一、玉米汁搭配什么榨好

1、玉米+牛奶：牛(niu)奶玉米(mi)汁中除(chu)了(le)大量(liang)的(de)(de)鈣質以(yi)外還(huan)有(you)(you)多種微量(liang)元素，也(ye)有(you)(you)大量(liang)的(de)(de)蛋白質，還(huan)有(you)(you)一些酸性成分和糖份以(yi)及十幾種對人體(ti)有(you)(you)益(yi)的(de)(de)氨基酸，這些物質進入人體(ti)以(yi)后會很快(kuai)被吸收，能滿(man)足(zu)身(shen)體(ti)多器官對這些營養的(de)(de)需要，經(jing)常飲用能提高(gao)身(shen)體(ti)健(jian)康水平。

2、玉米+胡蘿卜：有(you)(you)很好的(de)(de)利(li)膈寬(kuan)腸的(de)(de)作(zuo)用，同(tong)時(shi)胡蘿卜是一種含有(you)(you)大量的(de)(de)植(zhi)物纖維的(de)(de)一種食物，還有(you)(you)很強的(de)(de)吸水性，有(you)(you)很好的(de)(de)通便(bian)的(de)(de)作(zuo)用，同(tong)時(shi)也可(ke)以很好地防(fang)癌。

3、玉米+雞蛋：防止膽固醇過高。

4、玉米+小麥：能補充大腦和(he)身體組織所需的(de)(de)氧，使人在高含氧量的(de)(de)情況下保持最佳的(de)(de)狀態。而且提高蛋(dan)白質的(de)(de)吸(xi)收。

5、玉米+豇豆：玉米汁對于脾胃虛弱(ruo)、尿頻(pin)遺精、動脈硬化、冠心(xin)病(bing)、高(gao)(gao)血(xue)(xue)脂、高(gao)(gao)血(xue)(xue)壓病(bing)人有著很好(hao)的食療效果(guo)，適合這些(xie)患者(zhe)長(chang)期食用，玉米汁配上點(dian)豇(jiang)豆的食物效果(guo)更好(hao)。

二、玉米汁不能和什么一起

玉米汁不可以和以下(xia)食(shi)物一起食(shi)用(yong)：

1、田螺：田螺屬(shu)于寒性食物，而玉米汁中含有維生素A成分，這兩種食物一起食用后可能會(hui)導致中樞神經系統(tong)產生中毒性病(bing)變，容易引起中毒反應。

2、海螺：海(hai)螺(luo)也是寒性食物(wu)，不(bu)適(shi)合(he)與玉(yu)米汁一起(qi)吃，二者一起(qi)食用可能會引起(qi)腹瀉。

3、苦瓜：苦瓜中含有較高的纖維素含量，玉米汁中也含有纖維素，這(zhe)兩(liang)種(zhong)食物(wu)一起吃(chi)可能會引起腹脹、腹瀉等現象。

4、黃瓜：黃瓜(gua)中包含有維生素、膳食纖(xian)維等成分，如果(guo)和玉米汁一起吃，可能會影(ying)響營養物質(zhi)的吸收，還會增加(jia)胃腸道負(fu)擔，不利于身體健康。

5、蛋糕：玉米汁的含糖(tang)量較高，而蛋糕中(zhong)所含的糖(tang)分(fen)也較高，兩種食物不宜搭配食用(yong)，可(ke)能會引起機體血糖(tang)升高。