爆炒辣蛤的食材配方
材料:蛤蜊250克(ke)。
調料(liao):蔥(cong)末、姜末各一大匙(chi),辣(la)椒末一小匙(chi),紹(shao)酒半(ban)大匙(chi),醬油(you)、精鹽、味精各少許,白糖(tang)一匙(chi)。
辣炒蛤蜊的做法
方法一:微波爐法
1、用鹽水使蛤蜊吐沙2小(xiao)時,沖洗(xi)干(gan)凈(jing),然后裝盤(pan)加入(ru)所有(you)調料。
2、覆上微波(bo)薄膜,高火3.5分(fen)鐘(zhong)至熟即可。
方法二:熱鍋炒法
1、起油鍋(guo)放入姜末,蔥花,辣椒(jiao)炒出香味,放入蛤(ha)(ha)蜊翻(fan)(fan)炒至蛤(ha)(ha)蜊殼微微張開(翻(fan)(fan)炒不可(ke)過勤,要讓(rang)每(mei)只蛤(ha)(ha)蜊都有充分的時(shi)間(jian)受熱基本每(mei)隔5~10秒(miao)左右翻(fan)(fan)一次)。
2、再放入黃(huang)酒、胡椒(jiao)粉(fen)或其他符合自己口味的(de)調料,繼續翻炒至蛤蜊殼全部(bu)張開。
3、不用放(fang)水,蛤(ha)蜊(li)自己會出很多水,蓋(gai)蓋(gai)燜煮至湯汁收至半干(gan),放(fang)入切絲(si)的青紅椒(jiao)炒(chao)熟(shu),就可以起鍋了。
注意:海鮮都含有大量嘌呤,與啤酒同食會(hui)增加中風危險,請(qing)飲(yin)酒適量。
炒辣蛤蜊的做法竅門
1、蛤蜊(li)過水開(kai)口時間不一,一定(ding)要及(ji)時將先(xian)開(kai)口的蛤蜊(li)撈出,避免(mian)煮(zhu)老,不要偷懶。
2、蛤蜊吐沙后(hou)殼內仍會殘(can)留(liu)少許沙子,過水可(ke)以(yi)去(qu)(qu)除一些,但(dan)是仍需清水漂(piao)洗去(qu)(qu)除剩余的(de)沙粒,以(yi)免破壞(huai)口(kou)感(gan)。