據專家建議，從各方面來看，孕婦在懷孕五個月開始補鈣是最好的時期。這樣對胎兒的發育成長更為有利。孕婦補鈣，不同的孕婦補鈣補到什么時候，主要取決于自己身體狀況，如(ru)果經醫(yi)院檢(jian)查(cha)體(ti)內不(bu)缺(que)鈣(gai)的話，就(jiu)可以(yi)停止(zhi)補(bu)(bu)鈣(gai)，因為(wei)補(bu)(bu)鈣(gai)過多(duo)對身體(ti)也(ye)有一定的壞處，比如(ru)在生寶寶的時候不(bu)好生等。另外，孕婦也(ye)可以(yi)通過控制(zhi)飲食來補鈣。

孕婦補鈣的鈣片有(you)很多，但(dan)是并(bing)非標注了孕婦補(bu)鈣產品的都(dou)適合(he)。一般情(qing)況下，并不(bu)是每個(ge)孕婦都(dou)缺鈣，可(ke)以先到醫院(yuan)進(jin)(jin)行檢(jian)查(cha)，讓醫生分析是否缺鈣后再(zai)進(jin)(jin)行補充，并(bing)且醫生也會根據孕婦的缺鈣情況(kuang)來開一些鈣片(pian)、鈣劑(ji)等，所以買購網在此(ci)提醒大家，不建議(yi)孕婦自己(ji)隨意(yi)買(mai)(mai)鈣(gai)片來(lai)補鈣(gai)。若是(shi)要(yao)購買(mai)(mai)鈣(gai)片，一定要(yao)選擇有品質保證的(de)補鈣(gai)好(hao)品牌，例如以(yi)上提到過的(de)孕婦鈣(gai)片品牌，避免購買(mai)(mai)到劣質補(bu)鈣品牌(pai)，有害(hai)身體健康。