五(wu)(wu)寨燴(hui)菜(cai)是山西省忻(xin)州市五(wu)(wu)寨縣的(de)特(te)色(se)美(mei)食,也是當地主食之一。五(wu)(wu)寨人逢(feng)年過節、婚喪(sang)嫁娶(qu)、家中會客(ke)等(deng)重要場合,都(dou)要做燴(hui)菜(cai)招(zhao)待賓朋(peng)。五(wu)(wu)寨燴(hui)菜(cai)以(yi)白菜(cai)、粉條、豬肉、豆角、土豆、南瓜(gua)、排(pai)骨、冬瓜(gua)等(deng)自由(you)搭(da)配,經過炒(chao)、燉(dun)而成(cheng)(cheng),再搭(da)配米飯,是當地人很(hen)推崇的(de)吃法。五(wu)(wu)寨燴(hui)菜(cai)以(yi)其獨特(te)的(de)烹飪工藝和口(kou)感(gan)贏得了廣(guang)大食客(ke)的(de)喜愛,成(cheng)(cheng)為(wei)了五(wu)(wu)寨的(de)一道特(te)色(se)美(mei)食。
五寨人常說:無燴菜不成宴席,無燴菜不顯豐盛,做燴菜、吃燴菜已經成了五寨人延續了幾百年的民俗。五寨(zhai)燴菜的食(shi)材都是由本地的綠色食(shi)材組成的。
1、首先是它的(de)選(xuan)肉(rou)(rou)(rou),五寨黑肉(rou)(rou)(rou)燴菜所選(xuan)用的(de)豬肉(rou)(rou)(rou),是當地農家純糧(liang)飼(si)養的(de)豬,肉(rou)(rou)(rou)質鮮嫩,做出的(de)瘦肉(rou)(rou)(rou)燴菜,不(bu)柴不(bu)膩,嚼(jiao)一嚼(jiao)柔軟透爛(lan),嘗一嘗滿(man)口(kou)噴(pen)香;
2、燴菜所用的(de)(de)菜,是五(wu)寨特(te)產的(de)(de)茴子白,五(wu)寨產的(de)(de)茴子白個頭大(da)、包頭緊(jin),而(er)且(qie)味甜質脆(cui),營養價值高(gao);
3、燴菜(cai)中的土豆,是五寨(zhai)本地產(chan)的紅、黃(huang)土豆,五寨(zhai)產(chan)的土豆因富含淀粉、產(chan)量高,儲存(cun)時間長,享譽(yu)晉(jin)西北;
4、在五(wu)(wu)寨燴菜中,必須用五(wu)(wu)寨特產的(de)豆(dou)腐和粉條(tiao),五(wu)(wu)寨豆(dou)腐由本(ben)地(di)產的(de)黑(hei)豆(dou),去皮磨漿過濾后,用自(zi)身(shen)漿水點凝而(er)成,五(wu)(wu)寨粉條(tiao)由當地(di)盛(sheng)產之土豆(dou)淀(dian)粉加工(gong)而(er)成,以柔韌滑長、晶瑩透亮為(wei)其特點,入(ru)菜后滑而(er)不脆,口(kou)感爽利,筋道有味(wei)。
只(zhi)有以(yi)上五(wu)種五(wu)寨特產的(de)原料(liao),做成的(de)燴菜(cai),才可以(yi)稱作(zuo)地(di)道的(de)五(wu)寨燴菜(cai)。五寨黑(hei)肉(rou)燴(hui)菜制作看似簡單,實(shi)則簡中有(you)繁、繁中有(you)序、序中有(you)藝。傳統(tong)意(yi)義上的燴(hui)菜少不了湯(tang)湯(tang)水水,基(ji)本(ben)上都是用(yong)鍋盛放,而五寨燴(hui)菜顯得菜滿油香,色澤鮮亮,讓人不禁(jin)食欲大增。
原料:
豬后腿(tui)肉250g,土豆1個,北豆腐250g,茴(hui)子白(bai)150g,粉(fen)條150g,花椒粉(fen)一茶匙(chi),大料粉(fen)一茶匙(chi),姜一小塊(kuai),大蒜(suan)三瓣,醬油(you)、 鹽 、醋適量。
做法:
1、土(tu)豆下鍋(guo)炸熟,盛出。
2、鍋中(zhong)留底油(you),下入肉片炒至變色(se),加(jia)入切(qie)好(hao)的姜、蒜片。
3、翻(fan)炒出(chu)姜蒜(suan)的香味后(hou),依次加入花椒、大料、鹽、醬(jiang)油(you)、醋,翻(fan)炒均(jun)勻(yun)。
4、下入(ru)切好的茴子白,炒(chao)勻(yun),加熱水(shui)(shui)。水(shui)(shui)與菜齊平。不要(yao)擔心湯(tang)會多,粉條很吸水(shui)(shui)的。如(ru)果不加粉條的話,水(shui)(shui)要(yao)低于菜一指。大火燒開(kai)。
5、豆腐平鋪在菜(cai)上(shang)。蓋上(shang)鍋蓋燜(men)八(ba)九分(fen)鐘,因為茴子白比較耐熟。然后加(jia)入鮮粉條,燜(men)五分(fen)鐘,收汁(zhi)。加(jia)入土豆,攪勻。
6、香噴噴的燴菜出鍋啦!
1、肉(rou)用五(wu)(wu)花肉(rou)也可以,不過五(wu)(wu)花肉(rou)比起后腿肉(rou)來還是較肥(fei),如果喜歡瘦(shou)肉(rou)可以用后腿肉(rou)。
2、因為(wei)是(shi)瘦肉多,所以另加(jia)了(le)豬油,如若是(shi)五花肉,則可省去,或(huo)者少加(jia)點(dian)。
3、粉(fen)條用(yong)的(de)自己家做的(de)土豆粉(fen)條。這道菜(cai)如果(guo)用(yong)紅薯(shu)粉(fen)味道就打了折(zhe)扣。如果(guo)用(yong)干(gan)粉(fen)條,得先泡軟。
4、土豆可(ke)以不炸,那樣(yang)的(de)話,就得早下鍋(guo),蓋(gai)蓋(gai)多燜會(hui),生土豆的(de)味(wei)道可(ke)不怎么樣(yang)!或者菜都(dou)炒(chao)好(hao)后(hou)放入高壓鍋(guo),這(zhe)樣(yang)會(hui)快熟。
5、茴子白也叫包(bao)菜(cai),可炒可涼拌(ban),燴菜(cai)的話(hua)不要(yao)用(yong)太嫩的。也可以用(yong)豆角代替。
五寨(zhai)燴(hui)菜的(de)歷史可(ke)以(yi)追溯到(dao)宋代(dai),當時由于(yu)趙宋南渡,金(jin)兵(bing)屢屢侵犯,兵(bing)部侍(shi)郎朱敦(dun)(dun)儒因主張(zhang)抗(kang)金(jin),被秦(qin)檜陷(xian)害,被貶回(hui)中原老家。朱敦(dun)(dun)儒在(zai)五寨(zhai)過六十壽辰時,正值金(jin)兵(bing)攻打(da)中原,戰亂頻繁,當地百(bai)姓痛恨秦(qin)檜賣國(guo)求榮(rong),驅除(chu)韃(da)虜(lu)、回(hui)歸大宋的(de)呼聲日(ri)益(yi)高(gao)漲。此時的(de)朱敦(dun)(dun)儒無心置辦壽筵(yan),吩咐家廚(chu)做了(le)一(yi)道(dao)名叫(jiao)“炸檜菜”的(de)便菜。這(zhe)道(dao)菜集燒(shao)、煎(jian)、煸、汆(cuan)、燴(hui)于(yu)一(yi)體,反映了(le)當時中原百(bai)姓驅除(chu)韃(da)虜(lu)、收復(fu)中原的(de)強烈意愿(yuan)。從此,五寨(zhai)燴(hui)菜逐漸發展起來,成為(wei)當地的(de)特色美食。