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1、涼茶飲(yin)料能夠起到清熱解(jie)毒、清涼解(jie)渴以(yi)及(ji)消(xiao)暑的作用(yong)，適合在夏(xia)季飲(yin)用(yong)，用(yong)以(yi)消(xiao)除體(ti)內暑氣。正(zheng)宗(zong)涼茶需含(han)有多種中(zhong)草(cao)藥成分(fen)，以(yi)王老(lao)吉、加多寶、和其(qi)正(zheng)為代(dai)表。

2、綠茶(cha)飲(yin)料一般具有提神(shen)醒腦(nao)、促進腸胃蠕動、幫助食物消化等(deng)功(gong)效，適合在上(shang)班、或是飯后(hou)飲(yin)用。好的綠茶(cha)飲(yin)料應由茶(cha)葉(xie)原(yuan)湯制作而成，其中的茶(cha)多酚含(han)量更豐富。

3、紅(hong)茶飲(yin)料具有茶葉的獨特(te)風味，又帶有檸檬的清新爽口，能(neng)補充(chong)少量人(ren)體所需的微量元(yuan)素，提高人(ren)體免疫能(neng)力的功效，尤其適合夏(xia)季降溫解暑時飲(yin)用(yong)。

4、果味茶(cha)(cha)飲料以(yi)各種名茶(cha)(cha)、花朵與水果一(yi)起制作而成(cheng)，口感上(shang)更為豐富多樣，能夠(gou)起到保肝、助消化(hua)、促食欲等(deng)不同作用，可根(gen)據不同喜好選擇相(xiang)應的果味茶(cha)(cha)飲料。

5、無(wu)糖茶飲料(liao)含有豐富的茶多(duo)酚，但卻不含脂肪和糖，喝起來健康又風味(wei)十足，尤其適(shi)合健身、減肥族(zu)飲用。高品質的無(wu)糖茶飲料(liao)應著重看配料(liao)表，應沒有工業甜(tian)味(wei)劑(ji)添加。