1、清除濕氣
杭菊茶(cha)有助(zhu)于(yu)排(pai)除(chu)體(ti)內(nei)的濕氣,可以幫助(zhu)人們(men)祛除(chu)體(ti)內(nei)的濕氣,促(cu)進身體(ti)新陳(chen)代謝,增強(qiang)體(ti)質。
2、滋陰潤燥
杭菊(ju)茶有助于調節體(ti)(ti)(ti)內陰(yin)(yin)陽氣(qi)血(xue),補充(chong)體(ti)(ti)(ti)內必需的液體(ti)(ti)(ti)和營養(yang),增強機體(ti)(ti)(ti)代謝能力,使(shi)氣(qi)血(xue)運行更順(shun)暢,還能潤燥陰(yin)(yin)燥肌膚,調節肝臟功能,滋(zi)補肝腎陰(yin)(yin)。
3、清熱解毒
杭菊茶中含有豐(feng)富的(de)有益物質,能有效(xiao)消除身(shen)體(ti)(ti)內(nei)的(de)毒素和體(ti)(ti)內(nei)的(de)病(bing)毒,清熱解毒,增強機(ji)體(ti)(ti)的(de)抗病(bing)能力,改善(shan)體(ti)(ti)質。
杭菊茶一(yi)般可以以3~5克的(de)茶葉(xie)和50~100毫升的開(kai)水(shui)(shui)一同入水(shui)(shui)壺煮開(kai),再適(shi)當放置幾分鐘,然后將開(kai)水(shui)(shui)倒入杯中,加入適(shi)量的蜂蜜(mi)或果汁(zhi),即可飲(yin)用。
1、金銀花茶
杭菊(ju)和金銀花茶搭配以后能夠有效(xiao)的(de)(de)起到清熱解(jie)(jie)毒效(xiao)果(guo),可(ke)以緩解(jie)(jie)上火(huo)(huo)所引(yin)起的(de)(de)咽喉腫痛、口(kou)舌生瘡、小便發黃、小便干結(jie)的(de)(de)狀況(kuang),同(tong)時也可(ke)以改善(shan)風熱感冒引(yin)起的(de)(de)流(liu)黃鼻涕,比(bi)較適(shi)合(he)肝火(huo)(huo)旺盛的(de)(de)人。
2、枸杞
杭菊和枸杞搭配和具(ju)有(you)清肝明目(mu)的(de)作(zuo)用,同時(shi)還有(you)補(bu)(bu)腎益精(jing)的(de)效(xiao)果(guo),能夠(gou)有(you)效(xiao)地改善腎虛所引起的(de)腰膝酸軟(ruan)或(huo)者(zhe)渾身無(wu)力、失眠多夢以及盜汗的(de)狀況,對腎臟起到(dao)滋補(bu)(bu)的(de)作(zuo)用,也可(ke)以緩(huan)解眼睛疲勞或(huo)者(zhe)是視力模(mo)糊(hu)。
3、山楂
杭(hang)菊(ju)和山楂(zha)一起搭配(pei)喝,可(ke)以促進食欲,因為會促進消化(hua)液的分(fen)泌,可(ke)以緩解消化(hua)不良的狀況,具有健脾消胃(wei)的作(zuo)用。
1、適宜人群
適用于體質虛(xu)弱,精神疲勞(lao),營養不良等人群。
2、禁忌人群
高血壓和(he)心臟病(bing)患(huan)者:由于杭(hang)菊(ju)(ju)茶(cha)(cha)中包含(han)的(de)維生素和(he)其他營養物質(zhi),對高血壓和(he)心臟病(bing)患(huan)者有一(yi)定的(de)刺(ci)激(ji)作用,服用杭(hang)菊(ju)(ju)茶(cha)(cha)還會加(jia)重病(bing)情;孕婦(fu):杭(hang)菊(ju)(ju)茶(cha)(cha)的(de)成(cheng)分(fen)有可能(neng)會影響(xiang)到胎兒的(de)發育,所以孕婦(fu)服用杭(hang)菊(ju)(ju)茶(cha)(cha)應(ying)慎重。