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貢菊茶基本介紹

貢菊也稱“黃山(shan)貢菊(ju)(ju)”、“徽州貢菊(ju)(ju)”，又稱徽菊(ju)(ju)，盛(sheng)產(chan)于(yu)古徽州今安(an)徽省(sheng)黃山(shan)市的廣(guang)大(da)地(di)域，主(zhu)產(chan)于(yu)著名旅游勝地(di)黃山(shan)風景(jing)區與國家級自然保護區清涼峰之間，盛(sheng)產(chan)于(yu)休寧(ning)縣蘭田、南塘(tang)等地(di)，被譽為藥(yao)用和飲(yin)中之佳品。

貢菊茶飲用價值

1、醒腦明目

貢菊(ju)茶里(li)面的維生素(su)a含量(liang)豐富，能夠讓眼(yan)(yan)睛健康，經常喝一些就能達到明亮(liang)眼(yan)(yan)睛以及清(qing)醒頭部(bu)作用，如果因(yin)為肝火旺(wang)盛而出現眼(yan)(yan)睛不(bu)舒(shu)服癥(zheng)狀，每(mei)天需要長時間(jian)面對電腦工(gong)作的人就要喝上一些。

2、清潔皮膚

喝貢(gong)菊茶能夠(gou)讓(rang)身體血液循環速度(du)提高，讓(rang)新陳代謝速度(du)變快，讓(rang)皮膚的排泄物被有(you)效清除，這樣皮膚就能更加濕潤(run)以及清潔，降低(di)血清膽固(gu)(gu)醇(chun)(chun)供血，能夠(gou)讓(rang)冠(guan)脈擴張(zhang)，讓(rang)冠(guan)脈流量增(zeng)加，血清膽固(gu)(gu)醇(chun)(chun)下降，避(bi)免心(xin)(xin)腦血管疾病出現，如果(guo)有(you)心(xin)(xin)腦血管疾病，高膽固(gu)(gu)醇(chun)(chun)問題，就要經常喝一些貢(gong)菊茶。

3、預防癌癥抵抗癌癥

菊花里面含有黃酮類抗氧化(hua)劑，能(neng)夠起到殺死癌細(xi)胞效果，化(hua)療期間適當(dang)喝一些貢菊茶(cha)就不(bu)錯。

4、治療感冒頭痛

貢(gong)菊(ju)茶是微(wei)寒味甘苦食品(pin)，對于眼睛發(fa)紅腫痛，身體(ti)發(fa)熱，外(wai)感風熱，肝陽上亢而引起的頭痛目(mu)眩(xuan)，頭暈等癥(zheng)狀都(dou)有很好的改善(shan)效果。

5、治療便秘

喝貢(gong)菊(ju)(ju)茶能夠讓腸道(dao)蠕動(dong)速度變快，讓胃液(ye)分泌得到刺激，這樣(yang)就能讓食欲(yu)提高(gao)，讓排(pai)便正常，很(hen)多人不需要用(yong)藥物(wu)治療便秘，只要喝一(yi)些貢(gong)菊(ju)(ju)茶就能達到好(hao)的效果。

貢菊茶制作方法

1、沖泡方法

取5-8朵黃(huang)山貢菊(ju)，放進(jin)放入200ml左右玻璃杯(bei)中；加沸水(100度)約7、8分滿，蓋(gai)上蓋(gai)子，浸泡3-5分鐘，即(ji)可趁熱飲用；喝至(zhi)剩下(xia)1/3茶湯，再加(jia)開水沖泡，這樣前后茶湯濃度較(jiao)均勻。

2、飲用方法

飲貢菊茶(cha)時可(ke)在茶(cha)杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。

3、注意事項

貢菊一定要用100度左(zuo)右水沖泡；當水質呈緘(jian)性時(shi)，菊花(hua)湯色(se)(se)會承(cheng)綠色(se)(se)，這(zhe)是(shi)因為花(hua)里(li)的(de)花(hua)色(se)(se)素溶解到水里(li)了，純(chun)凈水不會變綠的(de)；倒入(ru)開水后(hou)，杯(bei)子搖搖，讓花(hua)沉下去(qu)，盡量(liang)不要讓花(hua)死和空氣接觸，這(zhe)樣泡出來的(de)花(hua)色(se)(se)純(chun)正。

貢菊茶飲用須知

貢(gong)菊(ju)茶雖然(ran)可以(yi)給(gei)身(shen)體(ti)(ti)帶來很多好處，但也(ye)要(yao)注(zhu)意脾胃虛寒的(de)人(ren)(ren)不(bu)能(neng)喝(he)(he)，也(ye)不(bu)要(yao)長時(shi)間(jian)連續喝(he)(he)，體(ti)(ti)質偏(pian)寒的(de)人(ren)(ren)喝(he)(he)貢(gong)菊(ju)茶最好放上一(yi)些枸杞，陽虛體(ti)(ti)質的(de)人(ren)(ren)如果一(yi)直喝(he)(he)貢(gong)菊(ju)茶也(ye)容易對正氣造成損(sun)害(hai)，越喝(he)(he)身(shen)體(ti)(ti)越虛，而且還會讓(rang)胃部不(bu)舒服(fu)的(de)癥狀出現，導致反酸，所以(yi)正確選擇很重要(yao)。