制作美食(shi)與選擇食(shi)材有(you)著(zhu)直(zhi)接的關(guan)系。新鮮的土雞(ji)蛋用(yong)石頭(tou)來炒,成為(wei)陵川當地一道(dao)流傳(chuan)(chuan)很久的特色菜——”石頭(tou)炒雞(ji)蛋”。相傳(chuan)(chuan)圍棋創始人箕子(zi)下棋時(shi),經常(chang)是廢寢(qin)忘食(shi)。于是,隨從就地取(qu)材,用(yong)鐵(tie)器和山上的石頭(tou)來炒雞(ji)蛋,香味立刻就把箕子(zi)吸引(yin)了,“石頭(tou)炒雞(ji)蛋”也就流傳(chuan)(chuan)至今。
1、石頭:要選棋(qi)子山的石頭,如核桃般大(da)小,表面光滑。鐵(tie)鍋(guo)中(zhong)加(jia)入適(shi)量的食用油,將精選出的黑色與白色石頭放入油鍋(guo),溫上升(sheng)將石頭加(jia)熱。
2、雞(ji)蛋(dan)(dan):選用土(tu)雞(ji)蛋(dan)(dan),土(tu)雞(ji)因常食鮮(xian)草,所生的雞(ji)蛋(dan)(dan)含維生素A比普通雞(ji)蛋(dan)(dan)高(gao)5倍(bei)。取(qu)新(xin)鮮(xian)的土(tu)雞(ji)蛋(dan)(dan)五顆,加入蔥花打散。
3、鐵鍋:選(xuan)用一種(zhong)特制的(de)鐵板(ban)鍋,平底,在火上加(jia)(jia)熱,放入加(jia)(jia)熱的(de)石(shi)(shi)頭(tou)和適量的(de)熱油,將蛋(dan)液(ye)均勻倒入鍋內,鐵板(ban)、石(shi)(shi)頭(tou)的(de)熱量將雞蛋(dan)迅速(su)煎(jian)熟。
石(shi)(shi)頭炒雞蛋的(de)優點是(shi)(shi)可以將石(shi)(shi)頭中富含的(de)礦物質(zhi)和微量元素(su)也(ye)隨之釋放(fang),空氣中彌漫著雞蛋的(de)香味,這(zhe)是(shi)(shi)一種自然、淳(chun)樸的(de)美味。
1、首先石頭是要選擇(ze)鵝卵(luan)石清洗干凈,大小(xiao)要選擇(ze)跟核桃差不多的就行。
2、接著在(zai)鐵板上(shang)涂(tu)抹上(shang)食用油,將清洗(xi)干凈的(de)鵝(e)卵石放在(zai)鐵板上(shang)加(jia)熱。
3、等到石頭的(de)溫度(du)被加(jia)熱之后(hou),把(ba)雞(ji)蛋敲(qiao)在碗里(li),加(jia)入蔥花攪拌均勻后(hou)直接倒在石頭上,用石頭的(de)溫度(du)來把(ba)雞(ji)蛋煎熟。