油桃是寒性還是溫性

油桃屬于溫性水果，既不是熱性也不是涼性。中醫一般認為，油桃味甘、性溫，是溫性水果，具有止血化痰、滋養氣血的作用，體質虛寒的人群可以適量的食用油桃。

油桃富含碳水化合物，適量食用油桃，可以增加飽腹感，緩解饑餓；食用油桃還可以為機體補充多種維生素、微量元素、礦物質等營養成分，有助于提高免疫力；并且油桃中富含膳食纖維，適量食用油桃，可以促進腸道蠕動，從而有助于緩解便秘。

油(you)(you)桃可(ke)(ke)以補充人(ren)體所需(xu)要的(de)營養，增強(qiang)人(ren)體免疫力；油(you)(you)桃還可(ke)(ke)以止血化(hua)痰，油(you)(you)桃中(zhong)含有(you)抑制止咳中(zhong)樞(shu)的(de)成(cheng)分，對于咳嗽的(de)人(ren)來說，是一(yi)個非常不(bu)錯的(de)食品；油(you)(you)桃還可(ke)(ke)以滋養氣(qi)血，油(you)(you)桃中(zhong)含有(you)非常豐富(fu)的(de)維生素c和微量元素(su)鐵，維生素(su)c可以起到一個抗氧化(hua)的作(zuo)用，鐵(tie)元素可以預防(fang)貧血。

油桃是上火還是下火的水果

油(you)桃(tao)性(xing)溫，一般適(shi)量食用既不會(hui)上火(huo)，也不會(hui)下火(huo)。

上(shang)火屬于中(zhong)醫熱證，是由體內陰陽失衡引起的(de)內熱證候，適量(liang)的(de)食用油桃(tao)不(bu)會對(dui)人體造成太大影響，也不(bu)會引起上(shang)火。

若短時間內食用大量的(de)油(you)(you)桃(tao)，會胃(wei)腸(chang)負擔，導(dao)致(zhi)脾(pi)失健(jian)運，其(qi)中含(han)有的(de)溫(wen)熱之氣會在腸(chang)胃(wei)中積累過多(duo)而產生內熱上火的(de)現象(xiang)，而且油(you)(you)桃(tao)中含(han)有一定的(de)糖(tang)分(fen)，吃太多(duo)的(de)油(you)(you)桃(tao)導(dao)致(zhi)糖(tang)分(fen)攝入太多(duo)不能完全被消化的(de)話，剩余的(de)糖(tang)分(fen)也會轉為(wei)熱量引起相(xiang)關(guan)上火表現。

另外，對于本身有口干、口渴、咽喉疼痛、口腔潰瘍等癥狀的人群也最好不要吃油桃，避免加重上火的癥狀，若本身外感邪氣、心情抑郁或暴怒等，此時大量進食油桃都有可能會引起上火，患者會有口唇干裂、咽喉腫痛、身熱煩躁等癥狀。

油桃食用禁忌

1、油桃不能和海鮮一起吃

油桃和(he)海(hai)鮮(xian)是不(bu)可以一起(qi)吃的(de)(de)，因(yin)為油桃和(he)海(hai)鮮(xian)中的(de)(de)營養會(hui)產生沖(chong)突(tu)，尤其(qi)是會(hui)影響人體對蛋白質(zhi)的(de)(de)吸收，如果在吃完海(hai)鮮(xian)以后(hou)，吃油桃的(de)(de)話，還會(hui)容易引起(qi)消化不(bu)良，甚至會(hui)導致腹瀉(xie)等情況(kuang)出現。

2、油桃不能和柿子一起吃

油桃(tao)雖然說營(ying)養很豐富，但是(shi)不可以(yi)跟(gen)柿子一起吃，因為油桃(tao)是(shi)溫性的，而是(shi)是(shi)寒性的，兩種食物結合會(hui)出現一些(xie)問題，其(qi)中(zhong)的營(ying)養會(hui)產生一些(xie)反應，特(te)別是(shi)會(hui)引起消化不良，還會(hui)導(dao)致便秘情(qing)況的出現。

3、桃子不能和李子一起吃

桃子和李子也是(shi)(shi)不可(ke)以(yi)一起(qi)吃的(de)，雖(sui)然這兩(liang)種水果都是(shi)(shi)人們比(bi)較喜歡的(de)水果，搭(da)配(pei)在一起(qi)吃味道也很好，但是(shi)(shi)如果同時吃的(de)話，會對健(jian)康造成很大的(de)損(sun)傷(shang)，尤其是(shi)(shi)會對自己的(de)消化道造成刺(ci)激(ji)，嚴重的(de)會引起(qi)便血的(de)情況出現。