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1、涼(liang)茶飲料能夠(gou)起到清(qing)熱解毒、清(qing)涼(liang)解渴(ke)以及消暑(shu)的作用(yong)(yong)，適合在(zai)夏(xia)季飲用(yong)(yong)，用(yong)(yong)以消除體內暑(shu)氣。正宗涼(liang)茶需含有多種中草藥成分，以王老吉、加多寶、和其(qi)正為代表。

2、綠茶(cha)飲料一般具有提神醒腦、促進(jin)腸胃蠕(ru)動、幫助食物消化等功效，適合(he)在上班(ban)、或是(shi)飯后飲用(yong)。好(hao)的綠茶(cha)飲料應由茶(cha)葉原湯制(zhi)作(zuo)而成(cheng)，其中的茶(cha)多酚含量更豐(feng)富。

3、紅茶(cha)飲料具(ju)有茶(cha)葉(xie)的(de)獨特風味，又帶有檸檬的(de)清新爽(shuang)口，能補充少量(liang)人(ren)體(ti)所需的(de)微(wei)量(liang)元素，提高人(ren)體(ti)免(mian)疫能力的(de)功效，尤其適合夏季降溫解暑(shu)時飲用。

4、果味茶(cha)飲料(liao)以(yi)各種(zhong)名茶(cha)、花(hua)朵(duo)與水果一起制作(zuo)而成(cheng)，口感(gan)上更為豐富多樣，能夠起到(dao)保肝、助消化(hua)、促食欲等不(bu)同作(zuo)用，可根據(ju)不(bu)同喜(xi)好選擇相應的果味茶(cha)飲料(liao)。

5、無糖茶飲料(liao)(liao)含(han)有豐富的(de)茶多酚，但卻不含(han)脂(zhi)肪(fang)和(he)糖，喝起(qi)來健康(kang)又風(feng)味十足，尤其適合健身、減(jian)肥(fei)族飲用(yong)。高品質的(de)無糖茶飲料(liao)(liao)應著重看配料(liao)(liao)表(biao)，應沒(mei)有工業(ye)甜味劑添加。