1、涼茶飲(yin)(yin)料能夠起到清(qing)熱解毒、清(qing)涼解渴以及消(xiao)暑(shu)的作用,適合在(zai)夏季飲(yin)(yin)用,用以消(xiao)除體內暑(shu)氣。正宗涼茶需含有多(duo)種中草(cao)藥成(cheng)分,以王老(lao)吉、加多(duo)寶、和其正為代表(biao)。
2、綠茶(cha)飲料一般具有提神醒腦、促進腸胃蠕動、幫助(zhu)食物消化等功效,適合在上班(ban)、或是飯(fan)后飲用(yong)。好的(de)綠茶(cha)飲料應(ying)由(you)茶(cha)葉(xie)原湯制作(zuo)而成,其中的(de)茶(cha)多酚含量更豐富。
3、紅茶飲料具(ju)有(you)茶葉的(de)(de)獨特風味,又帶有(you)檸檬的(de)(de)清(qing)新爽口,能補充少量人體所需的(de)(de)微(wei)量元素,提高人體免疫能力(li)的(de)(de)功效,尤(you)其適合夏季降溫(wen)解暑時飲用(yong)。
4、果(guo)味茶飲料(liao)以各種(zhong)名(ming)茶、花朵與(yu)水(shui)果(guo)一起制作而(er)成(cheng),口(kou)感(gan)上更為豐富(fu)多樣,能(neng)夠起到保肝、助消化(hua)、促食欲等(deng)不(bu)同作用,可根據不(bu)同喜好選擇相應的果(guo)味茶飲料(liao)。
5、無糖茶飲料含(han)有豐(feng)富的茶多酚(fen),但卻不含(han)脂(zhi)肪和糖,喝(he)起來健康(kang)又風味(wei)十(shi)足,尤其適合健身、減肥族(zu)飲用。高品(pin)質的無糖茶飲料應著重看配料表(biao),應沒有工(gong)業甜味(wei)劑添加(jia)。