一、紅茶養胃還是傷胃

適量飲用紅茶一般可以起到輔(fu)助養胃(wei)的作(zuo)用。但若長期過量(liang)飲用，則(ze)可能(neng)會傷胃(wei)，需要結合具體情況進(jin)行綜合分析。

1、養胃

紅茶(cha)屬于一種(zhong)發酵茶(cha)，紅茶(cha)中的(de)茶(cha)多酚、咖啡因等成分可(ke)以刺激胃(wei)(wei)酸(suan)(suan)的(de)分泌，從而增加消化(hua)功能。適量(liang)飲用有助于促進胃(wei)(wei)部(bu)消化(hua)。此外，紅茶(cha)還有助于緩解胃(wei)(wei)部(bu)不適，例如胃(wei)(wei)脹、胃(wei)(wei)酸(suan)(suan)倒(dao)流等問題(ti)，對消化(hua)不良和輕微的(de)胃(wei)(wei)部(bu)問題(ti)也有一定舒緩作用，這些屬于養胃(wei)(wei)的(de)作用。

2、傷胃

在大量飲用或(huo)者空(kong)腹(fu)喝的情況(kuang)下，紅(hong)茶(cha)可(ke)能引發胃部不(bu)適，如胃痛、惡心、腹(fu)瀉等，尤其是對(dui)于本(ben)來就胃腸道(dao)敏感或(huo)患有消(xiao)化道(dao)疾(ji)病的人群。此外，烈性紅(hong)茶(cha)也(ye)會對(dui)胃部造成(cheng)更大的刺激和負擔。這(zhe)種情況(kuang)下，紅(hong)茶(cha)是傷(shang)胃的。

總的來說(shuo)，適量(liang)飲用紅茶可以具有促進胃部消化(hua)的功效。但是，如(ru)果飲用不(bu)當，可能會對胃部造成(cheng)不(bu)利影響。

二、紅茶不適合哪些人喝

1、缺鐵性貧血者

缺鐵(tie)(tie)性(xing)貧血者(zhe)需要服用鐵(tie)(tie)劑來補充血清鐵(tie)(tie)。在(zai)服用藥物(wu)的(de)時(shi)候，不(bu)適(shi)合(he)喝紅(hong)茶，因為紅(hong)茶中的(de)一(yi)些(xie)成分，會和鐵(tie)(tie)劑發生(sheng)反應(ying)，影響(xiang)鐵(tie)(tie)劑的(de)吸收，導致服用藥物(wu)以(yi)后，不(bu)能夠達到有效地治(zhi)療效果。

2、心律失常者

一些心律(lv)失(shi)常(chang)，尤其(qi)是快速(su)性心律(lv)失(shi)常(chang)的(de)(de)(de)患者(zhe)，紅茶中的(de)(de)(de)一些茶多酚、咖(ka)啡堿或(huo)其(qi)他成分，會刺激患者(zhe)的(de)(de)(de)交(jiao)感神(shen)經(jing)，引起患者(zhe)出現心慌、心跳加(jia)速(su)的(de)(de)(de)現象。對于本身(shen)有(you)快速(su)性心律(lv)失(shi)常(chang)的(de)(de)(de)人，服用紅茶，會加(jia)重患者(zhe)的(de)(de)(de)癥狀。

3、孕婦或哺乳期女性

這(zhe)兩者(zhe)都不建議(yi)喝紅茶。因為紅茶中(zhong)的一些成(cheng)分(fen)，會通過胎盤或者(zhe)是乳(ru)汁，刺(ci)激胎兒以及寶(bao)寶(bao)，導致寶(bao)寶(bao)出(chu)現一些不良(liang)反(fan)應。

4、發燒的人

因為紅(hong)茶(cha)茶(cha)葉中(zhong)含有的(de)物(wu)質很容(rong)易使體溫升高，加(jia)重發燒病(bing)情，如果是服用退(tui)燒藥(yao)也容(rong)易影響藥(yao)效(xiao)。

5、胃熱的人

紅茶是經過完全發酵(jiao)的茶，本身(shen)就屬于(yu)一種溫熱性，對于(yu)胃(wei)(wei)起(qi)到暖(nuan)胃(wei)(wei)功效。所以胃(wei)(wei)熱的人最好不要再火上填火。

6、失眠者及神經衰弱者

紅茶(cha)(cha)會導致失(shi)眠，因為茶(cha)(cha)中含有咖(ka)啡(fei)因和茶(cha)(cha)多酚。咖(ka)啡(fei)因可(ke)以刺(ci)激(ji)(ji)大腦(nao)皮層，刺(ci)激(ji)(ji)神經中樞，有明顯的提神作用，使人興奮，但也(ye)會導致失(shi)眠和利尿作用。雖(sui)然(ran)茶(cha)(cha)多酚可(ke)以鎮定頭腦(nao)，促(cu)進睡眠，但需要積累一段時(shi)間才(cai)能發揮作用。

7、腎結石病人

結石患者一般不允許飲紅茶，這是因為紅茶中含有(you)豐富的(de)草酸鹽(yan)，而(er)這種(zhong)鹽(yan)能(neng)與鈣(gai)結(jie)合成草酸鈣(gai)，草酸鈣(gai)正(zheng)是(shi)形成腎(shen)結(jie)石的(de)罪魁(kui)禍首(shou)。