怒江的(de)漆(qi)油無(wu)膽固醇成(cheng)份,具(ju)有滋(zi)陰補(bu)(bu)陽、補(bu)(bu)血(xue)的(de)功效(xiao)。漆(qi)油燉雞還是僳僳族、怒族傳(chuan)統食(shi)(shi)(shi)用的(de)高級滋(zi)補(bu)(bu)食(shi)(shi)(shi)品(pin)之(zhi)一,逢婦女生了小孩(hai)哺乳期間、男女勞累過度或(huo)跌倒內傷時,漆(qi)油雞還是滋(zi)補(bu)(bu)身體,益氣補(bu)(bu)血(xue),舒筋壯骨的(de)食(shi)(shi)(shi)品(pin),因此,漆(qi)油煮雞也是一種治傷治病的(de)特效(xiao)藥物。
用料:三黃雞、漆油、鹽、生抽、白(bai)糖、各色蔬菜、姜片、小(xiao)紅椒
做法:
1、三黃雞斬成塊,和姜片一起(qi)放(fang)入冷水中煮,水沸后2到(dao)3分鐘(zhong),浮沫都漂起來,撈出沖洗干凈,瀝干水份。
2、漆油放入(ru)鍋(guo)中溶化。
3、油熱后(hou),放(fang)入焯熟(shu)的雞塊,簡單翻炒后(hou),蓋上鍋蓋,待鍋里(li)的動靜小一些后(hou),開(kai)蓋,繼續翻炒均勻。
4、加(jia)入(ru)開水,水沸后(hou),轉小火加(jia)熱30分(fen)鐘。
5、燉雞(ji)的(de)時間,將喜歡的(de)蔬菜清洗干凈,切成合適的(de)大小(xiao)。
6、雞(ji)肉燉好,調入,鹽,白(bai)糖(tang),喜歡吃辣的話,加一點小紅椒,再蓋蓋加熱5分鐘,關火。雞肉吃完后(hou),可(ke)以繼續用原湯煮米線和蔬(shu)菜。
吃漆(qi)油雞時,個別過(guo)敏性體質的人容(rong)易(yi)過(guo)敏,建(jian)議這類人到(dao)了怒江,還是不要品嘗(chang)漆(qi)油雞。