1、涼(liang)茶飲(yin)料(liao)能夠起到清(qing)熱解毒、清(qing)涼(liang)解渴以(yi)及消暑的作用(yong),適合在夏季飲(yin)用(yong),用(yong)以(yi)消除體內暑氣(qi)。正(zheng)宗涼(liang)茶需含有多種中草藥成分,以(yi)王老吉、加(jia)多寶、和其正(zheng)為代表。
2、綠茶(cha)飲料(liao)一(yi)般具有提神(shen)醒腦(nao)、促(cu)進(jin)腸胃蠕動、幫助(zhu)食物消(xiao)化等(deng)功效,適合在上班、或是飯后飲用。好的綠茶(cha)飲料(liao)應由茶(cha)葉原(yuan)湯制作而成,其(qi)中(zhong)的茶(cha)多(duo)酚含(han)量更豐富。
3、紅茶飲(yin)料具有茶葉的獨特風味,又帶有檸(ning)檬的清新(xin)爽口,能補充少量(liang)(liang)人體(ti)所(suo)需的微量(liang)(liang)元素,提高(gao)人體(ti)免疫能力的功效,尤其適合(he)夏(xia)季降溫解暑時飲(yin)用。
4、果(guo)味(wei)茶飲料以(yi)各種名茶、花朵與(yu)水果(guo)一起制(zhi)作(zuo)而成,口感上更(geng)為豐(feng)富多樣,能夠起到保肝(gan)、助消化(hua)、促食(shi)欲等不(bu)同(tong)作(zuo)用,可根據不(bu)同(tong)喜好選擇相應的果(guo)味(wei)茶飲料。
5、無糖(tang)茶飲料含有豐富(fu)的茶多酚,但卻不含脂肪和糖(tang),喝(he)起來(lai)健康(kang)又風(feng)味十足(zu),尤(you)其適合健身、減肥族飲用(yong)。高品質的無糖(tang)茶飲料應著重看配(pei)料表,應沒有工業甜(tian)味劑(ji)添加。