黃瓜魚燜飯的做法
食材:黃瓜魚、紅蔥(cong)頭(tou)、小(xiao)蔥(cong)、大米(mi)、耗(hao)油、生(sheng)抽(chou)、料酒(jiu)、鹽、姜。
步驟:
1、將黃瓜魚(yu)開(kai)膛(tang)破(po)肚切成塊。
2、取(qu)小(xiao)蔥的三(san)根蔥白和20克姜絲放入(ru)碗(wan)里(li),加入(ru)30克料酒和3克鹽。拌一拌,鹽化開即可(ke)
3、只取黃瓜(gua)魚(yu)(yu)中間(jian)的魚(yu)(yu)塊放入蔥姜(jiang)碗(wan)里,用手(shou)抓(zhua)一抓(zhua),讓魚(yu)(yu)塊全(quan)部(bu)粘上調味,腌制一會。
4、鍋加熱(re)后(hou),倒入油(you)(you),油(you)(you)稍微熱(re)的時候放入紅(hong)蔥頭和姜(jiang)末(mo),一直(zhi)開小(xiao)火,過一會就攪(jiao)(jiao)一攪(jiao)(jiao),以(yi)免(mian)燒(shao)焦了。直(zhi)到紅(hong)蔥頭稍微黃了就馬上關(guan)火,用余溫再(zai)把紅(hong)蔥頭燒(shao)酥。
5、紅蔥(cong)酥撈起,留適量油再加熱后(hou),淋在蔥(cong)花(hua)里。
6、黃瓜魚(yu)去掉蔥姜后,放廚(chu)房紙上吸干(gan)水(shui)份備用。
7、之前做紅蔥酥(su)的油鍋加(jia)熱后,轉小(xiao)火(huo),放入黃瓜魚塊,兩面煎黃,不(bu)用(yong)全熟,半熟即可,然后盛出(chu)。
8、煎魚的鍋(guo),撈(lao)出魚雜質后,放入洗(xi)好(hao)的米(mi),加入生(sheng)抽,料(liao)酒(jiu),蠔(hao)油(you)翻炒出香(xiang)味。
9、把炒香的米放入電飯鍋加入水,水量是正常煮干飯的量,在米上(shang)面擺好黃瓜魚(yu)塊,關(guan)蓋,按煮飯健。
10、煮熟后加入全部的蔥花油和一(yi)勺紅蔥酥,攪拌均勻即可(ke)食(shi)用。