夏至秋季的季節變換之際，經常會出現由于天氣干燥等原因引發陰虛火旺、虛火旺盛的癥狀。這種現象的表現：咽喉干痛以至發癢；晚上睡覺總被渴醒，喝很多水也不見得有好轉。本次小編給大家推薦一種“食愈法”，即通過食療的方法治療這種不適的癥狀，主要選取了枇杷、雪梨、山藥、羅漢果四種典型的可清咽潤喉的水果(guo)蔬(shu)菜(cai)，烹制成營養美味又健康的食療(liao)菜譜，一起來看看吧！

--相關專題推(tui)薦--