一、椰子水什么時候喝比較好

椰子水在中(zhong)午(wu)喝(he)比較好，就是(shi)上(shang)午(wu)十一點到下午(wu)一點之間，這時的(de)(de)椰(ye)子(zi)水(shui)(shui)又甜又涼爽。原因是(shi)：中(zhong)午(wu)溫(wen)度(du)升高，能使椰(ye)子(zi)內部的(de)(de)汁液與糖類更好的(de)(de)分(fen)解(jie)(jie)(jie)發(fa)生反(fan)應，汁液的(de)(de)甜度(du)上(shang)升。如果溫(wen)度(du)下降，則(ze)會(hui)使椰(ye)子(zi)內部的(de)(de)汁液分(fen)解(jie)(jie)(jie)沉淀，甜度(du)下降。并且，當中(zhong)午(wu)氣溫(wen)升高時，人體(ti)為了調(diao)節體(ti)溫(wen)，會(hui)加速(su)血液循環(huan)，促進新陳代謝(xie)，排出(chu)汗液，來降低(di)體(ti)溫(wen)。而椰(ye)子(zi)水(shui)(shui)具有滋補、清(qing)暑解(jie)(jie)(jie)渴(ke)的(de)(de)功效，所以，椰(ye)子(zi)水(shui)(shui)中(zhong)午(wu)喝(he)最好。

二、椰子水怎么喝才好喝

1、與水果做成Detoxwater

Detoxwater，也(ye)就是火爆2017年(nian)國(guo)內外社交媒體(ti)的(de)(de)排毒水(shui)，需要將3—5種(zhong)新鮮水(shui)果(guo)洗干凈(jing)切成塊(kuai)后(hou)(hou)放入玻璃罐中(zhong)，倒(dao)入天(tian)然椰子水(shui)直到將水(shui)果(guo)全部浸泡，密封冷(leng)藏若干小時(shi)后(hou)(hou)，一款既美味又(you)潮(chao)爆朋(peng)友圈的(de)(de)Detoxwater就做好了，由椰子水(shui)和(he)水(shui)果(guo)搭配(pei)而成的(de)(de)DetoxWater含有(you)豐富的(de)(de)維他命，具(ju)有(you)滋養身體(ti)、排毒消脂等眾多作(zuo)用。

2、沖調蛋白粉做成蛋白質特飲

將(jiang)香蕉放入(ru)(ru)攪拌機中攪拌，倒(dao)入(ru)(ru)杯中后加入(ru)(ru)一大勺的乳清蛋白粉(fen)，再加入(ru)(ru)適量天然椰子(zi)水(shui)攪拌均勻即可(ke)。在(zai)運動后，豐富優(you)質蛋白質可(ke)以為(wei)身(shen)(shen)體(ti)提供消耗(hao)的能量，緩解肌肉酸痛。椰子(zi)水(shui)與香蕉中蘊含的天然電解質幫助你身(shen)(shen)體(ti)快速補水(shui)。

3、搭配咖啡做成椰子水冰拿鐵咖啡

將烘焙成深色的咖(ka)啡豆研磨，與水以3:1的比例(li)混(hun)合(he)(he)，然后(hou)將鮮(xian)奶打奶泡和椰子(zi)(zi)水以1:1的比例(li)混(hun)合(he)(he)裝滿一(yi)(yi)杯，最后(hou)只要找一(yi)(yi)個大杯子(zi)(zi)將之前的兩杯倒入混(hun)合(he)(he)均勻，再加入適量冰塊，一(yi)(yi)款(kuan)椰子(zi)(zi)水冰拿鐵咖(ka)啡就做好啦。

三、椰子水的其他喝法

1、抹茶生椰

冰塊打底，加(jia)入椰子水八(ba)分滿(man)，抹(mo)茶粉(fen)5g加(jia)熱水融化(hua)備用(yong)，將打發好的(de)抹(mo)茶液(ye)倒入出(chu)品(pin)杯中，完成。

2、西柚生椰

冰塊打底，倒入(ru)西(xi)柚汁七分(fen)滿，倒入(ru)椰子水(shui)三分(fen)滿，完成(cheng)。

3、西瓜椰椰

西瓜150克壓(ya)汁打(da)底，按喜好加冰(bing)倒(dao)入50ml椰子(zi)水(shui)，接著倒(dao)入100ml椰乳，完(wan)成。

4、青瓜生椰

冰塊(kuai)打底，加入3-5片黃(huang)瓜片，倒入0糖椰子(zi)水，加入薄荷葉提香，完成(cheng)。

5、斑斕椰椰

熱水150ml中倒入5g斑斕粉5g白涼粉攪拌均勻，冰箱(xiang)冷藏凝固(gu)為斑斕凍。斑斕凍打底，倒入100ml椰(ye)子水，加入100ml椰(ye)乳(ru)，完成(cheng)。

6、椰椰青檸

冰塊(kuai)打底(di)，3片青(qing)檸片爆打出汁，倒入椰子水，完成。

7、烏龍生椰

冰塊打底(di)，加入(ru)椰子水八分滿，倒入(ru)白桃烏(wu)龍茶濃縮液完成。

8、椰青冰美式

冰塊打底，加入椰子水八(ba)分(fen)滿，倒入(ru)咖啡(fei)液，完成。