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貢菊茶基本介紹

貢菊也稱“黃(huang)山貢(gong)菊(ju)”、“徽(hui)(hui)州(zhou)貢(gong)菊(ju)”，又稱徽(hui)(hui)菊(ju)，盛(sheng)產(chan)(chan)于古徽(hui)(hui)州(zhou)今安徽(hui)(hui)省黃(huang)山市的(de)廣大地域，主產(chan)(chan)于著名旅游勝地黃(huang)山風景區與國家(jia)級自然保護區清涼(liang)峰之(zhi)間，盛(sheng)產(chan)(chan)于休寧縣蘭田、南塘等(deng)地，被(bei)譽為(wei)藥(yao)用和(he)飲中(zhong)之(zhi)佳(jia)品(pin)。

貢菊茶飲用價值

1、醒腦明目

貢菊茶里面(mian)的維生素a含量(liang)豐富，能夠讓(rang)眼睛健康，經常喝一(yi)些就(jiu)能達到明亮眼睛以及(ji)清醒頭(tou)部作(zuo)用，如果(guo)因為(wei)肝火旺盛而(er)出現眼睛不(bu)舒服癥狀，每天(tian)需要長時間面對電腦工作(zuo)的人就(jiu)要喝上一(yi)些。

2、清潔皮膚

喝貢(gong)菊茶能夠讓身體血液循(xun)環速度提高，讓新陳代謝速度變(bian)快(kuai)，讓皮膚(fu)的排泄物被有效清(qing)除，這樣皮膚(fu)就(jiu)(jiu)能更加濕潤以及清(qing)潔(jie)，降(jiang)(jiang)低血清(qing)膽固(gu)醇供血，能夠讓冠脈擴張，讓冠脈流量增加，血清(qing)膽固(gu)醇下降(jiang)(jiang)，避免心腦(nao)血管(guan)疾病出現，如果(guo)有心腦(nao)血管(guan)疾病，高膽固(gu)醇問(wen)題，就(jiu)(jiu)要經常喝一些貢(gong)菊茶。

3、預防癌癥抵抗癌癥

菊花里(li)面含有黃(huang)酮類(lei)抗氧(yang)化劑，能夠起到殺死(si)癌細胞效果，化療(liao)期間適當喝一些貢菊茶(cha)就不(bu)錯。

4、治療感冒頭痛

貢菊茶是微寒味甘苦食(shi)品(pin)，對于(yu)眼睛(jing)發(fa)(fa)紅腫(zhong)痛，身(shen)體發(fa)(fa)熱，外感(gan)風(feng)熱，肝陽(yang)上亢而引起的頭痛目眩，頭暈等癥狀都有(you)很(hen)好的改善效果。

5、治療便秘

喝(he)貢菊(ju)茶能(neng)夠讓腸道(dao)蠕動速度變快，讓胃液分泌得到(dao)刺激(ji)，這樣就能(neng)讓食欲提高，讓排便正常，很多人不需要(yao)用藥物治療便秘(mi)，只要(yao)喝(he)一些貢菊(ju)茶就能(neng)達到(dao)好的(de)效(xiao)果。

貢菊茶制作方法

1、沖泡方法

取5-8朵黃山貢菊，放(fang)進放(fang)入(ru)200ml左右玻(bo)璃杯中；加沸水(shui)(100度)約7、8分滿，蓋上蓋子，浸(jin)泡3-5分鐘，即可趁熱(re)飲用；喝(he)至剩(sheng)下1/3茶(cha)湯(tang)，再(zai)加開水沖泡，這樣前后茶(cha)湯(tang)濃度較均(jun)勻(yun)。

2、飲用方法

飲貢菊(ju)茶時可在茶杯中放入幾(ji)顆冰糖，這樣喝(he)起(qi)來味更甘。

3、注意事項

貢菊(ju)一定要用(yong)100度左右水(shui)(shui)沖泡；當(dang)水(shui)(shui)質(zhi)呈(cheng)緘性時，菊(ju)花(hua)(hua)湯色(se)(se)會承(cheng)綠(lv)色(se)(se)，這(zhe)是因為花(hua)(hua)里(li)的花(hua)(hua)色(se)(se)素溶解到水(shui)(shui)里(li)了，純(chun)凈水(shui)(shui)不會變綠(lv)的；倒入開(kai)水(shui)(shui)后，杯子搖搖，讓花(hua)(hua)沉(chen)下去，盡量不要讓花(hua)(hua)死和空氣接觸，這(zhe)樣泡出來的花(hua)(hua)色(se)(se)純(chun)正。

貢菊茶飲用須知

貢(gong)菊茶雖(sui)然(ran)可以給身體(ti)(ti)帶來很(hen)多(duo)好處，但也(ye)要注意(yi)脾胃虛(xu)寒的(de)人不能喝，也(ye)不要長時間連續喝，體(ti)(ti)質偏寒的(de)人喝貢(gong)菊茶最好放上一些枸杞(qi)，陽虛(xu)體(ti)(ti)質的(de)人如果一直喝貢(gong)菊茶也(ye)容易對正氣造成(cheng)損(sun)害，越(yue)喝身體(ti)(ti)越(yue)虛(xu)，而且還會讓胃部(bu)不舒服的(de)癥(zheng)狀出現，導致(zhi)反酸(suan)，所(suo)以正確選擇很(hen)重要。