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貢菊茶基本介紹

貢菊也稱“黃山貢菊”、“徽州貢菊”，又稱徽菊，盛產(chan)于古徽州今安徽省(sheng)黃山市的廣大地域(yu)，主產(chan)于著名旅游(you)勝地黃山風景區(qu)與國家級(ji)自(zi)然保護區(qu)清涼峰之(zhi)(zhi)間，盛產(chan)于休寧縣蘭田(tian)、南(nan)塘等地，被譽為藥用(yong)和飲中之(zhi)(zhi)佳品。

貢菊茶飲用價值

1、醒腦明目

貢菊茶(cha)里面的維生素a含量(liang)豐富，能夠讓眼(yan)睛健康，經常喝一些就能達到明(ming)亮眼(yan)睛以及清醒頭部作用，如果因(yin)為(wei)肝(gan)火旺盛而出現眼(yan)睛不舒服癥狀，每天(tian)需要(yao)長時間(jian)面對電腦工(gong)作的人就要(yao)喝上(shang)一些。

2、清潔皮膚

喝貢菊茶(cha)(cha)能(neng)夠讓身體血(xue)(xue)(xue)液循環速度(du)提高，讓新陳(chen)代謝速度(du)變快，讓皮(pi)膚的(de)排泄物被有(you)效清除，這樣皮(pi)膚就(jiu)能(neng)更加(jia)濕潤以(yi)及清潔，降低(di)血(xue)(xue)(xue)清膽固醇供血(xue)(xue)(xue)，能(neng)夠讓冠脈擴張，讓冠脈流(liu)量增加(jia)，血(xue)(xue)(xue)清膽固醇下降，避(bi)免(mian)心腦(nao)血(xue)(xue)(xue)管疾(ji)病出現，如果有(you)心腦(nao)血(xue)(xue)(xue)管疾(ji)病，高膽固醇問題(ti)，就(jiu)要(yao)經常(chang)喝一(yi)些貢菊茶(cha)(cha)。

3、預防癌癥抵抗癌癥

菊花里面含有黃酮類抗氧化劑，能(neng)夠起到殺死癌細(xi)胞效果，化療期間適當(dang)喝一些(xie)貢菊茶就不(bu)錯。

4、治療感冒頭痛

貢菊茶(cha)是微(wei)寒味(wei)甘苦食品(pin)，對于眼睛發紅腫痛(tong)(tong)，身體(ti)發熱(re)，外感風熱(re)，肝陽上(shang)亢而引起的(de)頭(tou)痛(tong)(tong)目眩，頭(tou)暈等(deng)癥(zheng)狀都有很(hen)好的(de)改善效果。

5、治療便秘

喝(he)貢菊茶能夠讓(rang)腸道蠕(ru)動速度變快，讓(rang)胃液分泌得(de)到(dao)刺(ci)激(ji)，這樣(yang)就(jiu)能讓(rang)食欲提(ti)高，讓(rang)排(pai)便正常，很多人不需要用藥物(wu)治(zhi)療(liao)便秘(mi)，只要喝(he)一些貢菊茶就(jiu)能達(da)到(dao)好的效果。

貢菊茶制作方法

1、沖泡方法

取5-8朵黃山貢菊，放進放入200ml左右玻璃杯中(zhong)；加沸水(100度)約7、8分滿(man)，蓋(gai)上蓋(gai)子(zi)，浸泡3-5分鐘，即(ji)可趁熱飲用(yong)；喝至(zhi)剩下1/3茶(cha)湯(tang)(tang)，再加開(kai)水沖泡，這樣前后茶(cha)湯(tang)(tang)濃(nong)度(du)較均勻。

2、飲用方法

飲(yin)貢菊茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起(qi)來味(wei)更甘(gan)。

3、注意事項

貢菊一定要用100度左右水(shui)(shui)沖泡；當水(shui)(shui)質(zhi)呈緘性時，菊花(hua)(hua)湯色(se)會承綠色(se)，這是(shi)因為花(hua)(hua)里的(de)花(hua)(hua)色(se)素溶解到(dao)水(shui)(shui)里了(le)，純凈水(shui)(shui)不(bu)會變綠的(de)；倒入開水(shui)(shui)后，杯(bei)子(zi)搖搖，讓花(hua)(hua)沉下去，盡量不(bu)要(yao)讓花(hua)(hua)死(si)和空氣接觸，這樣泡出來的(de)花(hua)(hua)色(se)純正。

貢菊茶飲用須知

貢菊(ju)茶雖然可以給身體(ti)帶(dai)來很多好(hao)處(chu)，但也要注意脾胃虛寒的(de)人(ren)不(bu)能喝(he)，也不(bu)要長(chang)時間(jian)連續喝(he)，體(ti)質偏寒的(de)人(ren)喝(he)貢菊(ju)茶最好(hao)放上(shang)一些枸(gou)杞，陽虛體(ti)質的(de)人(ren)如果一直喝(he)貢菊(ju)茶也容(rong)易對(dui)正氣造成損害，越喝(he)身體(ti)越虛，而(er)且還會讓胃部不(bu)舒服的(de)癥(zheng)狀出現(xian)，導(dao)致反(fan)酸，所以正確選擇很重要。