)些(xie)(xie)成分，會通過胎(tai)(tai)盤或者是(shi)乳汁(zhi)，刺激胎(tai)(tai)兒以及寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，導致寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)出現一(yi)些(xie)(xie)不良反應。

4、發燒的人

因為紅茶茶葉中含有的(de)物質很容易(yi)使體溫升高，加(jia)重發燒病(bing)情，如(ru)果是服用(yong)退燒藥也容易(yi)影響(xiang)藥效。

5、胃熱的人

紅茶是經過完(wan)全發酵(jiao)的茶，本身(shen)就屬于(yu)一種(zhong)溫(wen)熱性，對(dui)于(yu)胃(wei)起(qi)到暖胃(wei)功效(xiao)。所以胃(wei)熱的人(ren)最好不要再(zai)火(huo)上填(tian)火(huo)。

6、失眠者及神經衰弱者

紅茶(cha)會導(dao)致失(shi)眠，因為(wei)茶(cha)中含(han)有(you)咖(ka)啡因和茶(cha)多酚。咖(ka)啡因可(ke)以刺激大腦皮(pi)層，刺激神(shen)經中樞(shu)，有(you)明顯的(de)提神(shen)作(zuo)(zuo)用，使(shi)人興奮(fen)，但(dan)也會導(dao)致失(shi)眠和利尿作(zuo)(zuo)用。雖然茶(cha)多酚可(ke)以鎮定(ding)頭腦，促進睡眠，但(dan)需要積累一段時間才能發(fa)揮作(zuo)(zuo)用。

7、腎結石病人

結石患者一般不允許飲紅茶，這是因為紅茶中含有豐富的草(cao)酸鹽，而這(zhe)種鹽能與鈣(gai)(gai)結合成草(cao)酸鈣(gai)(gai)，草(cao)酸鈣(gai)(gai)正是形成腎結石的罪魁禍首。