橙黃(huang)蘑菇(gu)群生在(zai)云杉林及混交(jiao)林中地上,在(zai)新(xin)疆天(tian)山地區最為常見。
橙黃(huang)蘑菇是可食用(yong)的蘑菇,此菌個體大,新疆天山云杉(shan)林帶(dai)多(duo)產,便于收集加工。
在(zai)夏(xia)季,天(tian)山地區的(de)牧民采摘橙黃蘑菇在(zai)路邊(bian)售賣的(de)很多,曬干后和雞肉一起炒味道(dao)很贊,新(xin)鮮(xian)時涮火鍋也非常棒。
接下(xia)來介(jie)紹(shao)的是蘑菇湯的做法(fa)。
1、將蘑菇去根(gen)、洗凈,切成厚(hou)4毫米的片。
2、冬瓜去皮,切成厚5毫米的(de)片,西紅柿(shi)切成相應(ying)的(de)片。
3、蔥、姜切成絲。
4、鍋置火(huo)上,放入(ru)清湯,燒開后(hou)下入(ru)冬瓜、蔥(cong)絲(si)、姜絲(si),滾熟(shu)后(hou)加粉絲(si)、蘑菇、西紅柿和(he)精鹽,煮熟(shu)后(hou)再加味精和(he)番(fan)茄醬(jiang),倒(dao)入(ru)湯碗中(zhong)即可(ke)食用。
橙(cheng)黃蘑菇有滋(zi)陰、補(bu)腎、潤肺、活血、健腦(nao)、養(yang)顏(yan)等功效,經常食用,可使人皮膚細(xi)潤,精力旺盛,強(qiang)身健體、延(yan)年(nian)益(yi)壽。