一、椰子水什么時候喝比較好

椰子水在中(zhong)午(wu)喝比(bi)較好，就是(shi)上(shang)午(wu)十一點到下午(wu)一點之間，這時的(de)椰(ye)子(zi)(zi)水(shui)又甜(tian)又涼爽(shuang)。原因(yin)是(shi)：中(zhong)午(wu)溫(wen)(wen)度(du)升(sheng)高，能使椰(ye)子(zi)(zi)內(nei)部(bu)的(de)汁液(ye)(ye)與(yu)糖類更好的(de)分解發(fa)生(sheng)反應，汁液(ye)(ye)的(de)甜(tian)度(du)上(shang)升(sheng)。如(ru)果溫(wen)(wen)度(du)下降(jiang)(jiang)，則會使椰(ye)子(zi)(zi)內(nei)部(bu)的(de)汁液(ye)(ye)分解沉淀，甜(tian)度(du)下降(jiang)(jiang)。并(bing)且，當中(zhong)午(wu)氣溫(wen)(wen)升(sheng)高時，人體(ti)(ti)為了調節體(ti)(ti)溫(wen)(wen)，會加速血液(ye)(ye)循(xun)環，促進新陳代(dai)謝(xie)，排出汗液(ye)(ye)，來降(jiang)(jiang)低體(ti)(ti)溫(wen)(wen)。而(er)椰(ye)子(zi)(zi)水(shui)具有滋補(bu)、清暑解渴的(de)功效，所以，椰(ye)子(zi)(zi)水(shui)中(zhong)午(wu)喝最好。

二、椰子水怎么喝才好喝

1、與水果做成Detoxwater

Detoxwater，也就是火爆2017年國內(nei)外社交媒體的排(pai)毒(du)水(shui)，需要將(jiang)3—5種新鮮水(shui)果洗(xi)干凈切成(cheng)(cheng)塊(kuai)后放(fang)入(ru)(ru)玻璃罐中(zhong)，倒(dao)入(ru)(ru)天然椰(ye)子(zi)水(shui)直到將(jiang)水(shui)果全部浸泡，密封冷藏若干小時(shi)后，一款既美味(wei)又(you)潮爆朋友圈的Detoxwater就做好了，由椰(ye)子(zi)水(shui)和水(shui)果搭配而成(cheng)(cheng)的DetoxWater含有豐富(fu)的維他命，具有滋養身體、排(pai)毒(du)消脂(zhi)等眾(zhong)多(duo)作(zuo)用。

2、沖調蛋白粉做成蛋白質特飲

將(jiang)香(xiang)蕉放入攪(jiao)拌機中攪(jiao)拌，倒入杯(bei)中后加入一大勺的(de)乳清蛋白(bai)粉，再(zai)加入適(shi)量天(tian)然椰(ye)子水攪(jiao)拌均勻即(ji)可(ke)。在運(yun)動(dong)后，豐富優質(zhi)蛋白(bai)質(zhi)可(ke)以為身體(ti)提供消耗的(de)能(neng)量，緩(huan)解(jie)肌(ji)肉酸(suan)痛。椰(ye)子水與香(xiang)蕉中蘊含(han)的(de)天(tian)然電解(jie)質(zhi)幫助你(ni)身體(ti)快(kuai)速補水。

3、搭配咖啡做成椰子水冰拿鐵咖啡

將烘(hong)焙成深(shen)色的咖(ka)啡(fei)豆研磨，與水(shui)以(yi)3:1的比例(li)(li)混合(he)，然后(hou)將鮮奶打奶泡(pao)和椰子水(shui)以(yi)1:1的比例(li)(li)混合(he)裝滿一(yi)(yi)杯(bei)，最后(hou)只(zhi)要(yao)找一(yi)(yi)個大(da)杯(bei)子將之前的兩杯(bei)倒入混合(he)均勻(yun)，再加入適量冰塊，一(yi)(yi)款椰子水(shui)冰拿(na)鐵(tie)咖(ka)啡(fei)就做好(hao)啦。

三、椰子水的其他喝法

1、抹茶生椰

冰塊打底(di)，加入椰(ye)子水八分滿，抹(mo)茶(cha)粉(fen)5g加熱水融化備用(yong)，將打發好的抹(mo)茶(cha)液倒入出品杯(bei)中，完(wan)成。

2、西柚生椰

冰(bing)塊打底，倒入西柚汁(zhi)七分(fen)滿(man)，倒入椰子水(shui)三分(fen)滿(man)，完成(cheng)。

3、西瓜椰椰

西瓜150克壓汁(zhi)打底(di)，按喜(xi)好加冰倒入50ml椰子水，接著倒入100ml椰乳，完成。

4、青瓜生椰

冰塊打(da)底，加入3-5片(pian)黃瓜(gua)片(pian)，倒入0糖(tang)椰子水，加入薄荷(he)葉提香，完成。

5、斑斕椰椰

熱(re)水150ml中倒入5g斑(ban)斕(lan)粉(fen)5g白涼粉(fen)攪(jiao)拌均勻(yun)，冰箱冷藏凝固為斑(ban)斕(lan)凍。斑(ban)斕(lan)凍打底，倒入100ml椰子水，加入100ml椰乳，完成(cheng)。

6、椰椰青檸

冰(bing)塊打(da)底(di)，3片青檸片爆打(da)出汁，倒入椰子水，完成。

7、烏龍生椰

冰塊(kuai)打底，加(jia)入(ru)椰子水(shui)八分滿，倒入(ru)白桃烏(wu)龍茶濃縮液完成。

8、椰青冰美式

冰塊打底，加入椰子水八分滿，倒入咖啡(fei)液，完(wan)成。