油桃是寒性還是溫性

油桃屬于溫性水果，既不是熱性也不是涼性。中醫一般認為，油桃味甘、性溫，是溫性水果，具有止血化痰、滋養氣血的作用，體質虛寒的人群可以適量的食用油桃。

油桃富含碳水化合物，適量食用油桃，可以增加飽腹感，緩解饑餓；食用油桃還可以為機體補充多種維生素、微量元素、礦物質等營養成分，有助于提高免疫力；并且油桃中富含膳食纖維，適量食用油桃，可以促進腸道蠕動，從而有助于緩解便秘。

油桃(tao)可以(yi)補(bu)充人體所需(xu)要的(de)營養(yang)，增強人體免疫力；油桃(tao)還(huan)可以(yi)止血(xue)化痰，油桃(tao)中含(han)有抑(yi)制止咳中樞的(de)成(cheng)分(fen)，對于咳嗽的(de)人來(lai)說，是一個非(fei)常不錯的(de)食品(pin)；油桃(tao)還(huan)可以(yi)滋養(yang)氣血(xue)，油桃(tao)中含(han)有非(fei)常豐富(fu)的(de)維生素c和微(wei)量元素鐵，維生素c可(ke)以起到(dao)一個抗氧化的(de)作用，鐵(tie)元素可(ke)以預(yu)防貧血。

油桃是上火還是下火的水果

油桃(tao)性溫，一(yi)般適(shi)量食用既不(bu)(bu)會上火，也不(bu)(bu)會下火。

上(shang)火屬于中(zhong)醫熱(re)證，是由體(ti)(ti)內(nei)陰陽失衡引(yin)(yin)起(qi)的(de)內(nei)熱(re)證候(hou)，適量(liang)的(de)食(shi)用油桃(tao)不(bu)會(hui)對人體(ti)(ti)造成太(tai)大影響，也不(bu)會(hui)引(yin)(yin)起(qi)上(shang)火。

若短(duan)時間(jian)內(nei)食用大量的(de)(de)油(you)桃(tao)，會胃腸負擔，導(dao)致(zhi)脾失健(jian)運，其中含有的(de)(de)溫熱之氣會在腸胃中積累過多而產生(sheng)內(nei)熱上火(huo)的(de)(de)現(xian)(xian)象，而且油(you)桃(tao)中含有一定的(de)(de)糖分(fen)(fen)，吃太多的(de)(de)油(you)桃(tao)導(dao)致(zhi)糖分(fen)(fen)攝入(ru)太多不能完全(quan)被消化的(de)(de)話，剩余的(de)(de)糖分(fen)(fen)也會轉為熱量引起相關上火(huo)表現(xian)(xian)。

另外，對于本身有口干、口渴、咽喉疼痛、口腔潰瘍等癥狀的人群也最好不要吃油桃，避免加重上火的癥狀，若本身外感邪氣、心情抑郁或暴怒等，此時大量進食油桃都有可能會引起上火，患者會有口唇干裂、咽喉腫痛、身熱煩躁等癥狀。

油桃食用禁忌

1、油桃不能和海鮮一起吃

油(you)桃(tao)和(he)海鮮(xian)(xian)是不可以(yi)一起吃的(de)，因為油(you)桃(tao)和(he)海鮮(xian)(xian)中的(de)營養會(hui)產生沖突(tu)，尤其(qi)是會(hui)影響人體對(dui)蛋白(bai)質的(de)吸收，如果在吃完海鮮(xian)(xian)以(yi)后，吃油(you)桃(tao)的(de)話(hua)，還(huan)會(hui)容易引起消化(hua)不良(liang)，甚至會(hui)導致腹瀉等情況出現(xian)。

2、油桃不能和柿子一起吃

油(you)桃(tao)雖然說營養很(hen)豐富，但是(shi)(shi)不(bu)(bu)可以跟柿子一(yi)起吃(chi)，因為油(you)桃(tao)是(shi)(shi)溫(wen)性(xing)的(de)，而是(shi)(shi)是(shi)(shi)寒性(xing)的(de)，兩種食(shi)物結(jie)合會出現(xian)一(yi)些問(wen)題，其中的(de)營養會產生一(yi)些反應(ying)，特別是(shi)(shi)會引起消化(hua)不(bu)(bu)良，還會導(dao)致便(bian)秘情況的(de)出現(xian)。

3、桃子不能和李子一起吃

桃子和(he)李(li)子也(ye)是(shi)不(bu)可以一起吃的(de)(de)，雖然這兩種水果(guo)都(dou)是(shi)人們比較喜歡(huan)的(de)(de)水果(guo)，搭配(pei)在一起吃味道也(ye)很好，但是(shi)如果(guo)同時吃的(de)(de)話，會對健康造(zao)成很大的(de)(de)損傷(shang)，尤其是(shi)會對自己的(de)(de)消化道造(zao)成刺激(ji)，嚴重的(de)(de)會引起便血的(de)(de)情況出(chu)現(xian)。