一、紅茶養胃還是傷胃

適量飲用紅茶一般可(ke)以起到輔助養(yang)胃(wei)(wei)的(de)作用。但若長(chang)期過(guo)量(liang)飲用，則可(ke)能會(hui)傷胃(wei)(wei)，需要結合具(ju)體情(qing)況(kuang)進行綜(zong)合分析。

1、養胃

紅茶屬于(yu)一種發酵茶，紅茶中的(de)(de)茶多酚、咖啡因等成(cheng)分可以刺(ci)激(ji)胃(wei)(wei)(wei)酸的(de)(de)分泌(mi)，從而增加(jia)消(xiao)化功能。適(shi)量飲用(yong)(yong)有助于(yu)促進胃(wei)(wei)(wei)部(bu)消(xiao)化。此(ci)外(wai)，紅茶還(huan)有助于(yu)緩解(jie)胃(wei)(wei)(wei)部(bu)不適(shi)，例如(ru)胃(wei)(wei)(wei)脹、胃(wei)(wei)(wei)酸倒流(liu)等問題，對消(xiao)化不良(liang)和輕微的(de)(de)胃(wei)(wei)(wei)部(bu)問題也(ye)有一定舒緩作用(yong)(yong)，這些屬于(yu)養胃(wei)(wei)(wei)的(de)(de)作用(yong)(yong)。

2、傷胃

在大量(liang)飲(yin)用或(huo)者空(kong)腹喝的情況下(xia)，紅(hong)茶可(ke)能引發胃(wei)(wei)部不(bu)適，如(ru)胃(wei)(wei)痛(tong)、惡心、腹瀉等，尤其(qi)是(shi)對于(yu)本來就胃(wei)(wei)腸道敏感或(huo)患有消化(hua)道疾病的人群。此外，烈性紅(hong)茶也會(hui)對胃(wei)(wei)部造成更大的刺激和(he)負擔。這種情況下(xia)，紅(hong)茶是(shi)傷胃(wei)(wei)的。

總的來說，適量飲用紅茶(cha)可以具有促進胃部(bu)(bu)消(xiao)化的功效。但(dan)是(shi)，如果飲用不(bu)當，可能會對胃部(bu)(bu)造成(cheng)不(bu)利(li)影響。

二、紅茶不適合哪些人喝

1、缺鐵性貧血者

缺鐵(tie)(tie)性貧血(xue)者需要(yao)服(fu)用鐵(tie)(tie)劑來補充血(xue)清(qing)鐵(tie)(tie)。在服(fu)用藥物的時候，不適合喝(he)紅茶，因(yin)為紅茶中的一(yi)些成分，會(hui)和鐵(tie)(tie)劑發生反應，影(ying)響鐵(tie)(tie)劑的吸收，導致服(fu)用藥物以后(hou)，不能夠達到有效(xiao)(xiao)地(di)治療效(xiao)(xiao)果。

2、心律失常者

一(yi)些心(xin)律(lv)失(shi)常(chang)，尤其(qi)是快速(su)性心(xin)律(lv)失(shi)常(chang)的(de)患者(zhe)，紅(hong)茶中的(de)一(yi)些茶多酚、咖啡(fei)堿或其(qi)他(ta)成分(fen)，會刺(ci)激(ji)患者(zhe)的(de)交感神(shen)經(jing)，引起患者(zhe)出現(xian)心(xin)慌、心(xin)跳加速(su)的(de)現(xian)象。對于(yu)本(ben)身有快速(su)性心(xin)律(lv)失(shi)常(chang)的(de)人，服用紅(hong)茶，會加重患者(zhe)的(de)癥狀。

3、孕婦或哺乳期女性

這兩者都不(bu)建議(yi)喝紅茶(cha)(cha)。因為紅茶(cha)(cha)中的(de)一(yi)些成(cheng)分，會通過胎盤或(huo)者是乳汁，刺激胎兒以(yi)及寶(bao)寶(bao)，導致寶(bao)寶(bao)出現一(yi)些不(bu)良反應。

4、發燒的人

因為紅茶(cha)茶(cha)葉中(zhong)含有的物質很容易使體溫升(sheng)高，加重發燒(shao)病情，如果(guo)是服用(yong)退(tui)燒(shao)藥也容易影響藥效。

5、胃熱的人

紅茶(cha)是經過完全發酵的茶(cha)，本身(shen)就屬于一種(zhong)溫熱性(xing)，對于胃起到暖胃功(gong)效。所以胃熱的人最好不要再火(huo)(huo)上(shang)填火(huo)(huo)。

6、失眠者及神經衰弱者

紅茶會(hui)導(dao)致失(shi)眠(mian)，因(yin)為(wei)茶中含有(you)(you)咖(ka)(ka)啡因(yin)和(he)茶多酚。咖(ka)(ka)啡因(yin)可以刺激(ji)大(da)腦(nao)皮層，刺激(ji)神經中樞(shu)，有(you)(you)明顯的提神作(zuo)用，使人興(xing)奮，但也會(hui)導(dao)致失(shi)眠(mian)和(he)利尿作(zuo)用。雖然茶多酚可以鎮定(ding)頭腦(nao)，促進睡眠(mian)，但需要積(ji)累一(yi)段(duan)時間才能(neng)發揮作(zuo)用。

7、腎結石病人

結石患者一般不允許飲紅茶，這是因為紅茶中含有(you)豐富(fu)的草酸鹽，而這(zhe)種(zhong)鹽能與鈣結合成草酸鈣，草酸鈣正是(shi)形成腎結石(shi)的罪魁禍首。