一、紅茶養胃還是傷胃

適量飲用紅茶一般可以起到輔助(zhu)養胃的作(zuo)用。但若(ruo)長期過量飲用，則可能(neng)會(hui)傷胃，需要結合(he)具體情況進行綜(zong)合(he)分析。

1、養胃

紅茶屬(shu)于一種(zhong)發酵茶，紅茶中的(de)茶多酚、咖啡因等成分可以(yi)刺激胃(wei)(wei)酸的(de)分泌，從而增加消(xiao)(xiao)(xiao)化功能。適(shi)量(liang)飲(yin)用有助(zhu)于促進胃(wei)(wei)部消(xiao)(xiao)(xiao)化。此外，紅茶還(huan)有助(zhu)于緩解胃(wei)(wei)部不適(shi)，例如胃(wei)(wei)脹、胃(wei)(wei)酸倒(dao)流等問(wen)題(ti)，對消(xiao)(xiao)(xiao)化不良和輕(qing)微的(de)胃(wei)(wei)部問(wen)題(ti)也有一定舒緩作(zuo)用，這些屬(shu)于養胃(wei)(wei)的(de)作(zuo)用。

2、傷胃

在大量(liang)飲用或者(zhe)空腹喝的情(qing)況下，紅茶可能引發胃(wei)部不適(shi)，如胃(wei)痛、惡心、腹瀉等，尤其是(shi)對于本(ben)來就(jiu)胃(wei)腸(chang)道敏感或患有(you)消化(hua)道疾病的人群。此外，烈性紅茶也會(hui)對胃(wei)部造成更大的刺激和負擔(dan)。這種情(qing)況下，紅茶是(shi)傷胃(wei)的。

總的(de)來說(shuo)，適量飲(yin)用紅茶可以具有促進胃部消化的(de)功效。但是，如果飲(yin)用不當，可能會對(dui)胃部造成(cheng)不利影響。

二、紅茶不適合哪些人喝

1、缺鐵性貧血者

缺鐵(tie)性貧血者需要(yao)服(fu)(fu)用鐵(tie)劑來補充血清鐵(tie)。在服(fu)(fu)用藥物的(de)(de)(de)時候，不(bu)適合喝紅(hong)茶，因為(wei)紅(hong)茶中的(de)(de)(de)一些成分，會和鐵(tie)劑發生(sheng)反(fan)應，影響(xiang)鐵(tie)劑的(de)(de)(de)吸收(shou)，導致服(fu)(fu)用藥物以后，不(bu)能夠達到有效(xiao)地(di)治(zhi)療效(xiao)果。

2、心律失常者

一(yi)些(xie)心(xin)(xin)律失(shi)常(chang)(chang)(chang)，尤其(qi)是快速(su)性(xing)心(xin)(xin)律失(shi)常(chang)(chang)(chang)的(de)(de)(de)患者，紅茶中的(de)(de)(de)一(yi)些(xie)茶多酚、咖啡(fei)堿或其(qi)他成(cheng)分，會刺激患者的(de)(de)(de)交感神經，引起(qi)患者出(chu)現心(xin)(xin)慌(huang)、心(xin)(xin)跳(tiao)加速(su)的(de)(de)(de)現象。對于本身(shen)有快速(su)性(xing)心(xin)(xin)律失(shi)常(chang)(chang)(chang)的(de)(de)(de)人，服用紅茶，會加重患者的(de)(de)(de)癥狀。

3、孕婦或哺乳期女性

這(zhe)兩者都不建議喝(he)紅茶(cha)。因(yin)為紅茶(cha)中的(de)一些(xie)成分，會(hui)通(tong)過胎盤(pan)或者是乳(ru)汁，刺激胎兒以及寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)，導致寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)出現一些(xie)不良反應。

4、發燒的人

因(yin)為紅(hong)茶茶葉中含有的物(wu)質很容易使體(ti)溫升高(gao)，加(jia)重發燒(shao)病(bing)情(qing)，如果是服用退燒(shao)藥也容易影響(xiang)藥效。

5、胃熱的人

紅茶(cha)是經過(guo)完(wan)全發(fa)酵的(de)茶(cha)，本身就屬于(yu)一種溫(wen)熱性(xing)，對于(yu)胃(wei)起到暖(nuan)胃(wei)功效。所以(yi)胃(wei)熱的(de)人最好(hao)不要再火上填火。

6、失眠者及神經衰弱者

紅茶會(hui)導(dao)致(zhi)(zhi)失眠(mian)，因為茶中(zhong)含(han)有咖啡(fei)因和(he)茶多(duo)酚。咖啡(fei)因可以刺激大腦皮層，刺激神經中(zhong)樞，有明顯(xian)的提(ti)神作(zuo)用(yong)，使人興奮，但也會(hui)導(dao)致(zhi)(zhi)失眠(mian)和(he)利尿(niao)作(zuo)用(yong)。雖(sui)然茶多(duo)酚可以鎮定頭(tou)腦，促進睡眠(mian)，但需要積累一段(duan)時間才能(neng)發揮(hui)作(zuo)用(yong)。

7、腎結石病人

結石患者一般不允許飲紅茶，這是因為紅茶中(zhong)含(han)有豐富的草(cao)酸鹽(yan)(yan)，而這種鹽(yan)(yan)能與鈣結合成草(cao)酸鈣，草(cao)酸鈣正是形成腎結石的罪魁(kui)禍首。